中藥防蚊包 立即無毒驅蚊

2017-07-08   | 曾秀英
不同於化學性防蚊材質,陳相如醫師取用中藥材香氣比較濃烈的五種藥材,例如:薄荷、丁香、石昌浦、艾葉與白芷。(照片提供:臺中慈濟醫院)
【臺中慈濟醫院新聞稿】告別濕淋淋梅雨天,過了夏至跟著小暑來臨,雨後蚊蟲孳生,臺中慈濟醫院陳相如中醫師提醒,熟齡婦女等三類民眾,最容易成為蚊子追逐對象。不過經中醫調整飲食作息,還是能達到改善目的,陳相如中醫師建議也可以搭配中藥材天然香氣防蚊包,讓惱人的蚊蟲不想接近,還能發揮化濕、排濁功效,讓居家環境更舒適。

三類體質成佳餚 避開蚊蟲叮咬要調理

連日雨勢告一段落,宣告夏日來臨,惱人的蚊蟲登場,不少常被蚊子叮得滿身包的民眾自嘆,走到那被蚊子咬到那,簡直是「蚊子的移動餐桌」,有人更直接被形容是「只能吸引蚊子卻不能滅蚊的『人體捕蚊燈』」。

陳相如醫師表示,特別容易被蚊子叮咬的民眾,依年齡、生活作息與飲食偏好分三類:一、更年期熟齡婦女;二、長期熬夜作息顛倒的上班族、學生族群;三、飲食多冰、代謝不良的痰濕體質。這些體質是蚊子聞起來感到可口的對象,因為體溫高或是代謝差,以致身體味道較重,不過經中醫調理體質仍是可以有效改善這個問題。
臺中慈濟醫院陳相如中醫師提醒,熟齡婦女等三類民眾,最容易成為蚊子追逐對象,不過經過中醫調整飲食作息,還是能達到改善目的。(照片提供:臺中慈濟醫院)


首先陳相如醫師說,熟齡婦女的烘熱感來自於更年期荷爾蒙不穩定導致體溫升高,在中醫看來是腎陰不足的變化,透過藥材補腎陰,只要陰陽平和,就不會產生虛熱。其次,上班族、學生族群因長期熬夜、作息顛倒,壓力加上睡眠不足,產生肝火,只要清洩肝熱就不會虛性發炎,中醫上採用養陰方式,以睡眠填補陰質,體溫相對穩定就不容易受蚊蟲侵擾。

炎炎夏日最常見飲食多冰、代謝不良導致的「痰濕」體質,又該如何調理呢?陳相如醫師也表示,很多人一天不喝幾杯涼冷的冰品下肚就受不了,但事實上,冰飲屬寒,冰飲進到腸胃,身體需要耗費熱能去平衡,而脾臟本來是為代謝水濕,但日積月累的飲用冰飲,不斷耗損脾陽,導致平衡功能變差,身體容易堆積不必要的液體,一到夏季雨天就感到重濁,身體濕加上代謝差,便產生酸性代謝物。

無毒中藥防蚊包 自然驅蚊改善環境佳

而代謝不良的主因則來自常吃烤、炸、辣等食物,飲食不調形成痰濕,導致外表看起來胖一點,也容易口苦、味重、皮膚黏不清爽,甚至身上的傷口可能好幾周才會好,這些都是因為循環不好、免疫力差。改善之道建議從飲食清淡入手,做導引伸展操,藉由輕度的心肺運動啟動代謝,排除身體的毒素,就比較不會被蚊蟲鎖定。

而陳相如醫師也提供一帖中藥防蚊包,以中藥材調配的蚊包也是一種無毒防蚊的選擇。不同於化學性防蚊材質,陳相如醫師取用中藥材香氣比較濃烈的五種藥材,例如:薄荷、丁香、石昌浦、艾葉與白芷。

她表示薄荷舒緩心情、丁香針對胃部疾病、石昌浦醒腦開竅、艾葉逼出寒氣、白芷改善頭面部不適,這些藥材的味道會讓蚊蟲感覺過於強烈而不想接近,不過放在人體身上則能改善頭部悶重不適,食欲不佳症狀,還可以芳香化濁、保健胃脾。平常掛在電風扇後面或是通風的地方,也可以讓家中的環境更舒適,這麼好用的自製中藥防蚊包,你還在等什麼?趕快一起動手做吧!

(文:曾秀英 臺中慈濟醫院公傳室報導 2017/07/07)

 

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