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04月23日
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特色醫療講座 博感情顧健康

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二十四節氣立冬剛過,金風拂面不覺寒,空氣中帶有迷人的草香,2019/11/09的早上八點半,在中埔同仁社區(西拉雅活動中心)一樓教室,已聚集了三十位左右的在地志工,迎著晨曦早就已相約先把社區道路打掃, 再清理四周環境,歌唱班的學員知道早上這裡有辦健康講座,他們就一邊開嗓歡唱卡拉ok,一邊等待慈濟志工與講師的到來。

◎舒展身心健康加分

接近九點時,慈濟志工陸續抵達現場,環保站的志工也連袂前來,原來,請大家暫時放下分類的工作,換個心情走出戶外踏青,同時也來聆聽健康講座。活動中心人多場地也大,所以彼此的步調是溫和溫馨的,慈濟志工邱長梅,首先帶參加聽講的環保志工做拉筋操,大家專心聽著解說,舉手投足跟著伸展,不知不覺中四十分鐘的活動筋骨健身,讓人氣血通暢精神百倍,身心年輕不少。

擁有一頭白髮的環保志工林榮金,本是高雄美濃人,十多年前隨未婚的大女兒定居嘉義市,行動不太方便的她,平日騎一輛改造機車,來和美環保站幫忙資源回收分類兩個小時,再趕回家照顧躺在床上的老伴,越做越有心得的她笑著說:「已經做十餘年了,除了初一、十五要準備拜拜沒到,或下雨天沒出門,其他時候都沒缺席。」

八十六歲高齡的林榮金老菩薩,認為要活就要動,本身有腰酸痛箇疾的她,病痛時會藉助自備的通電理療機舒緩,本著對吃素護生護地球的理念,早已吃素四十年的她,雖然腰酸痛,但是,如果說要用一些動物膠補骨頭,她是絕對不會去嚐試的,或許是走出戶外,心情特別好,不自覺的跟著大家拉筋舒筋,讓她覺得腰比較通暢不痛了。

◎醫療初心 發揮最高的奉獻價值

千呼萬喚中,講師史先壽醫師,偕同夫人在大家的期待中出現了,史醫師高大的身軀着一襲白袍,首先,他用幽默的口吻介紹「雲州大儒俠史艷文是阮的兄哥」讓在場的人聽了不覺莞爾,與會眾拉進了距離,也對他加深印象。他娓娓道來早先在美國加州行醫三十年,而十八歲以上,不分男女都是他的服務對象,直到自己的爸爸因為血壓高中風,無法再每年從臺灣搭飛機去美國住兩個月,換他們夫妻搬回臺灣陪爸爸,才有機會選擇大林慈濟醫院服務。

史醫師說他的門診在星期二、五下午,星期三上午,如果忘記了他的名字,可以到櫃台詢問(那位史艷文醫師),如此一來,醫院志工一定認識他,就可幫忙掛號哦;談到老人家常見的骨質疏鬆問題,面對一雙雙期待的眼神,他表示會幫忙打(保格麗),是肌肉注射,沒有發現過敏反應,半年一次,這是他推薦的方法;談到癌症如何預防?他說大腸癌可預防的,配合健康檢查一、兩年篩檢一次,預防成效大,呼籲鄉親一定要做健康檢查。

◎醫師的叮嚀

史醫師還談到骨質保養問題,他建議四、五十歲人士,先看一般內科,開始做預防保養,也像車子平常保養一樣,最後才換引擎。可以施打流感疫苗,骨質疏鬆要治療,乳房X光可一、兩年健檢一次配合需要。現在的長者,普遍看太多科門診,吃素五年以上可能缺乏B12造成身體疼痛等。身病心病可隨機去布施,一切隨緣活在當下。猶不忘叮嚀在場阿嬤:「今天的事做好就好,不要擔心明天的事。」


「寶島曼波 曼波寶島…… 」隨著充滿動感的樂音響起,慈濟志工黃蜜和林小畫再度上臺帶領全場鄉親做健康操,邊聽著動感的旋律,大家又再次活動筋骨,眼看著午餐時間到,有備而來的慈濟志工早已貼心的準備了蔬食、炒麵、紅豆牛奶湯要與大家一起享用午餐,並且殷殷叮嚀大家:「蔬食八分飽,兩分助人飽(助東非賑災)」,志工葉于甄還自製一道清脆爽口的手工菜-醋漬蘿蔔乾,因為太好吃了,很多全被吃光呢!大家就在一片歡樂聲中圓滿賦歸。

圖左 :2019醫療特色講座在嘉義縣中埔鄉同仁村老人文康中心舉行,邀請社區鄉親一同來聆聽。[攝影者:楊孟仁]
圖右 :史先壽醫師(穿白袍者)開心的和環保志工一起合照,最愛做環保的林榮金老菩薩(第二排右起第六位白髮者)也來參加。[攝影者:楊孟仁]

圖左 :志工熱情的上臺,帶領鄉親做健康操。[攝影者:楊孟仁]
圖右 :慈濟志工葉于甄(右)特地帶了手工菜,來與鄉親一起分享。[攝影者:楊孟仁]

圖左 :貼心的慈濟志工準備了蔬食、甜點,要與鄉親們一起享用溫馨的午餐。[攝影者:楊孟仁]
圖右 :長廊裡,一道道茶水、湯品、各式點心擺滿長桌,就是要讓鄉親們吃得歡喜、喝得健康。[攝影者:楊孟仁]