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12月07日
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眾生有情 關懷交流聯結愛

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燈光乍暗,教室中放映著影片,一群長者正聚精會神地觀賞。影片內容描述各種動物和人類之間的親暱相處,流露出跨越物種的愛,再配合教室周遭張貼的動物圖像,點出今天(11/26)活動的主題──「眾生有情」。

這裡是新店靜思堂「社區照顧關懷據點」,又來到每星期二固定的健康課程與活動。今天活動出席長者有三十七位,其中男性九位,女性二十八位、陪伴者六位,加上慈濟志工二十六位,共計六十九位。

◎快樂動一動 帶來歡笑

活動開始了,第一單元由陳桂蘭老師帶領大家做動作。第一部分是配合歌曲讓老人家做一些手部和頭部與左右大腿拉筋的動作。這時有一位拄著拐杖的長者,隨著歌曲的旋律拿著拐杖上下揮動,粗看之下,畫面有點怪怪的;但是仔細看他神情,卻是非常認真,就是全神貫注,投入韻律動作,到了渾然忘我的地步。頓時,原來看來怪怪的畫面,竟然令人覺得有些動容。

第二部分也是隨著音樂做律動,熟悉的〈瀟灑走一回〉:「天地悠悠,過客匆匆,潮起又潮落……」歌聲響起,長者隨著音樂節拍做「十巧手」的動作。因為歌曲動聽,節奏明快,個個做得興高采烈。手掌和指間動作中蘊涵著穴道拍打、激活血脈的原理,讓長者健康又快樂。第三部分是彈力帶運動,利用彈力帶做工具,拉動身體各部位做伸展與拉筋動作。

接著是「防止失智手指操吉祥話」,是利用一到十的吉祥話所設計的手指健康操。例如「一元復始」就是先用右手食指比一,左手比讚,然後左右互換。「雙喜臨門」就是先用右手比二,左手握拳放右手後面,然後左右互換。其他還有三羊開泰、事事如意、五福臨門等等,許多長者在左右手互換時,來不及轉換,顯得有些手忙腳亂,比到最後,忍不住自己笑了起來。

◎愛的交響曲 交流共鳴

「眾生有情」這個單元由許麗卿老師主持。首先是「愛的蜜語」,再來是「修煉哈哈功」,雖然之前大家都做過,大家還是做得津津有味。最年長的張玉華女士,在和對面的長者在相互拍手時,笑得眼睛都瞇起來了。

正式進入「眾生有情」主題時,許麗卿老師先介紹教室四周牆上的十二生肖圖片,並調查現場長者生肖屬性,讓大家和主題產生聯結。接著放映人類和各種動物融洽與親暱相處的短片,然後再詢問大家影片中出現的動物。有一位長者舉手說出答案──老鼠,結果大家都說沒有,她就說:「可是十二生肖中有老鼠啊!」她不知道主持人是問影片中的動物,這場烏龍,引得大家又是一陣大笑。

影片主要是敘述一隻狗和主人相處的故事。主人對牠很好,這隻狗也會幫主人做很多事,到藥房幫主人買藥,也會幫助路人推車,做了不少好事;可見動物只要你愛牠,牠也會對你好。另外一段影片是描述跨越物種的愛,就是一隻狗媽媽,收養了一隻被遺棄的小猴,不但餵牠奶,還讓小猴趴在自己背上,帶著小猴到處走動,全心付出而無所求。

「靜思語」中有云:「對事、對物、對天地、對人間,時時刻刻保持感恩心、敬愛心與疼惜心。」這也是對萬物有情的最好詮釋。單元結束前做心得分享,邀約每個人談談自己與動物交流的親身體驗。

最後是「十二生肖大集合」的遊戲。遊戲規定,參與者不可以說話,要找出其他十一位同屬十二生肖的,湊成一隊。可能是對新遊戲比較陌生,結果許多長者找不到自己的隊友,只好讓志工帶著他們到處尋找隊友,去湊成十二生肖。

學員中,八十三歲的長者陳琦順,他兩年來幾乎是全勤。問他為什麼會這麼常來?他說道:「傅永淦師兄(慈濟服務志工)都會定期打電話來,提醒我要上課。再加上有許福生(同一組的長者)陪伴,覺得這裡不錯,就常常來了。」適度的關懷和學員間情感的交流,強固了長者們與慈濟人愛的聯結。

圖左 :每週二上課前,人醫會的護理人員幫長者量血壓,為長者守護健康不停歇。[攝影者:周綉珍]
圖右 :利用彈力帶做工具,拉動身體各部位,做伸展與拉筋動作。[攝影者:周綉珍]

圖左 :許多長者在左右手互換時,來不及轉換,顯得有些手忙腳亂,比到最後,忍不住自己笑了起來。。[攝影者:周綉珍]
圖右 :「防止失智手指操」是利用一到十的吉祥話所設計出的手指健康操。[攝影者:周綉珍]

圖左 :兩年來幾乎是全勤的長者陳琦順(左一),與同組的許福生(左二)。[攝影者:周綉珍]
圖右 :影片描述跨越物種的愛,如靜思語云:「對事、對物、對天地、對人間,時時刻刻保持感恩心、敬愛心與疼惜心。」就是對萬物有情的最好詮釋。[攝影者:周綉珍]

圖左 :圍個大圈圈帶動唱,邊唱歌邊動作,沉浸在輕鬆旋律中快樂無比。[攝影者:周綉珍]
圖右 :課程設計者許麗卿老師(右三),每堂課讓長者玩的意猶未盡。[攝影者:周綉珍]
圖左 :中午共餐是感恩更是感動時刻,長者吃同鍋可口的蔬食飯,鞏固與慈濟人愛的聯結。[攝影者:周綉珍]