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自從2月中旬以來，為了因應COVID-19疫情肆虐，慈濟在全臺各大型聚會活動、新春聯誼、精進課程，紛紛取消或擇日延期，以往都是前往各地靜思堂聚會共修的大精進日，3月8日首度改由線上直播、網路平臺即時連
線的方式，與全球四大洲、三十個國家、二萬一千多人，共同線上聞法相會在雲端。◎慈濟精進日 首次線上直播連線
今天在臺中民權聯絡處，一早不到六點半一樓大門口，中區人醫會如往常前往苗栗義診，大醫王及醫護人員們在民權聯絡處門口報到、集合，雖然他們無法一起線上精進，但如同證嚴上人說的：慈濟人更要謹慎自己、繼續投入人群。大醫王們無懼疫情，前往山區義診，關懷偏遠地區的病患、關懷戶，真是大慈悲的菩薩心。
今天負責場布的志工黃淑敏表示：全省大精進日，本來一整天改成半日，鼓勵大家在家裡連線，一樣可以達到精進祈福的效果，因應一些不方便連線的菩薩家人需要，今天先跟組隊長提前報名大概有七十位，依據本會規定，在二樓佛堂的佈置，座位前後左右距離一公尺，保護大家的安全。依據疾病管制局的規定，一樓進來需量額溫跟噴酒精，一定要戴口罩才能入場，為了大家的衛生和安心精進，今天不供餐、茶水和點心，只提供糖果和飲水機用水，一切從簡，以安全、健康，達到精進的目的為主。
中區培育合心幹事賴耀宗說明，這一次三月份大型精進日，因為疫情改成安心線上祈福共修。這次共修與往常不一樣的特點是，透過網路媒體，在慈濟的共修點，或者在家可以上網使用FB或者YouTube的方式，讓大家保持一個安全的範圍，也能夠同時的來清淨聞法。讚歎這麼多人為了這次的精進共修付出，成就每個人的精進心，還有感恩師父的指導，和全體志工的努力。
◎全球響應蔬食共齋戒
由慈濟慈善事業顏博文執行長講述第一堂課，讓大家清楚知道，慈濟從疫情爆發以來，第一時間如何應變，成立緊急小組，立即決議相關會務執行、正常運作及後續如何應變進行一場又一場會議，也迅速整合各類資源及需求，決策出可以兼顧到各社區聯絡處、靜思堂、環保站，既能照常運作又能確保志工們、環保菩薩、社區大德的健康安全，並隨時掌握相關疫情最新資訊。
大型的集會活動目前都取消或延期舉辦，各社區的小型集會或社區活動，都必須遵守做好環境評估、集會時人與人之間安全距離，就是要做到最嚴謹的把關，因為這是一場不可大意且要長期抗戰的防疫戰。
基金會也持續布達與政府同步的資訊，並依循證嚴上人開示告誡叮囑大家茹素齋戒，在網路群組平臺上發起全球祈禱蔬食齋戒，一起發願並呼籲人人茹素戒殺護生，才是防疫抗煞的最佳靈方妙藥。希望帶動更多人響應齋戒，共同一念心虔誠祈求平安，不只是為自己祝福也是為全天下祝福。
靜思精舍德淨師父與大眾分享齋戒才是現今的靈方妙藥：「這是人類最深刻的一次集體修行，尤其是人心的動盪，人與人彼此間產生了猜忌、紛爭，全部都在疫情中展露無疑。近來上人常說的『驚世的災難已臨頭，警世的覺悟未抬頭。人人虔誠齋戒，才是避災遠禍的靈方妙藥。』茹素不殺生，長養好心念，我們更要守戒，力行說好話、做好事、發好願，靜心聞法，多懺悔並自我反省，守好自心更要安住心，互相關懷共同虔誠祈禱。」
東區劉忠閔和凃如蕾同修今年共同報名培訓，對於這樣的大型課程因應疫情，提前決議改回到各社區道場或聯絡處如期舉辦，感到印象很深刻，也讚歎慈濟人對於緊急事務的應變能力及反應態度、立即更改其他備案，卻不影響原本團體共修的精進課程，實在是感到很懾服。
劉忠閔分享：上人一直向全球的慈濟人呼籲，我們一定要茹素才能消弭這一次的疫情。此時應該要響應上人所提倡的茹素，希望藉由這次的共修，上達諸佛菩薩聽；大家能夠更重視到地球環境的改變，齊心避免災難。凃如蕾表示：真的很感恩，今天的精進課，雖然動態的活動都取消了，但是還有做靜態的祈福精進，我覺得因緣很殊勝，希望藉由大家的一念虔誠，善念上達諸佛菩薩，相信大家在虔誠茹素、同心齊力下做環保，一定可以消弭災難。我們全家也是茹素、做環保，盡自己一分心力。
◎共同祈福弭災疫
花蓮慈院感控護理師江惠莉跟大家分享：預防疫情感染最標準並有效的方法就是多洗手，並使用肥皂加上洗手七式：內、外、夾、弓、大、立、腕。因為飛沫、接觸方式最易傳染，外徵並無明顯症狀、不一定會發燒、有咳嗽症狀，當然最重要的是每個人一定要知道正確防疫知識，才能自我防護。
接下來由花蓮慈院何宗融副院長，由中醫的角度分享，如何在日常也能提升個人防疫力。目前的西醫治療加上中醫融入，疾病痊癒力都能提高，他說：中國太極學上有陰、陽之分，而陰陽則是反映我們人體的身心，身心則又分「心、口、意」，要有正確的防疫意念，加上落實口要說好話，最後慎食，尤其素食對人體健康很重要。
精進課程最後證嚴上人開示：面對這一波病毒，人人心存害怕，我都跟自己說不要怕，此時謹慎更要提高警覺，擔心害怕又有何用？要快速轉念，更要好好檢視自己心中的記憶盒，檢視一下，回到每個人心中的那一刻。現在人與人之間就利用這樣的空間、時間，做好自我管理，個人生活起居更要把身心顧好。看好書、聽好話，互相分享、增長智慧，彼此更要互動聯繫感情，飲食也更要謹慎。現在開始非素不可、非齋戒不可，心向善不造殺業，吞食無辜生命，觀念一轉。「現在響應，未來精進」希望人人誠心祈禱這個病毒早日消弭，期待人人平安。
圖左 ：第二聯區於民權聯絡處舉行「同心祈福弭災疫」，參加志工計有六十七位。座位安排以梅花座方式，左右間隔三個位置。[攝影者：曾東勝]
圖右 ：劉忠閔和凃如蕾同修今年共同報名培訓。凃如蕾（右）表示，今天精進課，她覺得因緣很殊勝。希望藉由大家的一念心虔誠、茹素，一定可以消弭災難。[攝影者：曾東勝]
圖左 ：中區培育合心幹事賴耀宗（前）說明，這次共修與往常不一樣的特點是，透過網路媒體，在慈濟的共修點，或者在家可以上網使用FB或者YouTube的方式，讓大家能夠在疫情不定的情況下，也能夠同時的來清淨聞法。[攝影者：曾東勝]
圖右 ：負責場布的黃淑敏（右）表示：在民權聯絡處精進，因應一些不方便連線的菩薩家人的需要。依據本會的規定，在二樓佛堂的佈置，座位前後左右距離一公尺，為了大家的安全。[攝影者：曾東勝]
