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「我看到一個光碟，拿回家看，看到殺那些動物很殘忍。」來自馬來西亞吉打的郭紋妤回憶當時畫面，有一個東西挺噁心的，牠們吃的食物，其實就是死掉的動物的屍體，所製作成的飼料。心想，如果把牠想成是人類的話，「其
實是人吃人，所以從那時候起，我就成為素食者。」因為媽媽是虔誠的佛教徒，常常向郭紋妤勸素，但年輕的她，總覺得該吃就吃，不必執著於素食或葷食。雖然在家會順從媽媽一起吃素，但踏出家門後，想吃什麼就吃什麼。直到有一天，看了《人類飲食》紀錄片，驚知盤中餐的殘酷真相，才促使她成為「素食者」。
◎蔬食益處多 素寶寶好健康
「我是周睦竣，今年六歲，吃素已六年。因為我在媽咪的肚子裡就開始吃素了。」面對鏡頭很自在地介紹自己的周睦竣，是郭紋妤的長子。她回憶懷孕期間到醫院做產檢時，都不會主動告知她是素食者，主要是當時素食的觀念在吉打並不普遍；但是她會自己找資料補充營養。
郭紋妤開心說著：「孩子出世以後，我有給他們喝母乳，但是我的母乳不多，所以我有額外買嬰兒吃的豆粉；隨著他們年紀長大，再搭配五穀雜糧給他們喝。」
「牛的牛奶，是給牛的baby喝的；羊的羊奶是給羊的baby喝的；我是素食寶寶，我喝五穀粉。」拿著米糊，喝得津津有味的周睦竣說著。他覺得在自己長大的同時，動物的寶寶也應該平安長大，所以更不應該搶牠們的食物來吃。
郭紋妤坦言，因為自己愛喝咖啡，所以還不能戒奶，反倒是孩子不喝牛奶的意志非常堅定，因此孩子成為了她學習的對象。
◎孩子吃素否 關鍵在於父母
「孩子能不能吃素，其實父母就是關鍵。因為都是我們準備食物給孩子吃，當然也要注意營養的均衡。」郭紋妤認為，家長其實扮演很重要的角色。
目前在吉打慈濟幼兒園就讀的周睦竣，在得知原來雞蛋，就是小雞出生前的模樣；就如同他呱呱墜地之前，在媽媽肚子裡成長的「胎兒」一樣；如果把雞蛋吃了，就會造成小雞不能出生。所以當他決定不吃蛋的時候，家人也尊重他的想法。
很多人都會好奇，讓孩子從小茹素，尤其是「純素」，真的有兼顧健康嗎？這問題可以在周睦竣身上得到見證。郭紋妤直言：「我帶他去麗江玉龍雪山，他竟然好像是穿著拖鞋，就是不穿襪子啦！他也沒什麼問題，不怕冷。」
出門旅行最怕的就是孩子水土不服，但周睦竣卻不曾帶給媽媽任何煩惱。郭紋妤笑言，當山上飄著雪，大家都把棉衣穿得厚厚，但兒子卻穿著拖鞋到處晃，甚至還有同團家長前來詢問：「妳讓孩子吃了什麼？」這麼一問，倒是讓當媽媽的她，覺得很自豪。
◎素速快蔬醒 翻轉餐桌美味
「今天我們煮黃薑豆腐。」在廚房與媽媽一起討論的郭紋妤表示，平常都是媽媽負責備料，她負責下廚，兩人一起分擔家務。而周睦竣平日也喜歡跟著姥姥到菜市場：「姥姥帶我去巴剎，我看到他們殺那個雞，那雞流血，我覺得很臭很怕，希望大家一起來吃素。」
疼痛的吶喊，原本活生生的生命，就這樣消逝在剎那間，讓周睦竣更加堅定自己茹素的心念。而每當學校有推素活動時，周睦竣也會報名擔任小廚師，希望以自己為見證，努力向眾人勸素，一起護生不殺生。
素食好處如此多，郭紋妤也接引了定居於澳洲的法籍妹夫茹素，熱愛運動的妹夫覺得素食並沒有影響他的運動量，反而身體變得更輕盈了。而妹妹原本對於吃素是斷斷續續，現在也跟著一起茹素。
郭紋妤一家人期望人類與動物可以和睦相處，在這美麗的地球上，一起快樂生活。
圖左 ：無論是專注力還是運動量，周睦竣都表現不錯，也甚少向園方請病假。[攝影者：許證勝]
圖右 ：無論學校的大小活動，周睦竣（右）都是踊躍參加。[攝影者：許證勝]
圖左 ：天地萬物皆有生命，植物雖然沒有神經感知，但只要細心呵護就能感受到植物的能量與活力。[攝影者：尤靜蓓]
圖右 ：郭紋妤非常注重飲食上的營養均衡，改變一般人對素食不好吃不營養的觀念。[攝影者：尤靜蓓]
圖左 ：因為媽媽郭紋妤是素食者，孩子周睦竣自然也成為素寶寶。但孩子對於不吃蛋奶的意志非常堅定，反倒成為了她學習對象。[攝影者：尤靜蓓]
圖右 ：一家人開心坐在飯桌前用餐時，也多了一分不殺生的安心。[攝影者：尤靜蓓]
圖左 ：周睦竣在用餐後也會自動自發幫忙洗碗。[攝影者：尤靜蓓]
圖右 ：在因緣巧合下，郭紋妤也接引法籍的妹夫一起茹素。[攝影者：尤靜蓓]
