全球社區網

04月25日
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
首頁 全球新聞、活動 臺灣 臺南 中醫健康講座 社區樂齡養生

中醫健康講座 社區樂齡養生

E-mail 列印
臺南市安南區塩田里社區關懷據點,自2017年8月成立至今,慈濟志工每周三與長者有約,從不間斷,豐富的活動內容包括:證嚴法師說故事、有氧運動、氣功、團康、音樂課、繪畫、插花,還有醫療保健、人文講座等,動 態、靜態兼具,還有美味的素食共餐,長者們總是盼望著每周三的到來。

塩田里社區關懷據點的樂齡班課程,2020年因新冠肺炎疫情暫緩,2020年6月17日早上終於恢復課程,三十位長者踴躍參加。

◎快樂行善助健康

6月17日早上,塩田里社區關懷據點的活動中心特別熱鬧,原來是活潑風趣的大林慈濟醫院何怡慧醫師,應課務團隊邀約來到關懷據點與長者分享健康常識。

何醫師因為父親健康的緣由,發願以自己的專業四處分享中醫保健和健康常識,守護眾生健康,多年來她的分享場次難以數計,自稱願已還完,仍不停雲遊各地分享,拔苦予樂。

何醫師分享:「健康來自快樂的心與行善的愛。」平日在診間,她常與患者分享,行善是健康的助力,唯有多行善才會有快樂的心境,而心境是否快樂,也決定自己健康與否。總愛四處雲遊、廣結善緣的何醫師,也到處分享中醫保健與健康常識,鼓勵大家多行善,永保一顆年輕的心。

活動中心現場,何醫師在螢幕上秀出第一個案例,一位男性患者因中風導致大舌頭,說話口齒不清,經過何醫師兩次快速舌頭針灸後,說話明顯清楚多了。

第二個案例是一位女性患者,在一次眼睛劇烈疼痛後失明,就醫才知道是眼睛二次中風,醫師告訴她,眼睛復原的機率很低。於是這名患者輾轉尋求何醫師的治療,經何醫師針灸與藥物治療後,眼睛已復原,她與何醫師成為好友,常跟著何醫師四處分享。

家住臺南土城的洪春美,已七十多歲,知道活動中心有中醫師談醫療保健,特地來參加,聽何醫師分享:「多行善,運會轉,並且會有福報。」她心想,自己平常會參與助念結緣,若能學習何醫師調養身體的方式,累積能量,自己的生命將更美善。

樂齡班的吳流玉阿嬤,只要有活動一定會來參加,她極讚賞何醫師的活潑、幽默:「何醫師對患者視病如親,沒有醫師的架子,感覺很舒服,也覺得何醫生的分享對老人家的健康很有幫助。」

◎人生轉折遇氣功

多年前何醫師因為自己的健康狀況不佳,毅然中斷工作至大陸進修,學成歸來後,在偶然的因緣下,遇見太清九轉玄功的嶺俊明老師,開始跟隨嶺老師學習氣功。練氣功讓何醫師的身體開始有不可思議的轉變,重拾健康。

隨何醫師前來的還有楊曉莉,她住在高雄,也同何醫師拜嶺老師學氣功。她分享,年輕時因剖腹生產,導致腹麻且氣不通,尋求許多中醫,吃藥、針灸,但效果不佳。後來又因心律不整而尋求何醫師治療,經何醫師針灸與中藥調養後,身體不再有突發狀況,因此對中醫有了信心,並發願跟隨何醫師四處雲遊助人,幫助有緣人以氣功促進健康。

鹽田社區樂齡班的課堂間,何醫師更教導長者以站功入門方式放鬆身心,讓氣血運行更順暢,達到健康加乘的效果。

美珠阿嬤約七十歲,看見何醫師覺得好親切,感覺她醫德甚佳,又聽到何醫師分享案例,非常心動,想到大林慈濟醫院找何醫師就診。

何醫師真誠風趣的分享與帶動,帶給社區長輩們好多正能量,塩田里樂齡班長者們在課程中,個個聽得好認真,跟著醫師一起活動身體,共度一個充滿活力的溫馨周末。

圖左 :樂齡班的流玉阿嬤(中)只要有活動一定會來。她覺得何醫師對患者視病如親,沒有醫師的架子,也覺得何醫師的分享對老人家的健康很有幫助![攝影者:郭明娟]
圖右 :課堂間,何醫師以站功入門方式教導長者放鬆身心,讓氣血運行更順暢,達到健康加乘的效果。[攝影者:郭明娟]

圖左 :何醫師分享,健康來自快樂的心與行善的愛,在診間她總與患者分享,行善是健康的助力,唯有多行善才會有快樂的心境,而心境是否快樂也決定了自己的健康![攝影者:郭明娟]
圖右 :何醫師在螢幕上秀出案例,一位男性患者因中風導致大舌頭,說話口齒不清,歷何醫師兩次的快速舌頭針灸後,說話明顯也清楚多了。[攝影者:郭明娟]

圖左 :何醫師為了父親的健康,發願以自己的專業四處分享中醫保健和健康常識,守護眾生健康,拔苦與樂。[攝影者:郭明娟]
圖右 :隨同何醫師前來的還有楊曉莉(中),學習氣功多年的她,與長輩們分享站功養生的注意事項。[攝影者:郭明娟]