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慈濟人說「幸福」不說「辛苦」，兩個詞雖然聲音相近，內涵卻不同；說「幸福」更含藏著對生命的正向意義――慈濟人追隨證嚴上人，成就「幸福」，進而「造福」於全球。◎日行小步 步步踏實做
2020年至今瘟 疫橫掃侵襲全球，給人類留下最深刻的感受，病毒雖如微塵無聲無息，無影無蹤，卻無法阻斷澳洲雪梨慈濟志工李后玉（Sharon Frazer）入人群，膚慰苦難眾生的願力。
點滴匯聚大願力。雪梨慈濟人從2020年7月29日啟動「推素食便當送關懷」，直至2021年6月26因為封城為止，持續推素送愛，祈願淨化人心素素有望。
志工每週送餐三天，分別五個地點， 星期三Paramatha Mission（基督教教會）五十份，Harris Park Community社區中心三十份，Villawood Senior Citizens Centre（樂齡/長者中心）二十五份。
星期五Dundas Area Neighbourhood Community Centre（DANCC）社區中心和星期六Parramatta的Prince Alfred Square各二十份；合計每週一百四十五個愛心蔬食便當。
李后玉承擔推素窗口，她找到由臺灣製造，以蔗糖為原料且可分解的便當盒，自分會送蔬食便當開始全面使用。慈濟人謹記證嚴上人教導，不僅時時刻刻眷顧著地球母親的安危，也不忘讓接受到素食便當的有緣人聞法，慈濟委員劉國明、葉莉莉夫妻檔，長期提供印有「靜思語」的便當盒貼紙，期待佛法深入人群，救世救心。
◎無常來臨 佛法翻轉人生
2017年，李后玉因急性白血病入住皇家北岸醫院（Royal North Shore Hospital），同時被告知只有百分之十五至十八的存活率。當時孩子還很小，先生也是慈濟志工又經常公出，讓李后玉一度陷入絕望之中。
此時，除了慈濟法親關懷，李后玉也應邀參加靜思精舍清修士黃思浩主持的「英文線上讀書會」。這個讀書會的成員來自臺灣、美國、馬來西亞及各國英文志工，這幾乎成了李后玉一根救命的稻草，也是最終成就慧命資糧的泉源。
李后玉永遠不會忘記，在她人生最低谷，源於英文讀書會全球慈濟人的祝福。祝福的力量很大，她內心篤定並自我期許：自己就是那個百分之十八！「我一定要好起來，我要去助人，我要把愛傳出去。」
澳大利亞是一個生活優渥的國家，政府對於弱勢族群，也有豐富的資源補貼，尤其皇家北岸醫院是一家政府的醫院，對於外界團體十分謹慎，不接受任何外來的協助。
李后玉為了感恩醫務人員的照顧，在接受骨髓移植後，向院方申請成為癌症病患末期病房的醫院志工。這讓醫護人員及院方相當震驚及感謝，也因此破例允准。
至此，雪梨慈濟志工成功踏入雪梨地區的第一家政府醫院，膚慰關懷至今已經兩年多，李后玉除了陪伴癌症病患之外，還帶著慈詠隊不定期進去醫院演繹，關懷膚慰病患身心，用行動付出現身說法，傳遞真實法。
2019年，李后玉及先生羅伯特（ROBERT FRAZER）在臺灣接受證嚴上人祝福，受證成為慈濟人，發願共擔如來家業。一年多來，李后玉茹素並堅持聞法、認真做筆記，不斷分享法喜，在力行中增長慧命。
秉持著上人的教導，雪梨慈濟人付出無所求還要說感恩。一點一滴，贏得醫院及醫護全然的信任，也因為這個好因緣，成就2020年疫情期間，慈濟得以將口罩、消毒液、淨手液等防疫物資，送入超過二十多家醫院。
2021年雪梨封城一百零六天，雪梨慈濟人走進二十七家醫院送防疫物質，及時送愛。菩薩遊戲人間如慈濟人，與雪梨本土醫療機構廣結善緣。
◎人間菩薩 生命走入生命
李后玉也是鄧達斯鄰里社區中心（Dundas Area Neighborhood Community Centre,DANCC）發放點負責人，得知前來領餐中的一個家庭有八個小孩，是因為爸爸情緒失控，放火燒了自己的家而入獄，造成孩子嚴重燒傷與往生。媽媽為此傷心欲絕，連續兩天不進食不說話，不願意與人交往，慈濟人於是開始進行關懷。
在得知其中一位被燒傷女孩，最喜歡的玩具是一款「芭比娃娃」，李后玉找遍整個雪梨，希望給這個悲痛欲絕的家庭，特別的聖誕節祝福，雖然網路可以訂購，但顯然時間趕不及。
果然有願就有力，李后玉一一到店家分享小女孩的故事，懇請援助，哪怕只有一絲希望也不放棄，終於感動了店員，在倉庫角落找到了被燒傷女孩心心念念的「芭比娃娃」。
李后玉與志工是媽媽心更是菩薩心，趕緊將這尋來不易的禮物送給小女孩，女孩拿到心愛的禮物後，嚴重燒傷的手居然能動了，並且緊緊握著芭比娃娃。但是，很不幸的，小女孩在聖誕節前一週離開人世。媽媽瑪麗（化名）傷心欲絕，志工也忍不住哭了，這禮物代表著雪梨慈濟人最真誠最及時的愛。
「慈濟人，你們是天使。」瑪麗由衷感激，並向慈濟人展開笑容。
◎誠意方殷 以油畫傳法
李后玉回憶三年前的生日，因重病就醫，慈濟法親們圍繞在身邊鼓勵，前任執行長甘濟足、陳慈滿夫妻，第一時間前往探視陪伴。2020年的生日，先生因為疫情困在非洲，依然是慈濟大家庭圍繞祝福她，現任執行長宋以剛及志工們為她準備了生日蛋糕，內心的法喜，在李后玉的淚水裡多了歡笑。
封城之前，教會負責人Paul與志工李后玉相互勉勵，期許一起協助更多的弱勢人群，同時Paul隨口向李后玉邀畫。
有心有力，李后玉的畫在一週之內完成，呈現出來的題為「希望」的油畫，並謹記弘揚法脈宗門的使命，她把握因緣把上人的法融入，帶進社區。2021年1月14日執行長宋以剛及送餐窗口李后玉，代表慈濟專程贈與教會，期許一個平安與充滿希望的來年。
志工無微不至，讓Paul非常感動。不可思議的是李后玉，完全沒有任何學習和培訓畫畫的經歷，有願有力真實不虛，誠意方殷。
As long as there is Memory yesterday remains;As long as there is Hope tomorrow waits;As long as there is love today Beautiful.（只要有回憶，昨天就會分秒存在；只要有希望，明天就會值得期待；只要有愛，當下就會美倫美奐。）這是李后玉對每一個當下的體悟與座右銘。
◎竹筒歲月 跨宗教共善
2021年3月3日幾位志工如常送餐至Parramatta Mission，巧遇雪梨福利單位社會局主管，Angela女士肯定了慈濟在雪梨兩個地區，協助送午餐素便當，疫情時期至今，共同幫助弱勢群體。
Angela拿到慈濟的福慧紅包，非常驚喜，並為孩子家人請了「竹筒歲月」；負責人POUL也拿到「竹筒歲月」，將分享給教會義工們。小錢行大善，讓他更加認可慈濟，並讚歎有加。
2021年6月底開始，雪梨封城一百天，執行長獨自代表慈濟送上防疫物質，難忘慈濟人在最危難時光的關懷，保羅不忘記恭敬回饋，心心念念的「慈濟竹筒」。
◎佛心師志 分秒不空過
日日聞法，已經是李后玉每日的必修日常，她的聞法筆記，令人讚歎與難忘。來自馬來西亞的她，同時還參與高雄線上讀書會口譯團隊，雖然她的中文程度非常有限，但她深知生命得來不易，即使困難重重，仍堅定信念要把愛傳出去。
2021年雪梨封城，李后玉分秒必爭，把握每一個因緣，繼續緣高雄讀書會成為粵語口譯，馬來西亞口譯團隊成員，本地雪梨大小線上活動口譯也絕不會落下，難行能行。
女兒Hannah Frazer也是醫護人員，在父母的影響下，不僅僅茹素，用各種年輕人的創意大力推素，並參加慈濟培訓，成為「以善以愛」的福慧人家。
一分耕耘，不一定有一分收穫；但十分耕耘，一定會有一分收穫。經過人生生死關的考驗，李后玉內心更篤定方向，也將更加精進付出，將愛傳出去。
圖左 ：2017年重病在身，前任執行長甘濟足陳慈滿陪伴關懷。攝影：ROBERT FRAZER[攝影者：張紅]
圖右 ：黃思浩主持的英文讀書會成為救命的最後一根稻草。攝影者：ROBERT FRAZER[攝影者：張紅]
圖左 ：來自馬來西亞的李后玉參與高雄線上讀書會口譯團隊，雖然她的中文程度非常有限，但她深知生命得來不易，即使困難重重，仍堅定信念要把愛傳出去。攝影者：Hannah Frazer[攝影者：張紅]
圖右 ：與志工送素食便當至基督教會，在門口遇到街友，分享生命故事鼓勵街友突破陰霾走向光明。[攝影者：張紅]
圖左 ：李后玉（左二）及女兒（左一）在雪梨封城期間為醫護送色彩繽紛的布帽子。攝影者：醫護人員[攝影者：張紅]
圖右 ：雪梨志工宋以剛、李后玉及教會負責人保羅，墻上呈現的的油畫及靜思語。[攝影者：張紅]
圖左 ：環保材質餐盒及變換著美味的素食餐點，還有志工劉國明、葉莉莉提供的中英文靜思語[攝影者：張紅]
圖右 ：2019年李后玉和先生在臺灣板橋靜思堂受證。[攝影者：張紅]
