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姚建和從小家庭美滿，他覺得自己很幸福，但2010那一年，一向相處和睦的父母，感情產生了變化，這個改變讓他覺得震驚，心裡衝擊很大，為了尋求心靈平靜，他嚐試去佛寺為父母親祈求，希望他們感情可以修復，並發願
要做三件好事，但他發現要行善不容易。◎扛大米 身心輕安歡喜
直到2011年慈濟到印尼發放大米，同學邀約他一起參與，這也是他第一次認識慈濟，這次的慈善發放，扛大米、牽老人的手、道感恩，就在這樣來來回回重覆一趟一趟過程中，他感到心中很歡喜。
在參與過三、四次的發放後，因為家庭的不穩定因素，他必須出來承擔家裡的事業，所以有一段時間没有繼續參與慈濟活動。
七年之後，他與慈濟的因緣再次接上，2018年慈濟要在印尼蓋醫院並對外募款，他以父母的名義捐款，一個星期之後，慈濟志工與他聯絡，告知他慈濟有發放，詢問是否願意出來當志工，他想起自己曾發過的願，既然發願就要做到，就答應了，發放大米很重、扛得很累，但心裡卻很輕安自在。
一年(2019年)之後，印尼雅加達靜思堂辦理培訓課程，大家鼓勵他要出來培訓，他原本以為證嚴上人在臺灣，距離很遠，感覺無法靠近，但經過講師的分享後，卻發現其實自己的心和上人很貼近，回去之後他就開始聞法，看〈人間菩提〉、〈證嚴法師說故事〉……等，並積極的參與活動。
新冠肺炎疫情爆發，上人開始一直呼籲茹素，「我覺得上人的呼籲就像母親的叮嚀一樣，好像是在叫我要吃素。」但，一開始他並未響應，七月吉祥月時，要推動勸素，他覺得既然要叫人家吃素，應該就要從自己做起，於是他嘗試吃素，一開始先實行二個星期、然後覺得可以一個月、兩個月，到如今已經茹素四年了。
◎學華語 原汁原味修習法
「一、不殺生，二、不偷盜，三、不邪淫，四、不妄語，五、不飲酒，六、不抽菸不吸毒不嚼檳榔，七、不賭博不投機取巧，八、孝順父母調和聲色，九、遵守交通規則，十、不參與政治活動示威遊行。」每次唸著慈濟十戒，姚建和想到自己有許多惡習，抽煙、喝酒、賭博、釣魚……等，「身為靜思弟子不能放鬆、形象不能放縱，上人說佛法生活化，所以戒是規矩、是默契、是共識，是大家應遵守的事。」他開始自省，在潛移默化當中，慢慢將這些習慣改掉。
「知道可以回來臺灣，我第一個就報名，這次回來受證，看到了上人，也聽到了很多的分享，感覺到了上人的慈悲，非常感動。」姚建安笑著說。原本打算五十歲之後要淡出事業全心全意做慈濟的他，更堅定了他的心念，不只自己做慈濟，也接引了媽媽和姊姊一起來見習。
不會說華語的姚建安，必需透過翻譯侃侃而談，他表示雖然可以透過翻譯瞭解上人的法，但難免有遺漏，所以他決定回到印尼之後要努力學習華語，可以原汁原味的吸收上人的法。
圖左 ：每次唸著慈濟十戒，姚建和想到自己有許多惡習，「身為靜思弟子不能放鬆、形象不能放縱，上人說佛法生活化，所以戒是規矩、是默契、是共識，是大家應遵守的事。」他開始自省，在潛移默化當中，慢慢將這些習慣改掉。[攝影者：江俊輝]
圖右 ：2011年慈濟到印尼發放大米，姚建和的同學邀約他一起參與，這也是他第一次認識慈濟，這次的發放慈善活動，在扛米、牽老人的手、道感恩，在這樣來來回回重覆過程中，他感到心中很法喜。[攝影者：江俊輝]
