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在慈濟，小學階段設有親子班，中學階段則是上慈少班，大學生們則活躍於慈青，那樂齡人士呢？慈濟巴生支會西北和氣一群志工們勇氣大爆發，首開先例，開設了專屬樂齡人士的「珍愛樂齡班」，以感恩、尊重、愛帶著這群樂
齡人士們，在垂暮之年踏上學習之路。2023年10月22日，星期日的早晨九時許，這邊廂慈濟巴生支會多功能空間，珍愛樂齡班團隊進行著課程前的總召，做動線說明及跑流程，人人都滿懷期待即將開始的課程，因為迎來的將是一批二十位不一樣的「學生」，他們之中有的需要坐著輪椅，有需要旁人攙扶的，或借著助行器蹣跚而行，或行動自如。
那邊廂樓下，抵達會所的樂齡人士們臉上或許都帶著困惑，但看到接待的志工，他們也都不吝拋出笑臉，再拾級而上，踏上專屬他們的晚年課堂 —— 「珍愛樂齡班」。
◎從腼腆到笑顏 只需一句話
初來乍到的阿公阿嬤們腼腆不知所措，因為除了陪伴自己的孩子，旁邊都是一群不認識的陌生人。每個人都戰戰兢兢，隊輔問一句「學生」回答一句，仿佛回到了一年級生第一次上課的情景，期待又怕受傷害……
「阿公阿嬤，早安！老早（閩南話）啊！我是今日的司儀許（音包）玲（慈柔），歡迎阿公阿嬤來到珍愛樂齡班。珍愛樂齡班，因為有您，感恩有您，所以才能在今天順利開班。那麼，我們要準備上課咯，你們都準備好了嗎？」
司儀的志工許（音包）玲以半咸不淡的廣東話，掀開歡樂無比的序幕。而第一堂的珍愛樂齡班，就在阿公阿嬤們漸漸放下心裡包袱，哈哈大笑中開始啦！
在進入正式課程前，為了拉近在場所有與會者的距離，課務志工李福順（誠定）與黎玉梅（慮瑜）在「相見歡」環節，以簡單的伸展動作，伴著輕鬆的歌曲做帶動，讓與會樂齡者活動筋骨之餘，也能更快融入其中。
看似簡單的「手動脚動」的動作，對於與會的樂齡老者來說並不簡單，但他們都一一克服去完成，因此不論是與會者或陪伴者，人人都玩得不亦樂乎，笑聲徜徉在巴生支會的佛堂，讓星期日的早晨，活力洋溢。
舒筋動骨後，阿公阿嬤們正式他們的課程咯……當隊輔將準備好的包裹放在桌上時，阿公阿嬤們都面面相覷，不知道隊輔包裹裡賣什麼藥。有阿嬤就忍不住了，問到：「這是玩的還是吃的？」
語音甫落，聽聞者忍不住笑了出來，原來包裹裡有紙張、有衣服、有盤子等的物品，而主角則是衣夾子。這個遊戲主要是訓練與會者手腕的力量，利用衣夾一一將物品夾起傳給後面的人，直到全部物品都被最後一個人收進袋子，這才算大功告成。
負責帶動遊戲的志工黎玉梅，在講完遊戲規則後，就到每一張桌子為阿公阿嬤們加油打氣。「阿公，慢慢來，就是這樣，你很厲害啊！」 ，「阿嬤，不用緊張，手，再使出一點點力就可以啦……」陪伴在側的隊輔們也一樣，耐心地予以鼓勵，讓與會的阿公、阿嬤們卯足全力地投入遊戲中，為自己也為自己的組做最有力的「貢獻」。
「Yeah，我們第一……」善解組的組員們開心地歡呼，原來他們領先其他三組，最快完成了「夾一夾」的遊戲。而在聽到善解組的歡呼後，雖然大家還是在遊戲中，但都不吝嗇地先施予掌聲，再繼續完成遊戲。此舉，看在珍愛樂齡班團隊志工眼裡，莫不是滿滿地感動。
善解組隊輔陳淑娥（慈明）看到積極的學員，欣慰地說：「幸好勇敢承擔樂齡班隊輔，這是全新的體驗，過程感受到滿滿的法喜。感恩團隊用心準備了很棒的流程，讓親子互動拉得更親近。看到每位老菩薩積極投入，表情很可愛，臉上都帶著甜蜜的笑容，我們現在已經很期待下一堂課了。」
◎從不熟到熟絡 只需一杯茶
「夾一夾」遊戲後，緊接著上場的志工李福順，披著彈力帶走上舞臺。原來他要來帶阿公阿嬤們進行「彈力帶體操」；彈力帶，顧名思義有彈性，需要出力才能拉動，志工希冀讓與會樂齡者在課程後，在家時也能自己運動。
現場所見，無論能不能使力，阿公阿嬤們在孩子的陪伴下，都盡力地去完成志工指導的動作，他們不怕使力到五官扭曲，就怕不能完成指定的動作而已。
臨時補位的感恩組隊輔黃麗萍（明濤）微笑地說：「開課前，一直擔心老菩薩會不會投入，身為隊輔該如何陪伴和引導。開課後，發現一切顧慮都是多餘，老菩薩比我們還積極，節奏可能比較慢，但他們沒有放棄任何一個環節，並歡喜享受整個過程。這是難得的好因緣，雖然只是第一堂課，但在互動中感受到老菩薩們的真誠，感覺自己陪伴的不是學員，而是父母啊……」
在恭敬聆聽完證嚴上人說故事——《第一名阿嬤》的影片後，也進入身心寬敞。擅長做糕點的志工陳素傳（慈熏）用心地準備有甜有鹹、又容易咀嚼的糕點款待與會者。與會樂齡者或陪伴者或許在這之前都不認識，但在一小時後，他們已經不再陌生，甚至熟絡到可以舉杯共歡，也將珍愛樂齡班的氣氛推向了歡樂的高潮。
◎從不會到學會 只需要耐心
珍愛樂齡班也仿效親子班和慈少班，設立了「親子環節」；在「親環節」，樂齡與會者學插花，陪伴者則移步到多功能了解珍愛樂齡班開辦的初衷與宗旨。
這邊廂，「開辦珍愛樂齡班的目標，是提倡孝親敬老、關心和愛護社區年老的長者和志工，以及引導學習以正心正念面對生老病死的過程。」「子環節」上，志工黎玉梅娓娓道出開辦的地目的與宗旨，也藉著自身照顧失智家婆的經歷，向陪伴者分享珍惜與關愛樂齡老者的心得。
爾後，「子環節」以甜甜圈方式進行交流。會上，排除一切障礙，帶著坐在輪椅的母親林曉瓊參與珍愛樂齡班，志工謝得寶感受不一般。
原來自2010年起，母親因頸椎壓迫神經線受損而導致不能站立。每次出門或是去醫院驗血，過程都不容易。想到當年的母親，曾經活躍於義診中心和環保站當志工，而今只能坐在輪椅，身為女兒的謝得寶，心裡不勝唏噓。因此在得知有珍愛樂齡班的成立後，她立刻報名，期許要讓母親回味志工時期的快樂時光。
謝得寶分享：「剛好有這課程，我報名後才告訴她，讓她很驚喜也很期待。今天看到她玩得超開心，笑容都沒有停過，我想，我這次是做對了。」
也是志工的高泉藝（濟剛），今日以女婿身分陪伴母葉雪蓮上課。他坦言岳母比較容易緊張，加上怕岳母抗拒，所以是以先斬後奏的方式，先報名才帶她來上課。本該由兒女陪伴，但因為女兒許（音包）玲在樂齡班承擔工作人員，兒子們也有自己的事忙，所以他自告奮勇陪伴。第一堂課為免穿幫，他也沒穿制服，駕車前來時也只以時速六十前進而已。
「岳母從昨晚就一直問我師姊今天要帶她去那裡了，我師姊就不告訴她，只要她幾點準備好，我去載她，其他無需多問，所以為了不要穿幫，我就沒有穿制服了……」高泉藝笑著說道。
「我的雙親都已不在，岳母可說是我在世唯一叫『媽媽』的長者了，我不把握時間孝順，要待何時？今天看到她這麼投入，還笑得這麼開心，我也就開心了。」高泉藝補充道。
而在佛堂，與會樂齡者的第一次插花，則由志工林梅莉與她的插花老師Belle Chong前來指導。大多數與會者皆第一次插花，插花團隊到每張桌子給予指導和教導，她們只贊不貶，給予樂齡與會者更多的鼓勵與肯定。
「小妹，那個花要再剪小一點，然後插在中間……」課程尚未完，與會樂齡者之間已經稱姊道妹，彼此融洽「混」在一起了。
「大姊，你插花的速度很快喔！不過，你插到很美喔……這是我第一次插花，有點手忙腳亂嘍！」嚴玉珍阿嬤羨慕地向組裡高齡九十歲的李玉書稱讚道。
雖然是第一次，但也因為是第一次，與會的樂齡老者們插得更用心，所以在看到成品後，人人莫不是露出了滿滿成就感的笑容。然後開心地捧著親自插的花，與插花團隊合影。
協調之一的李福順開心地說：「翻看照片，才發現這不是夢，從無到有的珍愛樂齡班，真的成立了！希望造福更多長者。」
因著照顧失智的家婆，從而啟發要成立「社區樂齡班」念頭的黎玉梅，看到第一堂課，不論是長者或陪伴者的積極參與與投入，內心感觸良多。
她說：「看到這些長者和陪伴者，排除萬難出席與參與，內心非常感動。也提醒自己不可以辜負他們的信任，要更加用心地和團隊一起把課程環節做得更好。珍愛樂齡班可以從無到有，成功開辦，真的非常感恩社區組長的大力支持，也感恩團隊每一位菩薩的用心配合和承擔，因為人人共同一心，才得以成就這一樁深具意義的好事！」
珍愛樂齡班的開辦，目的於傳遞慈濟大愛精神，傳承敬老尊賢的美德；關心社區長者和志工，傳遞佛法，讓老者學習坦然面對人生的生老病死，為社會創造更加溫暖和諧的環境。
圖左 ：珍愛樂齡班迎來的是一批二十位不一樣的「學生」，他們之中有的需要坐著輪椅，有需要旁人攙扶的，或借著助行器蹣跚而行，或行動自如，站崗志工們皆提供最佳的援助。[攝影者：李勇甫]
圖右 ：志工謝得寶欣喜坐在輪椅上的母親林曉瓊，能參與珍愛樂齡班，重拾身體健康時做志工的快樂回憶。[攝影者：李勇甫]
圖左 ：「夾一夾」遊戲，除了拉近樂齡與會者與陪伴者的關係外，也能訓練手指的靈活。[攝影者：李勇甫]
圖右 ：隊輔陳淑娥（右）欣慰看到組內樂齡與會者的積極投入，以及課程完畢後，期待下一堂課的可愛表情。[攝影者：李勇甫]
圖左 ：彈力帶體操讓在場的與會樂領者，得以舒筋動骨，活絡身心。[攝影者：李勇甫]
圖右 ：雙親已不在的志工高泉藝（右），撥冗陪伴岳母葉雪蓮上課，把握時間行孝。[攝影者：李勇甫]
圖左 ：或許在這之前都不認識，但在一小時後，與會者已經熟絡到可以舉杯共慶，將珍愛樂齡班的氣氛，推向了歡樂的高潮。[攝影者：李勇甫]
圖右 ：珍愛樂齡班志工團隊在第一堂課後，開心地與樂齡學員們合影。[攝影者：李勇甫]
