| < 前一個 | 下一個 > |
|---|
「人生的問題，常常不是問題本身，而是你的信念支配了你的人生，如何解讀人生呢？」這是慈濟基金會2023年12月24日舉辦第三屆「臺中港區靜思人文生活營」，由慈濟榮譽董事團隊規畫一日「知性之旅」。計學 員六十五人、三十五位工作人員，共一百人於早上參訪彰化永靖「成美文化園區」，觀賞日式庭園景緻與百年古厝風華，充實人文涵養；下午至「永靖環保站」，聆聽慈濟科技大學人文室謝麗華主任的「幸福人生會解讀」講座。
◎心的免疫因子 感恩尊重愛
「我是馬來西亞人，來臺灣二十二年了，我臺語說得不是很準，但自己覺得還不錯。今天（12/24）我就用臺語夾一些國語，跟大家分享。」謝麗華主任自我介紹，引得大家會心一笑。
謝主任選擇這個題目分享，是因為新冠肺炎疫情當時，有的人要打疫苗，有的人不想打，認為確診後就會有免疫力。就打疫苗、不打疫苗這件事，我們倒過來問自己，每一次傷風感冒之後，身體有沒有更好？謝麗華主任接著說：「其實人生裡面有很多的發生，經歷過了，你會不會有免疫力，還是你一而再、再而三的容易感染。感染的不是傷風感冒，而是對人的感冒，一看到他就不高興、就不喜歡。所以，我們沒因此有經一事、就長一智，卻每經一事怨念越深、煩惱越多，然後就看他越不順眼。」
謝主任為人師表，天天要跟形形色色的學生相見，學生都是她最好的鏡子，讓她反觀自照，如何解讀學生一個一個的問題，決定了師生互動的方式，也決定了他是喜歡教育工作，還是對這工作感覺非常地煩悶。因此，她要跟大家說：「幸福人生會解讀，是要把所有的發生，你都知道怎樣面對，才是對自己身心最健康。」
「身體有免疫力，能防範病毒入侵而致病。」這是證嚴上人對免疫力很棒的說法。上人說：「心裡也有三種免疫因子『感恩、尊重、愛』，能增強心的免疫力，不受人事障礙。」
◎把擔心丟掉 讓祝福常在
學員王富枝請教謝麗華主任，隔代教養的問題。愛孫心切的王富枝自認為她是在教孫子，孫子卻覺得奶奶碎碎念！
謝主任回覆，我們很多時候對孩子是愛而寵，不然就是過度的強硬，讓彼此產生距離、破壞關係。對於父母離異的小孩，在他們心理上都覺得「我們沒事」，我經常會給孩子機會，引導他們說出心裡的事，但是我也接受他們不穩定的情緒、反抗式的回應。我們習慣碎碎念是因為焦慮、擔心，說出的話就會講得模糊，而他們也會只聽到生氣的話。因此，我們要學習「放慢速度，跟他們說話。」
「要有『清淨的耳根』，才能在別人的言語之間，聽到他的心聲、求救聲、缺愛的呼喚聲，因此上人教我們要『眼聽耳看』，你閉著眼睛聽他講話，就能想像他們是愁容滿面、或是生氣的。所以，『阿嬤』我們可以做的就是放下焦慮，用祝福的心念來祝福他，阿嬤的『祝福』比『擔心』更有正能量。」謝主任再鼓勵大家，把擔心丟掉，讓祝福常在。
謝主任又藉由「心靈的能量藏在雲端裡」一本書中提到的句子，談到書裡說的焦慮、生氣、怨恨都是低能量。「怨恨媳婦把孩子丟給我」這些都是低能量，只有寬諒、接納才是正能量。寬諒我們的孩子因緣就到此，劇本也只寫到這裡，我們寬諒他們，源頭就接受了，寬諒所散發出祝福的能量，孩子就會定位了。
學員陳彩蓉說：「我非常認同謝麗華主任分享的正能量，每天我都用正能量在做事，凡事不要想得太悲觀，也不用去追溯過去。最重要的是把這件事，往前想方法解決就好了。今天上這堂課很值得！」
「我們的世界是『心』所創造的結果，一旦看事情的角度轉變，周遭的世界也會跟著轉變。所以，認清我們的眼和心，學會解讀每件事情，就會圓滿處事。謝主任妙語如珠，豐富的教育和志工經驗，讓人獲益匪淺。」學員洪素珍分享從課程中得到的收穫。
一日知性之旅，學習到真正的幸福，是心靈上的富足。「幸福」是自己做出來的，要提升心靈的幸福指數，要感恩、知足、自我祝福、懂得造福；富有餘，還可以助人。
圖左 ：結合「孔、孟、好、字」獨創合體字，意思是「學好孔孟」，表達祖家崇尚儒學與禮義之精神，力行「成人之美」理念。第三屆「臺中港區靜思人文生活營」學員，在這獨特的字體前合影。[攝影者：陳光燦]
圖右 ：志工王文宗說：「接近年底了，感謝大家百忙中能撥出寶貴時間，一起來成美文化園區，園區擁有絕美的庭院景觀，可以讓大家放鬆心情。」[攝影者：陳光燦]
圖左 ：導覽志工介紹「成美文化園」，從一開始「和園」的庭園景致、下池「平地版嘉明湖」、還有多株百年老樹，以及欣賞「成美公堂」閩客傳統建築之美，每一磚一瓦、廊間處處都充滿著故事。[攝影者：張均榮]
圖右 ：志工饒玉萍（站立者），在遊覽車上跟大家分享自己很深的體悟：「慈濟醫院為守護生命不計盈虧，布施金錢是錢光光出去、福氣暗暗回報在我們身上。」[攝影者：張均榮]
圖左 ：學員王富枝（坐著持麥克風），認為她是在教孫子，孫子卻覺得奶奶碎碎念，祖孫二人沒有共識，因此特別請教謝麗華主任。[攝影者：洪利當]
圖右 ：慈濟科技大學人文室謝麗華主任說：「你的背景知識、假設、偏見，影響了你看世界的鏡片，也影響你的世界。」[攝影者：洪利當]
圖左 ：學員洪素珍（中）學會「解讀」，用善念解決問題，穩住陣腳向前行。[攝影者：洪利當]
圖右 ：學員陳彩蓉（右一）說：「時時要提起正能量，藉事練心，凡事向前看。今天上這堂課很值得！」[攝影者：洪利當]
