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2024年3月24日雙和區慈濟青少年成長班（慈少班）參觀臺北市防災科學教育館並進行防災體驗活動。透過這次活動，他們學習到地震和火災的應變技巧，並了解心肺復甦術（CPR）和使用自動電擊器（AED）的重要
性。學員通過實際體驗和專業指導，他們不僅學會了應對災害的技巧，也培養了相互幫助和共同應對的理念。臺北市內湖區防災科學教育館（防災館），設立於1998年，館內有導覽解說員，帶領民眾災害體驗，盼能提升防災應變能力。新北市雙和區慈少班，志工家長與學員共六十五人，分二隊參觀和體驗。解說員張莉莉女士帶領二十五名學員，從災害模擬的體驗中，學習防震、防火的應變技巧。
擔任義務消防員（義消）的張莉莉，多次參與協助救災，防災知能豐富。她看到慈濟救災的熱食，每次都溫暖了災民和救災人員的身心，令她印象深刻。她分析震災慘狀及拯救的過程，說明防災生命教育的重要。當學員一一走上地震體驗平臺，感受到地板劇烈搖晃時，馬上趴下、掩護、穩住。確實執行上述抗震保命三步驟，就算通過第一關。互動過程中，學員提問：「睡覺時，地震來了，怎麼辦？」張莉莉說明可善用身旁的棉被或枕頭等物品，保護後腦頸椎，但躲在黃金三角地點，並非最正確的選擇。
臺灣最常見的災害為地震和火災，正確使用滅火器，一定要記住四字口訣：拉、瞄、壓、掃。失火了，怎麼辦？螢幕上突然現出熊熊大火，張莉莉喊著，快快往前救火，五位學員趕緊拿起滅火器，奔向火源前方，拉開插栓，瞄準起火點，壓下握把，掃向火源底部。學員經歷滅火第二關，操作雖不是很順暢，但是，對於火災釀禍，會有更深刻的感受。
火場內有滅火器，可視情況進行滅火，如無法撲滅，就要準備逃生。第三關煙霧體驗。當火災發生時，濃煙密佈，因為靠近地面比較有新鮮的空氣，所以必須避免頭部抬高，身體盡量壓低，匍匐前進。並用手摸著牆壁找出口，看到緊急出口指示燈，就找到逃生的出口。學員陳威翰率先進入，逃生沿途有一段路，沒有緊急照明設備，伸手不見五指，他建議同學，手搭在同學身上，一步步前進，終於全部安全走出來，大家心情頓時輕鬆。
◎正確防災 保障生命
火場逃生八字訣：小火快逃，濃煙關門。火災逃生時，應先大聲呼喊「失火了」通知他人逃生。學員提問，究竟往上或往下跑呢？張莉莉說，因為濃煙上升速度比人往上跑還快，所以要往下跑。逃生不搭乘電梯，不躲在浴室，選擇有窗戶的房間，立即電話通報並呼救待援，千萬不可跳樓。
天然或人為災害，可能造成人員傷亡，除了懂得防災避難技巧，還必須學會救人的CPR和使用AED。中華民國紅十字會講師王宏嘉示範CPR標準作法及使用AED應注意事項。課堂上有人提問，急救後仍死亡，是否有法律責任？王講師說明，緊急醫療救護法有免責的判定。把握救援黃金時間，人人學會CPR，可以自助助人。救護體驗課程，學員雖沒有實際練習，講師重點分析內容，必能深印腦海中。
另一隊志工家長組有現場練習CPR，志工林玉珠表示，以前沒真正學過CPR，AED，更不了解何謂「叫叫CD」。「叫叫CD」第一個「叫」：確認意識；第二個「叫」：大聲呼救、撥打119 、設法取得AED；「C」：開始胸外按壓；「D」：使用AED評估是否「電」擊─開、貼、(插)、電。這次聽講師上課，再經由實際練習，才發現攸關生死的CPR操作，每一個步驟都必須按部就班確實執行，如果有更多人學會，應該可以降低傷亡人數。
參觀十樓的消防博物館，消防百年演練暨檔案聯展，如同「生命探測器」，每件文物見證生命的韌性。學員走出防災館，張莉莉帶領大家走向另一座高臺，她說明消防栓使用方法（口訣：按開拿拉轉）：「按」警鈴、「開」消防栓箱、「拿」瞄子、「拉」出水帶、「轉」制水閥。學員一一上臺，手握瞄子，然後左右調整。那消防水帶宛如水龍般，因水力極強，必須弓箭步站穩，也需要多人幫忙抓舉。在班主任陳仁傑的協助與指導下，大家都過關了。
學員游芷沂說明，每年學校都有防震演練，這次進入地震體驗區，體驗日本311大地震的威力，令人心生恐懼，如今學到地震保命的正確方法，可以減少受傷的風險。學員廖明庭參加學校紅十服務社，已經有CPR的證照，此次的CPR課程，讓他印象更深刻。曾熟記滅火器口訣，這次可以親手操作滅火器，是最棒的體驗。進入煙霧體驗區，伸手不見五指，她想到真實的火災現場，應該是更令人惶恐吧！這種體驗，可以增進學習效果。
參觀防災館後，慈少班走到附近的公園，一起慶生，快樂野餐。志工詹采瀅提著一桶切好的水果，與大眾分享。她回憶過去情景，認為「人離火熄」是廚房最重要的防災守則。志工俞秋漣分享，兒子因為胸懷救人的愛心，矢志從事消防工作，母子會討論分享消防相關議題。俞秋漣希望學員學會游泳，也要學習如何避免災害。志工高春綢鼓勵家長，也勉勵學員參加每個月一次的相聚，因為慈少班每一堂課都精心設計，都有教育意涵，而學員的分享，就是最好的回饋。
圖左 ：擔任義務消防員（義消）的張莉莉女士，防災知能豐富。她分析震災慘狀及拯救的過程，說明防災生命教育的重要，學員都專心聆聽。[攝影者：張家欽]
圖右 ：學員陳威翰（左二）在煙霧體驗中，學會了災害應對的技巧，也培養了相互幫助和共同應對的情誼。[攝影者：張家欽]
圖左 ：中華民國紅十字會講師王宏嘉示範CPR標準作法，及使用AED應注意事項。講師重點提醒，分享細節，提升學習效果。[攝影者：張家欽]
圖右 ：學員廖明庭（右一）首次親手操作滅火器，自覺是最棒的體驗。[攝影者：張家欽]
圖左 ：志工林玉珠（右一）現場練習CPR，希望更多人學會，可以降低傷亡人數。[攝影者：蘇金財]
圖右 ：慈少班參觀十樓的消防博物館，內有消防員多功能服裝、勘災摩托車和生命探測器等，引人駐足觀看。[攝影者：張家欽]
圖左 ：學員邱絜緣（手拿消防栓瞄子）表示，學習防災技能，可以幫助身邊的人。[攝影者：張家欽]
圖右 ：學員詹壽元（手拿消防栓瞄子）覺得消防員雖然很辛苦，但是具備專業訓練，可以幫助更多人。[攝影者：張家欽]
