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每10秒鐘就有一個人死於與抽煙相關的疾病，這是一句撼動人心之警語[攝影者：王錫南]
今天（11/10）上午是新上國小這學期衛教宣導課程的最後一堂，宣導的主題為 「吸煙與嚼檳榔的防制」，由人醫會的王麗雲及黃美英兩位護理師主講，全校六年級師生約三百 人參加，分兩梯次完成。
教務主任黃嘉源老師在致詞時表示：「很謝謝慈濟大愛媽媽們促成這場促進身心健康的講座，大部分抽煙的人一開始都是因為好奇心的驅使而去嘗試，上癮之後就成為慢性中毒，對身 體是一點一滴的侵蝕。今天的圖片有些比較寫實逼真，但各位已經是六年級生，很快要成為青少年了，這些圖片、常識更可以警惕你們以後一定要遠離菸害，也希望藉由今天的講座， 讓你們能夠回去勸導家人或親人不要再抽煙了。」
◎菸害常識知多少
課程開始時護理師王麗雲問小朋友：「什麼是毒？」「對身體有害的物質」、「不好的東西進入身體，讓身體生病」、「會危害身體的東西」小朋友回答的聲音此起彼落。
王麗雲又問小朋友：「什麼是成癮？」「就是戒不掉」有位小朋友大聲地說，小六的學生正處於轉變的階段，有著很驚人的理解能力。
王麗雲接著讓孩子知道許多有關菸害的常識，如全世界每年約有三百五十萬人因菸害而死亡，每十秒鐘就有一人死於菸害；吸煙會引起二十五種的疾病，十個肺癌有九個是吸煙族…… 等等。
王麗雲護理師告訴小朋友每支香菸經過燃燒會產生四千餘種化合物，部份散播於空氣中，部份被吸入肺部組織內，這些化合物可分為四類：尼古丁、焦油、一氧化碳 、其他化學成 分，包括有數十種刺激物質及四十種以上的致癌物。癌症是當前國人十大死亡原因的第一名，而吸菸就是主要危害健康的元兇。
◎嚼檳榔危害身體的震撼教育
接著繼續講解檳榔危害知多少，檳榔不只危害身體健康，檳榔汁還會嚴重破壞環境美觀。
一般市售的檳榔主要成分有檳榔子（菁仔）、石灰、荖葉。檳榔子含有多種成分，其中檳榔素、檳榔鹼和多酚類已被證實具有致癌性；石灰會在口腔內破壞口腔黏膜細胞，導致表皮細 胞不正常增生及變異，而演變成口腔癌；荖葉含有致癌性化學物質，其中黃樟素已被確定為致癌化合物。
最後用真實圖片讓小朋友知道抽煙及吃檳榔對身體危害的嚴重性，許多病變後的圖片讓小朋友們都把眼睛矇住，其中一張是因為吃檳榔而口腔潰爛的圖片，讓小朋友頻頻遮眼轉身不敢 直視。
還有一張因為吃檳榔導致腳部傷口無法癒合的圖片，也讓小朋友們大驚失色，最後在放映完這些圖片後，王麗雲護理師問小朋友還敢抽煙、吃檳榔嗎？小朋友們猛力地搖頭說：「不 敢、不要。」
為了舒緩小朋友的情緒，很快的就進行有獎問答，護理師問小朋友香菸有幾種會危害身體的成分？每幾秒鐘就有一人死於菸害？吃檳榔加抽煙加喝酒得到口腔癌是正常人的幾倍？小朋 友皆很踴躍的舉手，在趣味中劃下句點。
六年十班的黃酀茙小朋友非常專心的聽課，她將心得與大家分享，她說：「吸煙和吃檳榔不僅危害自己也危害他人，以後我一定要勸導家人能戒就戒，改善生活品質。」
教務主任黃嘉源老師同時也向志工提出建議，他認為這樣一系列的宣導課程，如果能夠做成三、四張的活動看板，張貼在學校的玄關處讓更多的小朋友看到，或者讓接送的家長也能看 到，那這樣的宣導活動就更完美、更具意義了。 .
圖左 ： 教務主任黃嘉致詞，期待小朋友能遠離菸害，不要嚼檳榔[攝影者：王錫南]
圖右 ： 王麗雲護理師為孩子帶來身體遭受菸害及嚼檳榔的震撼教育[攝影者：王錫南]
圖左 ： 小朋友搶答有獎徵答，展現對課程的吸收。[攝影者：王錫南]
圖右 ： 六年十班的黃酀茙小朋友她說：「吸煙和吃檳榔不僅危害自己也危害他人，以後我一定要勸導家人能戒就戒，改善生活品質。」[攝影者：王錫南]
