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全球氣候異常，連一向暖和的南台灣，近日也冷得讓人有點不習慣。今天（1/8）是楠梓親子成長班寒假前的最後一堂課，八十二位學員依然頂著低溫前來報到，爲了讓學員身體暖
和，特別安排活動組淑蘭師姊團康帶動。
◎謙卑的聲音 口業的惡果
暖身後進入今日的活動主題是「謙卑－去除傲慢、欣賞他人」。主持人先徵求四位小助手，拿著四個杯子各裝了不同容量的米（分別為：有空、滿的、1/3滿、2/3滿），再將其 搖動來聽聲音的大小。重要的不在聲音大小，而是要讓學員知道，為什麼空的與滿的杯子都無法搖出聲音？而三分之一的杯子卻製造出最大的聲響？學員紛紛舉手發表意見：因為 「空」杯子沒有任何東西當然無法撞擊發出聲音；「滿」的杯子是沒有空間又怎能發出聲音，所以太滿與空的都無法出聲。大家也能借此檢視自己，是否太自滿就升起驕慢心呢？或因 沒自信又常常沮喪不振作呢？如果能時時刻刻保持「謙卑」，相信社會上的紛爭必定會減少。
靜思園地的布偶劇－驕傲的猴子，劇中的猴子仗著自己聰明，不但嘲笑同伴，還對著獵人挑釁，下場就是難逃被捕捉的命運。佛陀告訴我們，人在修行過程，會有種種困難，如有些人 功能很高，學識淵博，功夫技術很好，研究很成功，所有的一切都比別人優秀，於是產生不可一世、貢高我慢的心態。萬惡皆由十惡開始，十惡之中，心、意各佔三分，而「口業」佔 四分，每個人也都知道惡口、妄語是不好的、不對的，因為這些極易造成傷害與對立，這樣的「惡」怎麼能不時時提高警覺，警惕自己呢？
◎心寬就是善 念純就是美
分站遊戲「大珠小珠落玉盤」－看似簡單的道具（水管、彎管、大小珠、盤子）正考驗著小組的向心力與智慧。光是如何將每個人所持的水管、彎管組合就困難重重，拆了又組、組了 又拆不下十次，這除了考驗智慧，更是考驗修養。過程能夠不動怒、不遷怒、心平氣和的完成，體驗過程可是比達成目標（珠子落入盤中）更有意義。
另一站則由家長學員進行「甜蜜家庭」遊戲，每人手中各執一顆氣球，當哨音響起將氣球往上拋，一旦掉落地上就表示失敗，氣球代表家人的喜、怒、哀、樂。看見學員家長們手忙腳 亂盯著氣球，就知道如何守護甜蜜家庭也是一門艱難的功課。當球上拋時每個人都只注意上面，因此容易發生碰撞、推擠的狀況，藉由一次一次的練習、找出問題，拋下我執去學習溝 通，於是家庭才能更美滿。
隊輔媽媽吳亭萱表示：參加兩期親子成長班自己學到要如何與孩子互動、溝通，要怎麼放下身段把孩子的心照顧好，這可都是參與親子班課程當中所得到的寶貴經驗。也因為團隊的力 量，讓自己原本要求完美的個性（導致常有摩擦、挫折的情形）得以改變許多，在新的一年也發願繼續與大家結好緣，也祈求社會祥和，人心安定。
課程接近尾聲，班主任用靜思語勉勵大家：「心寬就是善，念純就是美。」也請大家將靜思語落實於日常生活中，讓這份和諧與愛由家庭中擴大至社會，也藉著全體學員雙手合十虔誠 祈禱，期願災難遠離。志工列隊歡送掛著燦爛笑容的學員，揮手告別時也彼此先拜早年。.
圖左 ： 靜思園地的布偶劇－驕傲的猴子，劇中的猴子仗著自己聰明，不但嘲笑同伴，還對著獵人挑釁，下場就是難逃被捕捉的命運。[攝影者：蘇昱維]
圖右 ： 生活組的用心，讓點心不只是美味，也展現食的優雅人文。[攝影者：蘇昱維]
圖左 ： 今日的活動主題是「謙卑－去除傲慢、欣賞他人」，靜思語是：「心寬就是善，念純就是美。」[攝影者：蘇昱維]
圖右 ： 每回課程結束前，全體學員及工作人員在愛與關懷的音樂聲中，雙手合十虔誠祈禱遠離災難。[攝影者：蘇昱維]
