| < 前一個 | 下一個 > |
|---|
清晨的山巒，罩在霧氣中，隱約透露一點綠，漸漸的，東方一抹紅暈出現，霧散了，天亮了。清晨五、六點，中正公園除了綠意盎然的樹木迎風搖曳，鳥叫聲不絕於耳外，一群群早起
的民眾，相約來到這裡爬山、練劍、做太極拳……等運動。
◎特製素食早餐 晨起勸素入人群
今天(4/16)中正公園的基隆早起會，除了平常運動的民眾外，基隆慈濟志工為響應世界環保日，特別準備素食早餐，與所有的早起會民眾結緣，讓大家了解素食是非常可口的， 同時推動齋戒，邀約大家一起來食素。
這次準備的早餐，除了西式的三明治外，為了讓早起會的阿公、阿嬷也能吃素看看，特別準備了中式的蘿蔔糕。以健康為出發點，告訴會眾吃素對身體有益，可以體內環保外，同時可 以減少碳足跡，減緩地球暖化。為了長期性的推動，更邀請會眾填寫齋戒卡，留下通訊方式，方便將來的互動及素食的推動。
◎食素益健康 四處勤推廣
「早安」、「早安」，「阿嬷，你有吃素嗎？吃素很好，可以讓我們腸胃負擔不會那麼大，也可以讓我們的血液變的清澈喔！這邊有素食的三明治，請您吃吃看……！」志工吳束滿笑 容可掬，逢人便熱切的邀約大家一起來吃素。
茹素八年的束滿師姊說:：「剛開始吃素，是因為民國九十二年SARS發生，上人推動齋戒，所以就吃素一個月，一個月後便茹素到現在了。而且吃素真的很好，還沒吃素前，我因 為貧血而無法捐血，吃素後，竟然可以捐血了，現在都有捐血卡了！」
除了自己茹素外，束滿師姊的先生也在兩年前開始吃素了，以漸進的方式，帶動家人一起來吃素。
◎蔬食主義 輕鬆樂活
六十六歲的賴金珠，一早就來早起會做運動，除了運動健身外，同時，為了讓身體更健康，吃早齋已經十七、八年的她，更鼓勵大家一起吃早齋，因為早上吃的清爽，對身體好，一日 之計在於晨，整天精神也會比較好。
「今天一早看到慈濟人，感覺很窩心，很高興！師姊跟我說，明天是世界環保日，鼓勵大家吃素，我會響應的。」
「好吃！好吃！」早起會的民眾們，運動完畢後，享用志工準備的早餐，每個人都讚不絕口，直說素食真好吃。
這次的勸素活動，除了用心製作的早餐外，志工們更拿起夾子，將四周的垃圾一一撿拾，以具體行動，將環保的觀念落實推廣在民眾的心中，更期待每一個人能響應吃素，減少碳足 跡，減緩地球暖化，為地球出一份力。 .
圖左 ： 志工一早用心準備素食三明治，更特別製作蘿蔔糕與早起會民眾結緣。[攝影者：陳惠玲]
圖右 ： 志工吳束滿(左二)，逢人便熱切的邀約大家一起來吃素。[攝影者：陳惠玲]
圖左 ： 六十六歲的賴金珠(右二)說：「今天一早看到慈濟人，感覺很窩心，很高興！師姊跟我說，明天是世界環保日，鼓勵大家吃素，我會響應的。」[攝影者：陳惠玲]
圖右 ： 慈濟志工與早起會的民眾們，歡喜有緣相聚，並高喊：「蔬食主義，輕鬆樂活。」[攝影者：陳惠玲]
