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04月23日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 臺北 三峽園區靜態展 素食久久最吸睛

三峽園區靜態展 素食久久最吸睛

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為了今天(4/30)開展播放的影片,前一晚,人文真善美團隊在園區將最後一個畫面確認,並轉檔完成時,已超過十二點鐘了。早上七點鐘,生活、 香績、活動組、導覽等工作 人員陸續抵達園區,為今天的開展區域「文化走廊、精神堡壘、慈善農耕、素食久久、環保教育站」做最後一次巡視,以迎接參訪會眾的到來。

◎ 慈善農耕

為了讓導覽人員在靜態展期間(4/30-5/21),對「慈善農耕」有進一步的了解,在活動開始前,由人文真善美志工涂鳳美,為幾位導覽志工先做一次詳盡的導覽解說,因為 這巨幅海報上頭的文字、相片全出自鳳美之手。只要農耕隊有耕作,不論是播種、除草、收割等她一定到場,只為了留下慈善農耕的足跡。她也將過程中聽到、看到、學到的點點滴滴 與導覽志工分享。

「有沒有人知道為什麼慈善農耕要種植忌避植物?」鳳美指著海報上的各種芳香植物問大家。

「不清楚耶!」導覽志工異口同聲回答。

「我們慈善農耕在園區做的,就是創造三生和諧,生產、生態、生活,讓三個達到最佳的平衡。」鳳美告訴志工,有機農作區原來的土壤中掩埋著許多廢棄物,種植這些香草,除了用 來驅蟲之外,它還具有淨化土壤的功用,因為香草植物會透過根莖,將土壤中的沼氣經由葉片排放出來,漸漸地即能淨化土壤。

「真的好感恩喔!原來每一種植物都各有特質;導覽前,應該先跟香草植物深深一鞠躬才對。」導覽志工脫口而出。

◎ 守護地球 素食久久

因八月份的水懺法會,上人呼籲人人大懺悔、誠齋戒。在今天的開展的另一個重頭戲「素食久久」,即是為了讓剛開始素食的會眾,能品嘗到健康、自然、好吃又營養的素食,特別請 社區會做素菜的慈濟志工提供食譜與作法,其中大部分的食材都只花九十九元呢!

超過九十道的佳餚,分別擺放在觀音殿左右兩旁及後方的長桌上,每道素菜都是當季現有食材, 每道菜前都立有名牌,註明主廚及菜名,這些菜名如「法喜甘露」、「苦盡甘來」、「妙手生蓮」、「心包太虛」、「愛與包容」等都禪意十足。

會眾在參訪「素食久久」區的同時,可票選五道最想學的菜色,請主廚上台分享素菜製作方法及個人素食因緣。

其中「法喜甘露」是由黃引師姊提供的「養生地瓜味噌湯」。 食材有地瓜、海帶芽、各式菇類、味噌、薑絲少許、芹菜末。(上述食材均適量) 作法:將地瓜洗淨切小塊與薑絲加水一起先熬煮入味後,放入味增、海帶芽加入菇類煮熟即可關火,再灑上芹菜末提味即完成。(完全不須放調味料,因味噌有鹹味,其他食材有自然 的甜味。)

黃引師姊分享:四、五零年代,經濟因素幾乎人人以地瓜為主食,後來經濟改善了地瓜反而乏人問津。現在二十一世紀,大家又搶著吃地瓜,說它是養生食材。其實這是回歸四、五零 年代的農村生活,就像是慈濟回歸四十五年前的竹筒歲月一樣。

◎ 妙手生蓮

鄭紋妙師姊分享時說道:「因入經藏的因緣所以開始吃素,也會特別找尋素食食譜,今天這道『妙手生蓮』是我第一次做的,嘗試用蜂蜜替代冰糖的糖汁。」她說自從茹素後精神變得 很好,身體也感覺很輕鬆,思緒也清楚了,工作時靈敏度也提高了。

「妙手生蓮」以蓮藕為主材料,蓮藕富含豐富的鐵質,能補血,有大量的纖維及維生素C還有微量糖分,對於便秘及糖尿病患者有很大的助益,其作法如下: 食材:新鮮蓮藕二節、糯米五兩、蜂蜜少許 作法:蓮藕洗淨頂端切開備用,糯米洗淨後(不用泡水)灌入蓮藕孔內,將切下的頂端用牙籤輔助密封後,放入電鍋內(水要蓋過蓮藕),蒸一小時放涼後放入冰箱冷卻,切片擺盤淋 上蜂蜜即可。

一旁的三峽兒童班毅力六班的周煌展小朋友,今天陪阿嬤周吳月女來參加開展,周阿嬤說:「慈濟的師姊有夠厲害,準備那麼多菜好吃的料理,不知道要先吃那一樣才好,好像辦桌一 樣。」在享用的同時,她還不忘與鄰座的會眾相互討論食材呢!

在「有巢氏房屋」服務的江中興先生與另五位同事利用午休時間前來參訪,他說:「常常路過園區,今天第一次進來,給我一種很寧靜的感覺,而且每個慈濟人都好莊嚴、好親切,另 外看到那麼多素菜,還沒吃就感動滿滿了。」

◎節能減碳 一天五善

負責導覽環保教育站的環保幹事陳秀琴師姊說:在日常生活中,藉由簡單的動作,例如素食就能減少糧食危機,隨手關燈就能省電,家裡洗衣、洗澡水皆能回收再利用,攜帶環保餐 具,少開車,改搭大眾運輸系統等,這樣做一天就可減少1.53公斤的碳排放。

會眾楊長堯偕同太太與外孫女參訪環保教育站時,透過導覽解說後對於塑膠袋等的回收,有了更深一層的認識與了解,他驚嘆地說:「原來裝水果的網袋,也可以回收呀!」楊太太也 在一旁感嘆說道︰看到那麼多的社區菩薩到園區做環保,真的很感動,在家中會把分類做好,讓垃圾減量。

開展第一天,即有三百多位社區會眾到園區,每個人都說「園區變漂亮了」。期望變漂亮的園區能接引更多的人間菩薩,讓人心淨化,社會祥和,天下無災難。.

圖左 : 為讓導覽志工更瞭解「慈善農耕」,人文真善美志工涂鳳美,為導覽志工先做一次詳盡的導覽解說。[攝影者:陳慧秋]
圖右 : 會眾分站參訪由導覽師姊在海報區詳細解說三眛水懺之緣由。[攝影者:蘇安邦]

圖左 : 在「素食久久」區黃引師姊提供的養生地瓜味噌湯菜名為「法喜甘露」。[攝影者:涂鳳美]
圖右 : 三峽人文真善美團隊除了海報、多媒體製作外,也嘗試繪制布展設計圖,讓園區有了新風貌。[攝影者:卓甫裕]