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10月22日
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首頁 全球新聞、活動 志工社區愛灑 推廣「素食八分飽二分助人好」

志工社區愛灑 推廣「素食八分飽二分助人好」

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3月27日受仁德社區發展協會邀請,臺中烏日慈濟志工本著敦親睦鄰的理念,一行三十多人,早上八點三十分來到發展協會二樓活動中心舉辦一場愛灑活動,與該社區二十多位六十 五歲以上的長者溫馨互動,僑仁托兒所三十位小朋友也一起加入愛灑的行列。

活動開始前,人醫會陳文德師兄關心長者身體的健康,為陸續前來的阿公、阿嬤量血壓;還宣導素食齋戒的好處及推動證嚴上人「日食八分飽二分助人好」的理念,並輔以海地人吃泥 巴餅、印尼居民為了生存而揹著竹簍到垃圾場中撿拾被丟棄的食物果腹……等影片,與阿公、阿嬤分享。他說:「從健康醫學觀點,食用肉類因含有膽固醇、飽和酯肪酸、酯肪等等, 易造成血管硬化。由於人類腸子比動物長,蔬食含有豐富纖維質,食物能較快消化分解排出體外,減少毒素殘存體內,鈣、鐵、蛋白質、鋅、B12……營養素亦不亞於動物,節能減 碳又環保,所以吃素對人類是最適合的,吃素不但顧健康,吃八分飽二分留乎沒通吃ㄟ人吃,這樣對咱身體好,擱會凍幫助別人(臺語)。」

為了達到寓教於樂的效果,志工變裝演出「靜思劇場」——欲望的解藥。劇中,白雪公主吃了巫婆的毒藥蘋果,單純善良的她變得慾望無窮,嫌棄小矮人家太窄床太小,欲砍盡森林樹 木,蓋皇宮般房屋、睡大床、豪華馬車……從此,缺水沒食物沒樹的幸福森林環境已變,白雪公主穿過任意門後霎那間頓悟了,她不做自私的人,願以大家的快樂為快樂,更懂得克制 自己需求,找到慾望的解藥。

林春芬與林慧華師姊以PPT檔案和阿公、阿嬤分享「禮」是克制欲望的解藥,「合禮」即「合理」,人人克服習氣,符合禮節,以禮自律,就可使人生美化社會祥和。她們表示,以 孝向上侍奉父母,以善向下教育子女,父母是孩子的模,讓人人以禮侍奉父母,留德給子孫比留錢財更具有意義。

快樂的時光總是過得很快,穿著亮麗面帶笑容的張王春桃阿嬤,看不出已是七十二歲高齡,她說:「每星期一、二、四都到活動中心,現場有很多同學,會場帶動唱歌、跳舞、講 座……等收穫良多,與社區長者打成一片,老來自己照顧自己,將唱歌當作生活調味料。我常看大愛臺,知道哪裡有災難,慈濟一定跑第一。看了影片感受很深刻,國外生活困苦,我 們生活富裕,所以我也要響應,日食八分飽二分助人好!」

仁德發展協會志工隊隊長陳江素珍表示:「我們訂3/6~6/8為孝親月,慈濟宏揚孝道、實現善法的美德讓我們深受感動,因此邀請志工來跟長者互動,也提供青少年做社區服 務,種下美善種子,實現社區不分彼此,大家都是一家人的理想。」為了響應上人推動日食八分飽二分助人好的理念,她表示,會在社區用力推廣,也感恩志工關懷與付出耕耘社區, 為祥和社會而努力。」

圖左 : 烏日社區僑仁托兒所30位學員,圍繞社區阿公、阿嬤愛的抱抱,說一聲我愛你,也幫他們做身體按摩。[攝影者:施淑敏(慈曜)]
圖右 : 烏日社區慈濟志工呈現靜思劇場~欲望的解藥。[攝影者:施淑敏(慈曜)]

圖左 : 林春芬師姊分享欲望解藥的劇情及如何降低欲望。[攝影者:施淑敏(慈曜)]
圖右 : 志工林慧華分享孝道禮儀之美。[攝影者:施淑敏(慈曜)]
 

精舍之美暨靜思語


靜思精舍,是慈濟功德會的發祥地,慈濟人稱之為「心靈故鄉」。( 中圖互動版 大圖播放版 )

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