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05月17日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 彰化 良好生活習慣 從小養成

良好生活習慣 從小養成

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微微飄雨的清晨,天氣有點舒爽,在彰化靜思堂舉辦的慈大暑期兒童生活禮儀學習營第三天的課程在「幸福的臉」歌聲帶動下展開序幕。

◎藉桑育槐

唐僧帶著三位弟子到西印度取經,沿途跋山涉水托缽乞食,真正故事是歷經妖山鬼洞,令人驚心動魄;可今天的唐僧是教弟子如何接受別人的施受,如何整理服裝儀容,因為整齊的服 裝是對別人的禮貌,走路要輕,要行如風,坐如鐘,站如松,口渴喝水要鳳口飲水,肚餓吃飯要龍口含珠。

名符其實的生活禮儀課,內容卻是令孩子振奮易攝。

來自廈門市,就讀康橋小學五年級升六年級的陳映涵小朋友,她很用心地說:參加營隊學到奉茶的禮貌,學到吃飯、行走、待人接物的禮儀;學到做環保,更學到把回收物在家清洗乾 淨是對做回收者的一種尊敬和感恩。

方首君小朋友是私立普台小學四年級升五年級的學生,她笑著說,在這裡學到生活禮儀、團隊合作、敦親睦鄰。

◎蔬穀不易老 素食八分飽

老師每天把蔬菜水果給小白兔吃,把穀類給鳥吃,結果小白兔的毛雪白發亮,小鳥的羽毛如鑽石閃閃發光。子善公主每天吃巧克力、糬條、奶油牛排、奶油蛋糕,結果子善公主身體發 胖,精神懶散。

實驗的結果告訴我們蔬菜穀物對動物的重要,人體的維生素必須仰賴蔬果和穀物。經過油炸的薯條、奶油、肉類,過程中便產生輕化油,造成血管堵塞引發心血管疾病和糖尿病。

老師又說:牛豬每年排放廢氣(CH4)八千萬噸;人類排放(CO2)三千萬噸。生產一公斤牛肉需十萬公升水;生產一公斤穀物只數百公升的水;所以人們應選擇對人體健康有 益,對地球不污染的食物。

李胤寰小朋友說:在地球的某些地方,每天有一萬多人因食物短缺而死亡,要力行八分飽、兩分助人好。在營隊不但學到生活禮儀,又學如何發揮愛心,扶持別人,深深體會素食的重 要。

接近午餐時刻,志工準備壽司、蔬果、披薩、蕎麥麵…等材料讓小朋友們素食DIY,真是一餐回味無窮的好料理。

◎老祖宗的傳承 染整

天生萬物有其因,生長宇宙的生物和生靈是相共生息的,哲人曾說:天生我才必有用,天生萬物具受用。下午的兩堂課是:遠古人類用大自然的花草將布染色的美藝的課程。

首先將要染的布用溫水浸濕;再以做冰棒用的木片把浸濕的布折形狀固定備用,染色的材料是黃梔,把黃梔加水煮開一小時;再將浸濕的布放入黃梔水加熱四十分後浸泡十分,浸泡後 撈起用鹽和明礬加水洗過,過程淺顯易學,真是祖先留下的大智慧。

因為人類欲望需求發明化學染劑,這發明是給人方便很多;卻帶給人類、大地莫大傷害,化學染劑接觸人體會造成過敏,嚴重的會至癌症,它用後的廢物嚴重汙染大地。

一系列的實作課程,讓小朋友們親自感受,更具啟發性,也讓他們更懂得如何愛地球。

圖左 : 遠古人類用大自然的花草做染料,小朋友們學習將布染成美麗色彩。[攝影者:顏秀櫻]
圖右 : 慈青哥哥們用唐僧取經的題材轉換成生活禮儀的課題教育小朋友。[攝影者:顏秀櫻]

圖左 : 製作色香味俱全的三明治是小朋友的初體驗。[攝影者:顏秀櫻]
圖右 : 小朋友們準備好包壽司的食材靜候香積媽媽進一步的指導。[攝影者:顏秀櫻]