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10月21日雲淡風輕的早上，一群身著藍色制服的小菩薩，在家長的陪伴下，精神奕奕的來到楊梅教育環保站參加親子成長班課程，今天的活動主題是「修謙卑─去除我慢、縮小自
己」，透過王者之劍的影片觀賞及體驗課程「竿」拜下風、「謙垂」百鍊，讓學員了解謙卑，更進而落實於生活當中。
◎傲慢不除 智慧不生
亞瑟王子的六個印記（貪婪、恐懼、無知、傲慢、偏見、憤怒）該如何去除？學員們聚精會神的觀賞王者之劍後，廖月芬老師以親近孩子們的情境反問，在學校或日常生活中，是否會 因為功課好而不跟班上功課不好的同學做朋友呢？會不會因為情緒不好就大發脾氣呢？看見同學穿名牌的衣服、鞋子、拿智慧型手機等而要求爸媽購買呢？這些都與亞瑟王子的六個印 記相對應呢！唯有心靈單純的人，才能夠擁有王者之劍；若沒有純淨的心靈，即使用再大的力量也無法拔出人人心中的王者之劍。
隊輔為了導正學員上課時應有的規矩及禮儀，以輕鬆的方式演出狀況劇，學員拿者熟悉的灰太狼貼紙指正隊輔師姑，貼上灰太狼的師姑懺悔回應謝謝提醒。這意外的五分鐘引起學員及 家長很大的回響。張秋萍媽媽認同的與隊輔說：「可以多用這樣貼近孩子的方式呈現，清楚分辨什麼是該做什麼不該做，而且劇情能植入人心，不正確的就是灰太狼，被指正的人也要 懂得說謝謝，這樣的人文很讚!」
靜思語教學中，林靜婷老師告訴學員一位法國的名畫家貝羅尼，有一次在日內瓦湖邊用心的畫畫時，三名英國女遊客，一邊看畫，一邊七嘴八舌、比手畫腳的批評起來。一會兒說那邊 不好、這裡也不對，他都按照她們的指正，一一的修正，還跟她們說謝謝。隔天貝羅尼在車站巧遇三位女士，她們知道了他的身份，想起昨天的不禮貌，便紅著臉連聲道歉。
傲慢源於無知，一位大智若愚的人經常給人驚豔，謙虛內斂的人總是讓人折服，貝羅尼能去除我慢、縮小自己，是大家學習的對象。
接著靜婷老師拿出四張樹木的圖卡（榕樹、枯樹、龍眼樹、竹子）請學員選出最喜歡的一張，簡秋惠媽媽在選擇「枯樹」時說：雖然枯樹已經沒有辦法再長出新芽，卻能夠成為動物棲 息的家，或成為藝術裝置，即使生命結束還能將它的功能發揮到極致；而人類也是如此，唯有縮小自己，謙虛學習，自然會受到信任與肯定，更能成為一個受歡迎的人。
◎ 大手牽小手 同心協力闖關
活潑逗趣的宋彩仙與廖月芬老師，帶領學員們一起縮小自己學謙卑，放下身段一起進行「竿」拜下風的闖關遊戲；闖關的過程中，看著大菩蕯牽著小菩蕯一起用手、用腳、用身體來完 成任務，這樣團結合作的精神，讓本站充滿了歡笑與感動。家長林金祥以幽默的口吻說：把竹竿弄倒的都不是孩子，而是我們大人們，所以，我們大人應該更要放下自己的身段，才能 夠謙虛的學習。
在「謙垂」百鍊的活動，遊戲中贏的隊伍就投入一顆球在竹籃中，而竹條因球的重量愈重而愈低垂時，表示人的能力好、成就高時，更需要警惕自己，要時時保有謙卑的心，就如稻穗 一樣，愈飽滿愈低垂。
人都有優缺點，王怡婷說：當同學指責我時，我要虛心聆聽並改進；謝柏毅也表示，有人指責我，我會請對方教我該如何做才能做到最好，把別人的指責當成是一種學習。
一個愈有成就的人愈要警惕自己、縮小自己，透過課程學習，期望人人皆能修得一顆謙卑的心，成為人見人愛的人。
圖左 ： 學員觀查入微，為沒有穿白襪的師姑貼上灰狼貼紙，提醒師姑要服裝整齊。[攝影者：吳采耘]
圖右 ： 簡秋惠媽媽說枯樹雖長不出新芽，卻能成為動物棲息的家或做成藝術裝置，發揮功能。[攝影者：羅其兆]
圖左 ： 廚房傳來撲鼻的芋頭香，江怡慧小菩薩說:最喜歡身心寬暢的點心，感恩師姑師伯的用心準備。[攝影者：汪志字]
圖右 ： 贏得貢高我慢拳可放一顆成就球到竹竿末端容器，愈重愈低垂的竹竿提醒人人要以謙卑的心來學習。[攝影者：羅其兆]
