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05月03日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 臺北 職場四攝法 照護清流源頭

職場四攝法 照護清流源頭

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2012年人文志業中心下半年度「合心共識營」,於11月2日在關渡園區展開第一天課程,共有約一百五十人參加,工作人員八十餘位。課務團隊精心安排課程,內容涵蓋多元, 讓學員暫離工作崗位,探討不一樣的身心靈體驗。

◎體現人文 啟動心視界

投入慈濟已三十多年,志工紀陳月雲(紀媽咪)更能體會「光陰似箭」,不只是小學作文中的一句成語。年輕時,感覺「愛惜光陰」只是一句口號;現在的她,學會將上人的「分秒不 空過,步步要踏實」掛在心上且身體力行。師姊並鼓勵大家:時時心存感恩,與人和合,因為取得共識才好做事。

大愛台湯健明總監提及舉辦「合心共識營」,就是要「合大家的心,凝聚共識」;而「啟動心視界」的「心」更是重要,因為一切唯「心」造。大愛台的使命是「記錄慈濟、深耕人 文」,是身體力行後的真理與人文呈現。

學員長臧惠年提醒大家將心沉澱,深層感受課務團隊的規畫。透過兩天課程,以愛語拉近彼此距離,以行動展現人文,以合心凝聚共識,加強跨部門的溝通,發揮彼此合作的精神,將 今日所學應用到個人工作領域。

◎自利利他 生活中俯拾皆宜

怎樣應用「布施、愛語、利行、同事度」進行時間、空間、人與人之間職場倫理的溝通,增加凝聚的力量?台南仁德游孟雅應邀分享「職場四攝法」。

人常常因為忙碌而喪失了親切的本能,一個人身形端正,柔軟細語,口的威儀自然能震攝別人,給人心生愉悅之美。培養「軟實力」,從話語中,隨順對方根基,用善而柔的語言去安 慰、勉勵,彼此好話對應,自然「愛語相受」。

人與人之間各種溝通與互動,應該建立在「分享生命」的前提,在記錄志工的服務、付出時,實際上就已經學習到「同事度」。因此,大家同行好事,同霑法益,利行「同事度」。人 生難能可貴,能夠結好緣,自利、利他,在生活中俯拾皆宜。

大愛台黃添明,深深感受到「聽君一席話,勝讀十年書」的妙處。他表示:有時在處事過程中,因一時的不順暢,內心就會起無明,然後就開始「計較」、「比較」。黃添明說:「雖 然我在電視上常常都說『愛語』,但是有時在私底下,還是會忘記要聲色柔和,所以我懺悔、懺悔……」說著說著頭已經彎到腰際。

七月才到職的節目一部「覺醒年代」企劃陳伊麗,覺得到大愛台來上班和以前的職場有很大的不同。媒體是一個很競爭的行業,在其它的職場上,會感受到有人為了求表現,用心計 較。今天的「職場四攝法」課程,其中的「愛語」讓人感受很深。

以前在職場裡,遇到困難、挫折或犯錯時,不管同事或長官,總是會用嚴厲的言語或態度來責備。來到大愛台,同樣情況,長官和同事總是用愛包容,耐心指導,因此也提升在工作上 的信心。

這次舉辦的「合心共識營」,是在其它職場前所未見的。大愛電視台真是一個很不一樣的職場,感覺在這兒工作就好像回到家一樣,除了可以學到許多做人處事的道理,更可聽聞上人 的法,讓精神與人生更豐富。

◎環保養生 照護身心靈

為了減輕工作壓力,人醫會吳森醫師教大家「手部指壓」。舉凡頭痛、腰痛、肩部痠痛,人人皆會遇到的疼痛,吳醫師都詳細解說穴位,以指壓來對應治療。還有肥胖的預防、老花 眼、耳鳴、氣喘等,也在吳醫師的專業說明下,學員左摸摸、右按按,個個認真體驗了起來。

推廣竹笛不遺餘力的林瑞男老師,首將「立願文」改以國樂方式呈現,結合中西樂器的共鳴,鋪陳一場殊勝的音樂饗宴。林老師為大家解說台上樂器的名稱及特色,學員們藉此機會學 習新知,調劑身心,正符合舉辦活動的宗旨。

地球暖化情況持續,仰賴地球生存的我們,如何為救地球盡一分心力?環保志工許裕基、吳淑梅以推廣素食來響應「零廚餘愛地球」的號召,並教大家製作環保酵素。

棄而不用的果皮、蔬菜,加上黃糖水,封罐靜待三個月,就變成省錢、健康又環保的清潔酵素。它可用來洗頭、洗地板、洗澡、洗碗、洗菜,還可以噴灑環境,潔淨戶外的空氣汙染, 不勝枚舉的益處,令人感到好奇。

學員親自環保酵素DIY,廣播部的林聖芯分享,二、三年來婆婆親身體驗環保酵素的神奇,驚訝之餘,她想起家中已多年未見「小強」來訪。有人請教如何預防蚊子? 吳淑梅立即 送上一瓶環保酵素,供學員回家親自體驗。

承擔「合心共識營」活動策劃已屆滿五年的林敬宗主任表示:今年營隊的主題是「啟動心視界」,期盼同仁們能藉此反思自己是清流的源頭,肩負著淨化人心、祥和社會的使命。他很 欣慰見到同仁們踴躍的參與,即使有工作在身,需中斷課程,在處理完公事,都能再回到課堂,這也是他持續舉辦活動的動力來源。

圖左 : 學員長臧惠年經理,提醒大家將心沉澱,透過兩天課程,以愛語拉近彼此距離,以行動展現人文。[攝影者:成鎮宇]
圖右 : 在吳森醫師的專業指導下,人人左摸右按的認真體驗穴道指壓按摩。[攝影者:黃莉美]

圖左 : 藉由音樂陶冶身心,解除工作壓力,讓自己轉換心情。[攝影者:黃莉美]
圖右 : 「覺醒年代」企劃陳伊麗,認為大愛電視台是一個很不一樣的職場,感覺在這兒工作就好像回到家一樣,除了可以學到許多做人處事的道理,更可聽聞上人的法,讓精神與人生更豐富。[攝影者:吳嘉博]