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新進志工練習如何將病患從病床上移位到輪椅上。[攝影者：林榮助]
九十九年度5月份彰化地區新進醫療志工研習，今天上午在彰化分會舉行一天的培訓課，有二百零六位新進志工參加。
本月份培訓課重點在「護理常識、團隊運作的共識及默契、健康心觀念」等，期望藉著課程的研習，傳授正確的志工醫護常識與理念，使新進醫療志工日後在醫院服務時，不僅能為病 患付出愛，也能愛護自己，做一位稱職的志工。
◎醫療志工必備──「護理常識」
醫院是病菌感染的地方，這是醫療志工應有的常識，醫療環境中最易受到病源體感染的有：病患衣物、血壓計、血脈帶、浴室門把、房門門把。如何在當志工時，不把細菌傳染給病 人，自己也不被細菌感染。台中榮總內科部技師游麗桂告訴研習志工保護的方法，就是「洗手與穿隔離衣、帶口罩」。
帶口罩是預防飛沫感染，隔離衣是當你要進入隔離病房、加護病房、手術室時一定要穿。常洗手很重要，一般的洗手是用水洗（例如吃飯前、如廁後），消毒液洗手例如接觸到病人的 血液或分泌物。如何正確的洗好你的雙手呢？那就是手指間、手心、手面都要完全洗乾淨，沖、搓、洗三步驟要確實。
如何讓病人很安心、很安全地從床上到輪椅去做檢查，然後再回到床上呢？技師游麗桂教導研習志工從床上到輪椅的移位方法（例如協助病人移至床邊法、協助病人坐在床緣法、協助 病人由床上移到輪椅、再由輪椅移到床上。）游麗桂親自示範解說後，並請研習志工現場演練，加深印象。
◎心和氣存歡喜──「事事圓滿」
「成功、智慧、平安、幸福，是每個人祈求很好的一個念頭，這個念頭發出去之後，會生出好的能量來吸引人；倘若發出不好的念頭就是在詛咒自己，它就會集中在你的身上而使你不 順心。所以如果能『和』，自然能旺，凡事以歡喜心去做，事事圓滿。」靜淇師姊為她要主講的課程「團隊運作的共識與默契」說明了「和」的重要性。
靜淇師姊表示，如果人人心存歡喜心、心寬念純，用微笑寬廣的心面對團隊成員，就像媽媽一樣溫言柔語，多一點溫暖給別人，自己配合團體的運作與默契，自然就能成就團隊運作與 默契的美。
接著師姊馬上機會教育，請研習志工配對相互扮演鏡子與笑臉，扮演鏡子與笑臉完後，看看自己的感受，並向團隊成員主動打招呼，學習建立人際關係，你就能感受自身與團隊的關係 是何等的重要。
最後師姊再提醒大家：「每天心胸開朗，多一點溫暖給別人，少一分苛責別人，做中體悟，並感恩每一個人，團隊運作自然呈現『美』事事也就圓滿。」
◎素食運動健檢──「健康樂活」
在百忙中陳慶元醫師也為研習志工上了一堂課「健康心觀念」，陳慶元醫師從人類日常生活的飲食說起，胃腸消化不良怎麼辦？先通出去；通不出去怎麼辦？送給肝臟，肝臟會說： 「你怎麼能這樣？欺負我！」肝臟受不了後跑去腎臟，腎臟抗議說：「你給我記住，有一天我會讓你……。」
陳慶元醫師呼籲各位飲食要低鹽、低油、低糖，調味料、醃漬物少吃，高熱量食物少吃；少量多餐食物多樣化，素食最好。並且記得多運動，但是運動前要先做暖身運動，切記不可過 度運動，因為過度運動會傷身，適度運動會將身上排洩物排出，有排毒功能。
並且定期做健康檢查，早期發現早期治療。千萬不要把頭栽在泥土裏，駝鳥心態把自己的健康一拖再拖，最後發現病情為時已晚。陳慶元醫師最後送給大家三句話：「放慢、放鬆、放 下」讓生活沒有壓力，身體沒有緊張。
◎做中學做中覺──「見苦知福」
顏惠美師姊以志工老兵分享了醫療志工的心得，她告訴大家：「吃得下、排得出、記得每天要『笑』，感恩我一口氣又進來了。到醫院做志工，是要諸位學習與體會『病苦是多麼苦， 才會珍惜自己的健康』以及『做中學，做中覺』，不要只做勞工，做完忘記，因為沒有體會，你就會覺得很累下次不想來了！」
30年前來到慈濟第一位醫院志工的顏惠美，舉了三個親身接觸的個案，向在坐的志工分享體悟：「個案警惕我不能懶惰，我一定要認真做志工回饋給社會，不能吃了米、佔了土 地。」並且要戒掉財、色、名、食（葷食）、睡（貪睡）。
顏惠美期勉大家：「做志工不要怕罵，傾聽個案、用心輔導，少一位壞人就多一位好人，你會無心插柳柳成蔭，感受付出的快樂。」
◎志工心得分享──「收穫滿滿」
心得分享時南彰一的賴惠君表示：「『團隊運作的共識與默契』這堂課讓我體會到要先與人打招呼，與人微笑，真的很重要，不久前因工作換環境，新單位人生地不熟我都以微笑待 人，先與人打招呼，沒料到卻建立了好的人際關係，同事都喜歡我，工作也愉快。」
南彰二熊麗華說：「『護理常識』講師教我們如何做好保護自己也保護病患，本來我有點擔心當志工會被傳染，聽完課後有信心保護自己，以後做志工就不用怕了！」
北彰市黃秋月表示：「游麗桂講師教我們如何將病人從床上移到輪椅上，讓病人很安心、很安全的完成檢查工作後，再回到床上，這些動作上的技巧以前我沒學過，今天我仔細看了， 也牢記在心，希望日後在付出當下，讓愛有更好的品質。」
圖左 ： 游麗桂講師示範志工如何將病患從病床上移位到輪椅上。[攝影者：林榮助]
圖右 ： 靜淇師姊主講「團隊運作的共識與默契」。[攝影者：林榮助]
圖左 ： 志工老兵顏惠美分享多年來做醫療志工的心得。[攝影者：林榮助]
圖右 ： 北彰市志工黃秋月分享今天參加研習的心得。[攝影者：林榮助]
