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1月7日在府東派出所讀書會一開場就笑聲不斷，為迎接2013年的到來，慈濟志工潘燕欽送給大家新年的祝福——健康、快樂，「要有健康、快樂的人生，首先就要先學會笑；
笑，不只有益健康，還是對所有人的最大供養，也是人生修行的功課。」
「天真一點、簡單一點、有愛心一點，是獲得『快樂』的良方。」潘師兄告訴大家：「若可以尋回兒時的童真，回歸清平簡單的生活；又富有愛心及熱情，也就不至於深陷思維的泥沼 而無法自拔。」在「健康」的祝福裡，潘師兄提醒大家要從運動、排汗、維持體溫、素食中來實踐。
◎ 笑笑功 人生修行功課
潘師兄教大家要拋掉世俗的煩惱，不受外境影響，請盡情地放聲大笑三聲「哈！哈！哈！」再用最大的能量，真正的開懷大笑三聲「哇！哈！哈！」練習中，「哈！哈！哈！」哇！黃 阿金的笑聲會引人大笑喔！另一位會眾懊惱地說，她就是笑不出來啊！
想想，平常是怎麼笑的呢？是「捧腹大笑」，讓內臟細胞都在做慢跑運動？還是「開懷大笑」，讓全身細胞都在跳舞？或是「微微一笑」，讓身體放鬆，細胞在體內做瑜珈伸展運動？
潘師兄強調，無論如何要將「笑笑功」列入人生的功課表中，笑著笑著，煩惱變得沒那麼多了，希望卻變得愈來愈濃。所以，開始笑一笑，學著在笑中修行，新的一年就在笑容中展開 吧！
◎ 因病得福 發願當志工
「第一個動作，身體平躺，雙腳屈膝並左右擺動。第二個動作，換成單腳屈膝……這些動作我每天都做三百次。」最近因腰背受傷而身穿矯正衣的林坤賜老師，他熱心地請妻子上臺示 範每一個動作，也就是他最近力行的「腰背和緩操」。
「人啊！要活得愈簡單愈好。」林老師有感而發地道出近日來的心情。因為受傷而臥床期間，他心緒煩亂，且胡思亂想的幾乎快得憂鬱症；幸有慈濟志工郭淑菁時常去探望與關懷他， 現在他已走出陰霾，並發願日後也要參與志工的行列。
妻子鄭吟寶老師欣慰地說：「生病的因緣，讓先生學會放慢腳步，也讓他的心可以沉澱休養，這不也是一種收穫嗎！」
◎ 天真單純 才是永恆
「在熙嚷的人群中，表演工作者悻悻然的坐在廣場前，一位小女孩投下一枚硬幣後，開始了低音提琴的演奏。後來有人拿著大提琴加入，又有小提琴、低音豎笛、法國號……指揮出現 了，最後廣場內所有人一起大合唱。」在「快樂頌」的影片中，發現「音樂」是可以引起共鳴的！「快樂」也是可以相互感染並穿透陌生的藩籬，從原本冷淡而無情感交流的人群中， 由於快樂的氛圍而將大家凝聚在一起。
潘師兄說：「從內心發出自然的快樂就是法喜，因為別人給的快樂是短暫的，唯有回歸本性的天真及單純才是永恆。」
「在還沒有結婚前，我的人生是快樂的，更是父母的掌上明珠。但是結婚後辭掉老師的工作，與先生一起到大陸生活了20年，日子過得非常非常痛苦……」第一次參加讀書會，日前 剛從蘇州回臺並回歸社區的郭惠枝，她哽咽地訴說著自己過往汲汲營營的人生。
惠枝的夫家在大陸做很大的生意，又是大家族，身為長媳的她自我要求極高，努力的扮演好女兒、好媳婦、好媽媽、好太太各種不同的角色；期望將所有的好都攬在自己身上，最後讓 自己變得好複雜、好不快樂，且患了好嚴重的偏頭痛。直到父親得了癌症，至親病苦的示現才讓她覺醒「人是為何而活？」幾番思考並痛定思痛，毅然決然的結束生意，獨自帶著三個 孩子返臺，朝著過簡樸生活的目標而努力。
◎ 法喜充滿 相約精進
一早就在所內忙進忙出的姚宏昇所長，他終於得片刻的休閒和大家分享道：「由於工作繁忙複雜，實在無法讓我單純一點。但是總能在這個讀書會裡，聽到好聽的音樂及發人省思的內 容，讓我的情緒得以釋放及紓緩，我陶醉其中，心情也就變得好起來了。」
「我今天第一次來，幸好有師姊打電話提醒我，不然我又要忘記了。來了才知道這個讀書會這麼好，下次我一定會再來。」
「我今天第二次來，感覺這裡很好，下次我還會再來。」
「我今天是到靜思堂做完『福田』再趕過來的，心情很輕鬆，又撿到好話可以帶回家了。」
社區會眾的法喜全寫在臉上，讀書會的魅力也牽引著大家得以親近善知識，一波接著一波善的效應形成善的漣漪，期待能一生無量，無量從一生。
圖左 ： 潘燕欽師兄（左）提醒大家從要運動、排汗、維持體溫、素食中來實踐自己的健康。[攝影者：黃齡慧]
圖右 ： 「要活就要動」，與會者跟著口令將雙手握拳舉高，伸展手臂及腰際。[攝影者：黃齡慧]
