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「你幸福嗎？您的幸福指數是多少？」 3月16日艷陽高照的午後，在臺北民生國中體育館，慈籃松山民生組人文課，特別邀請來自內湖區志工吳淑梅，與學員分享「食在太多」。
希望透過觀看影片，讓學員體會到自己的幸福、常保善心，體認環保、愛護地球。
「幸福有沒有在我身邊，怎麼一直看不見，幸福有沒有在你那邊，讓我看看他的臉……」在《幸福的臉》歌聲中吳淑梅問台下學員：「你幸福嗎？」生長在臺灣幸福的孩子們，不知道 幸福對某些人是奢侈的。
看著認為自己幸福指數不高的學員，吳淑梅播放「廚餘桶的秘密」、「赫曼家的晚餐」等影片，螢幕上看到非洲小孩貧窮、饑餓的情境，在海地有五百五十萬人一天吃不到一餐，每一 天全世界就有四萬個小孩子死於飢餓，可是全球每年卻有十三億噸的食物遭到耗損或浪費，食物將世界上分成吃不飽和吃太飽兩種極端的人。
赫曼與家人，住在印尼雅加達垃圾終點站的班達格芒，靠著撿拾垃圾變賣換取食物過日子，媽媽蘇瑞蜜每天費盡心思，將從垃圾堆裡找來的食物，變成家人喜歡的佳餚，而臺灣一年卻 有高達一百八十公噸的食物成為垃圾。
吳淑梅表示：「根據經典雜誌的一百六十四期的報導，廚餘不再只是單純的個人道德問題，而是影響到經濟、能源、環境、社會資源的多重消耗，是地球上每一個人類的文明問題。」
看完影片後，震憾了學員的心靈，她再次的問學員們：「有沒有感覺自己幸福呢？要不要感恩爸爸、媽媽給我們這麼好的生活環境？要不要幫助那些小朋友？」
介壽國中二年級的黃姵慈就說：「心裡很沉重，很感恩媽媽環保，會將吃不完的菜冰起來，下一餐熱一熱再吃，有時候會把剩下不多的兩、三種菜煮在一起。」
黃姵慈喜歡上人文課，個性害羞內向的她，在路上看到需要幫助的人會猶豫，不好意思過去，現在知道要踏出去，自覺自己有一點叛逆，對自己的行為常常會後悔，相信長大成熟後就 會改變。
來自康橋國小五年級的馬菘浦說：「來上課很好玩，人文課和打球會教一些學校沒有教的東西，可以幫助人要趕快幫助人，不要浪費食物，吃八分飽就好，二分可以幫助人。」
志工葉淑貞表示，慈籃除了打球健身外，每個星期安排四十分鐘的不同主題的人文課程，有靜思語英文教學、靜思語手語教學、或外聘講師等，讓學員在人文教育課程潛移默化，啟發 新的思維。
圖左 ： 黃姵慈(右二)說：「很感恩媽媽環保，會將吃不完的菜冰起來，下一餐熱一熱再吃，有時候會把剩下不多的兩、三種菜煮在一起。」[攝影者：張麗雲]
圖右 ： 為了學員的安全，運動前的暖身，是不可輕忽。[攝影者：張麗雲]
圖左 ： 石健雄教練跟學員們解說「破區域」的要點。[攝影者：張麗雲]
圖右 ： 學員認真地看著影片，學習著如何愛護地球。[攝影者：張麗雲]
