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◎守護好健康，做環保有體力
3月24日，天色尚未通明，新竹區八個合氣，約近三百位環保志工即已起個大早，各個精神抖擻，準備在新竹區人醫會及各區環保幹事的帶領下，搭車前往台北新店慈濟醫院做健康 檢查。
新竹區是第一次為環保志工舉辦健康檢查。新店慈濟醫院除動員院內大醫王及護理人員外，也結合了新竹地區人醫會的大醫王及醫護人員，共同來為新竹區的環保志工健康把關，期許 環保志工在做環保的同時，也能照顧好自己的身體。
這次竹北地區共有三十五位環保志工參與健檢，領隊劉明英師姊仔細向大家說明舉辦健檢的因緣，她感恩地分享：「因上人感念環保志工平日的付出，為了照顧大家的健康，因而促成 這次健檢活動。」明英師姊也鼓勵環保志工能夠珍惜爾後每次的健檢因緣，踴躍報名參加，真正體恤上人與慈院院長和醫護人員的用心，以了解和照顧好自己的身體。
◎大醫王的養生之道
在這次環保志工健檢活動中，隨同參與關懷的新竹區人醫會范文勝醫師道出他關懷環保志工身體健康狀況的因緣。2012年，范醫師參與花蓮慈濟大學所舉辦的「世界人醫年會」， 當他聽到調查統計資料顯示，國內慈濟人的健康狀況普遍低於一般人的健康水準時，心中感到錯愕，也起了疑惑，他想：「既然慈濟人如此有愛心、善心，為何身體會比較不好？ 」
在年會中，范醫師聽到上人期許人醫會回到各社區要關懷環保志工的健康後，他便在心中自問自答：「上人既要我們菩薩大招生，如果菩薩身體不好，菩薩道無法走得長，那又如何菩 薩大招生呢？」
於是范文勝醫師的內心有了方向，他親自走遍新竹的十一個環保站訪視環保志工，並為他們做衛教。經觀察，他發現環保志工的身體狀況確實並非都很好，且普遍存有錯誤的用藥觀 念。於是，范醫師便教導環保志工「十巧手」以及拉腿、拉筋等自我保健動作，並叮嚀大家平日要多注重身體的保養，如此身體才不致老化太快。
范醫師在今日健檢活動開始前，亦熱心與環保志工分享自己平日的飲食養生之道。他也建議大家油炸食物盡量少吃，並叮嚀環保志工應少吃加工食品，多吃自然、原始及清淡食物。范 文勝醫師最後亦分享，這次的健檢活動，只是人醫會宣導健康的一個出發點，後續還會在新竹地區的大型環保教育站定期做健康檢查報告的追蹤。他並自我期許，會持續朝將照顧社區 民眾的想法帶入照顧環保志工，乃至於全體慈濟人的方向而努力。
今年高齡八十二歲的人醫會楊世恭醫師，身體仍相當硬朗，行醫多年的他察覺婦女罹患子宮頸癌的機率很高。他說以前的婦女較保守，有不舒服也不好意思找醫生，等到不得已看醫生 的時候已經來不及了。所以他認為這次的健檢活動非常有意義，抹片檢查真的很重要。
已茹素二十年的他也分享了吃素的好處。以往的他也是過著每日餐餐離不開肉的飲食習慣，不吃肉對他來說原本是非常痛苦的事。後來因為看到小舅子吃素，為了身體的健康也開始茹 素，多年茹素至今，深覺對健康一點也沒影響，身體依舊健朗。他說他的保健秘訣還有規律的運動，以及一天三餐吃糙米飯和一小碗的黃豆。
◎環保菩薩慈濟寶
媽媽是慈濟委員，因為看到媽媽的精進，跟著媽媽做環保的郭育如師姊，今日也參加健檢。育如向志工分享：「還沒做環保前，生活很奢侈，不會去想到底是想要還是需要，常常買 了一堆用不到的東西。做了環保之後懂得惜福，不再亂花錢，懂得延續物命，可以護持大愛台又可救地球，做得很歡喜。」她也感恩上人及精舍師父，讓這麼多環保志工有機會參加這 次的健檢。
新竹區人文真善美志工吳秀慧師姊，懺悔自己都沒有去做環保，所以就把握這次活動的機會來當工作人員，希望能夠在醫療上協助環保志工。今天擔任測量站工作人員的她全程陪伴院 方醫護人員與環保志工到最後一刻，臉上卻始終嶄露著和藹可親的表情，讓環保志工有如遇家人般的親切感。
秀慧也分享了參加這次活動後的心得，她說：「當知道這次活動是因上人希望慈院能多照顧環保志工健康時，更感佩上人要照顧好每位弟子的心」。所以她認為慈濟弟子應回報上人對 弟子的那份疼惜，確實做到將法入心、法入行，如此才不會辜負上人的心意。
完成健檢候車時，鄭粧師姊叮嚀環保志工做環保時需以安全為首要，且需戴手套後才做環保，如此才不會讓上人擔憂。對於這次慈院關懷環保志工的健康所做的付出，鄭粧師姊特別問 了現場環保志工們，「有什麼方式來回饋我們的醫療志業？」環保志工大聲很有默契回答說：「做醫院志工」。
今日的環保志工健檢活動，在新店慈濟醫院院長、副院長、醫護人員及工作人員的努力付出下，劃下完美的句點。
圖左 ： 環保志工郭育如師姊跟隨母親做環保，從以前亂花金錢至現今懂得惜福、延續物命，做環保做的很歡喜。[攝影者：王芮雯]
圖右 ： 已高齡82歲的人醫會楊世恭醫師行醫多年持續宣導婦女子宮頸抹片檢查的重要，並以自身茹素經驗分享吃素的好處。[攝影者：王芮雯]
圖左 ： 范文勝醫師：新竹區人醫會范文勝醫師分享個人養生之道，並發願以照顧社區民眾的心來照顧環保菩薩及所有慈濟人。[攝影者：王芮雯]
圖右 ： 擔任測量站工作人員的慈濟志工吳秀慧師姊(站立者)，深覺環保志工都是慈濟的寶，希望能在醫療這一塊去協助照顧環保志工的健康。[攝影者：李淑貞]
