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您相信多數慢性病，不須吃藥也可能治好嗎？請聽慈濟醫院許瑞云醫師說分明：「因為自己的免疫系統有自癒能力，要如何調好自己的免疫系統呢？那要從日常飲食、生活習慣、生活
環境、配合身心靈自然療癒法來改善。」
慈濟臺北東區聯絡處大愛媽媽成長班，4月21日特別邀請慈濟醫院許瑞云醫師來專題演講，主題是「慢性疾病的自然療癒」，學員們事先知道訊息，請了很多親朋好友共襄盛舉，一 起來關心切身的健康問題。
◎素食健康沒煩惱
許醫師提醒大家，首先自己飲食習慣要正確，盡量少外食，多素食，因人體不斷新陳代謝，七十兆個細胞不斷更換，不讓自己老化太快，就是要靠食物和對的心念來帶動身體，從年輕 至老來的體態就不會變化太多。她還以影星阿諾年輕和現在照片對照，其體態改變大得令人驚嘆。印證上人曾經說過的話：「人體內的細胞，分秒都在生滅，就像地球一樣，分秒不停 的轉動，只是我們毫無感覺。」
「身體毒素越多會長腫瘤，有的開刀後，生活作息仍不改，又有強烈精神因素影響，結果病還是好不了。」許醫師表示，要先處理好病因，身體的病才會隨順變好；生活飲食習慣要正 確，身心不要太疲累。像有的人愛吃冰、愛吹冷氣，寒氣侵入身體，身體不能快速自我調控，就會怕冷又怕熱，這時就要常做運動排寒氣。
又如，讓小孩不知不覺中，吃下外面賣的含四十多種化學人工色素和香料的草莓奶昔，小孩身體就會過敏，口味辨識也會遲鈍，自體免疫系統也會產生問題。所以飲食要多吃自然又多 顏色的各類蔬果較佳。
◎改因治果疾病除
請學員們到前面做各種能量測試體驗，從體驗中，許醫師說明心和疾病的因果關係，其中有學員們最有同感的是「健忘族的能量平行和交叉實測」，學員們都熱烈上臺參與能量場測 試，調好能量場專注力提升，以改善健忘。
許醫師舉了許多臨床病例，其中有位早產兒，九歲時來就診，病狀是吃了就拉肚子、不專心、常年駝背；問診後，原來是早產兒先天腎氣虛，能量場散漫，吃飯時坐不正，是常遭嚴父 打罵所致。經溝通後，嚴父改變態度不再亂打罵，孩子就不再拉肚子，駝背也矯正，功課也進步了。
許醫師特別叮嚀：「一切唯心造，所有疾病要改因治果，配合身心靈的自然療法；心念會反映身體情緒，藥石不能治，要調整能量才能痊癒。」學員們都恍然大悟，熱切地提出了五花 八門的健康問題請教醫師，許醫師很有耐心地詳細解答。
霍平漢為環保志工請教，肩膀拉傷而酸痛要做什麼運動來改善？許醫師微笑說道：「要心平氣和做環保，不要拿太重，也不抱怨浪費和亂丟資源的人，否則肝火上來，筋骨必傷。中醫 裡，肝主筋骨，所以做環保也要感恩亂丟的人讓我們有功德做，要歡喜做，不動容、不生氣，要有慈悲心、有愛心，身體狀況在教導我們啊！」可配合快速能量調節法做運動。
收穫滿滿的學員們興奮地說：「回家也可以幫家人測測身體能量。」學員長李秀鳳也鼓勵大家：「今天學會一兩樣能量運動就受用無窮了，而身心鬱卒時，要學會放下，要修身和懺 悔，才能常保健康。」誠如上人所說：「心調和，人就調和」。
圖左 ： 許瑞云醫師說：首先自己飲食習慣要正確，盡量少外食，多素食，不讓老化太快，就是要靠食物和對的心念來帶動身體。[攝影者：陳美珠]
圖右 ： 李秋蓮師姊(左站立)教大家一首〈清掃是舞蹈〉旋律優美的慈濟手語歌。[攝影者：陳美珠]
圖左 ： 學員潘金蘭(台上前者)上台作能量測試體驗，許瑞云醫師可以很輕易地壓下她平舉的手，表示她身體的能量不足。[攝影者：陳美珠]
圖右 ： 李秀鳳老師〈站著〉也鼓勵學員，學會幾招能量運動就受用無窮有益健康了。[攝影者：陳美珠]
