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05月03日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 桃園 蔬食人生 創意料理

蔬食人生 創意料理

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5月25日週末的午後,桃園靜思堂大廳,映入眼廉的是許多張排列整齊的桌椅,長桌上擺滿了食材、果汁機和電磁爐。原來是靜思書軒正要辦一場有別以往的心靈講座活動,今天邀 請到的主角,是在大愛電視台現代心素派節目中,常教大家做菜的陳力壽師兄。

陳力壽今天為大家示範4道由靜思穀粉,和香積飯做的料理,有薏豆(或五穀)餅干、香積果仁米糕、三粉堅果麵包醬、麻芛擂茶。話一說完,隨即動起手來,整個一樓大廳頓時瀰漫 著一股食物的香味,讓來參與的近四十位民眾,無不全神貫注地盯著每個步驟看。

「現在要示範的這道是薏豆(或五穀)餅干,可是我不是用烤箱來烤喔!你們知道我是用什麼來做的嗎?」陳力壽略帶俏皮的問大家,大家更是引頸企盼的想看老師要變出什麼秘密武 器來!

「將薏豆粉、山藥薏仁粉、燕麥薏仁粉混合扮勻,再將已隔水加熱回溫的冷壓椰子油倒入攪拌均勻,然後再把這些已拌勻的穀粉填入模型中抹平壓實,放入冰箱冷藏降溫結成塊狀,再 分別扣出裝在保鮮盒冷藏,可搭配茶或咖啡,是一道不錯的甜點。」陳師兄鉅細靡遺的說明每個步驟。

示範的過程中陳師兄分享了,食材與溫度概念,藉由溫度來比擬人心。「水有3種狀態:液態→常溫、固態→冷凍、氣態→煮開;人心也有3態:液態→水流入大海,還是在大海中, 只是照顧好自己,活在自己的世界裡;固態→空間硬梆梆,局限在一個小天地中;氣態→蒸發後可飄到天空、山上,也可以變成雨水滋潤大地。」老師期勉大家能像液態一樣,但要如 何讓人心的溫度升溫呢?證嚴上人曾開示:「唯有愛的能量,才能讓人心升溫」。

活動的尾聲,靜思書軒的小志工幫忙端出今天示範的4道料理,分享給來參與講座的會眾,大家吃得津津有味,也把握時間向老師請益。這場別開生面的講座,讓一樓大廳不單有食物 香,還多了一股歡樂的氛圍。

講座結束後,迫不及待前往書軒購買穀粉的洪趯瑞小姐,開心地說著:「這是他聽過最特別的講座,曾經買過香積飯回家泡,但口感都沒像今天老師示範的這樣。由於先生吃素,所以 為了先生身體健康,她要將今天學到的,回家做給先生吃。」

另一位很認真做筆記、發問的劉美鈴小姐也說:「不知道穀粉除了泡還能做這麼多料理。」兩年前在社區參加水懺讀書會,而開始吃素的她表示,吃素讓她覺得身體變得更好沒負擔。

今天陳力壽一直很強調健康蔬食的觀念,也很積極的推動素食,「現代人文明病很多,追根究底就是飲食出了問題,大家對食物認知不足,又都追求好吃,再加上外食族佔大部份,如 果能懂得如何選擇正確的食物就不會有毒澱粉及毒醬油了!」心靈講座,陳師兄語重心長的道出現代人的隱憂!

圖左 : 民眾劉美玲表示,不知道靜思穀粉除了泡還能做這麼多料理,吃素讓她覺得身體變得更好沒負擔。[攝影者:陳國麟]
圖右 : 桃園靜思書軒的小志工幫忙擺盤,並端出今天示範的4道料理分享給來參與講座的民眾。[攝影者:陳國麟]

圖左 : 現場約40位民眾前來聆聽演講及學習創意料理。[攝影者:陳國麟]
圖右 : 疏食人生 創意料理的主講者,是在大愛電視台現代心素派節目中,常教大家做菜的陳力壽師兄。[攝影者:陳國麟]