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05月03日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 高雄 動中修禪覺悟自己

動中修禪覺悟自己

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「彼此要互相配合,各司其職,靠眾人的力量,才能發揮團隊最大的功能。時時要學習縮小自己,懂得配合別人,運用在家庭上也會相處和諧、融洽,日常生活中也就減少很多不必 要的紛爭,事情一定能夠更順利且完美。」學員郭禎蓉分享體驗課程心得。

今天(5/16)日天空灰濛濛,細雨霏霏,高雄靜思堂220講堂卻熱絡非凡,有學員在報到時,髮絲尚掛著雨滴,但悅樂的表情,不因天氣的變化而改變。左營區大愛媽媽成長 班,今日的課程不同以往靜態課程,而是動態的體驗活動,參與學員約六十人各分兩站,在西側共修室及西205教室進行。

◎合心協力長智慧

「變!變!變!我們統統變成松鼠。」西205教室課程主題是「松鼠運松果」。活動主持人簡素霞,向學員說明遊戲規則:為了準備過寒冬,僅剩下三分鐘可以採集松果儲糧。每個 家庭共有六隻松鼠成員,如何在有限的時間內,成功地運送數量最多的松果,而糧食儲存多寡是決定松鼠生命存活的關鍵。

二張小白椅代表高山及山谷,體驗工具有二條繩子、十顆外型不同的球及一個收納盒。繩子兩端均需由一位松鼠學員握住,由四位學員操控纜繩,再由一位松鼠學員從山的出發點,擺 放代表松果的球放於繩子上。另一位松鼠學員從山的終點,將成功運送通過山谷的松果,放入收納盒。收納盒內的球數愈多,代表這個松鼠家庭能度冬的糧食愈充足。

十顆代表松果的球,有的大如拳頭,有的小如彈珠,有的外觀不平整,有的像雞蛋造型重心不平穩,每顆球不僅外觀、大小不同,就連重量也不一樣。為了讓松果能順利運送,有人拉 繩子的手指頭紅了,有人放球的手隨著心緒起伏無法控制地抖動著,每位學員絞盡腦汁地想方法、找對策。看著學員們的表情,有人老神在在一派輕鬆、有人全神貫注秉氣凝神、有人 戰戰兢兢如履薄冰、也有人懊惱歡欣全寫在臉上,經過一番心情三溫暖後……。

慈濟志工吳秋玫說:「第一回合,在時間內僅能完成五顆松果的運送。第二回合,就了解到要依球的外觀和重量,決定放球運送的順序,經過調整後,團隊在三分鐘內就完成十顆。」 看到這樣的進步,喜悅又開心的表情,浮現在這個松鼠家庭每位學員的臉上。

慈濟志工林淑美體會到:「人就像球,各有不同。考驗來臨時,要自我調整並適應,而面對問題或做事情時,要與人和合互協、同心協力來思考,找方法解決。」

透過第一次的經驗,有人領悟到拉線滾球,是一個好方法。「哇!」滾球完全通過,時間只花了一分鐘,這是善解隊六位成員贏得精彩的關鍵。組員個個雀躍不已、擊掌歡呼,興奮的 笑聲迴盪著整個教室。學員李淑芬在遊戲中體會到,事情都會出現困難點,但只要有共同扶持的力量,都會衝過瓶頸、迎刃而解。

◎禮讓互助是良方

另外一個探索遊戲是「黑羊與白羊」。想像腳踏板底下,是湍急的河流,兩隻羊在狹窄的橋上,要如何通過?大家集思廣益,思考用何方法通過,活動中學員戰戰競競不敢放鬆。自在 隊學員李佩芳表示,大家扮演好自己的角色,沒有抱怨,且認同別人的想法,從錯誤中去找到方法。有學員想出用繞佛繞法的方式,互相協助,很快就能完成任務了。隊輔李秀美笑著 說,剛開始,有一點混亂,指令也不很清楚,心想如果「橋」可以寬一點那更好。不過互相禮讓、協助是完成任務不可缺少的住要因素,雖是遊戲性活動,但也是一種學習互動的方 法。

體驗結束,大家圍成一個大圈圈,坐下來互相研究、分享心得。學員邱瑞霞說:「雖然遊戲的規定時間很短,但團員很有默契,發揮各自的職責,和諧、禮讓、包容,沒有『自我』, 方能順利達成目標。」隊輔黃素娥回應:「凡事不可能都順心如意,唯有將感恩、善解、包容放在心中,不求完美,但求盡心盡力。」

透過學員熱烈的分享,站主為活動下結論:「每個人都要創造自己生命的價值,適才適用,調整自己的腳步,借重別人的智慧,成就自己,成就別人」。就在大家彼此分享欲罷不能 時,已接近下課了,相信藉由今天的「探索教育」課程,學員們都有滿滿地收穫。

圖左 : 活動主持人簡素霞師姊,向大愛媽媽成長班學員們說明遊戲規則。[攝影者:梁秋蘭]
圖右 : 探索遊戲,「黑羊與白羊」想像腳踏板底下,是湍急的河流,活動中,大家戰戰競競,不敢放鬆。[攝影者:梁秋蘭]

圖左 : 隨著活動的進行,媽媽們的表情全寫在臉上。[攝影者:蘇慧珠]
圖右 : 體驗結束,大家圍成一個大圈圈,坐下來互相研究、交換彼此的心得,[攝影者:蘇慧珠]