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警察是人民的保母，平日勤務繁忙，為了照顧他們的健康，鳳山區慈濟志工每月都會到鳳山分局和各派出所幫他們量血壓。慈濟警察聯誼會幹事陳玟均表示，鳳山區慈濟志工到警局幫
警察量血壓已有十年以上的歷史。明天（6/15）是警察節，鳳山分局特地邀請退休的員警回來，提前舉辦慶祝活動，並邀請慈濟志工來量血壓。為了替員警的健康把關，除了量血
壓之外，也邀請鳳山衛生所支援做三高（血壓、血糖、血脂）和口腔黏膜的檢測，滿四十歲的人還可多做一項抽血檢查，今天共四十六人參與活動。
◎健檢捍衛健康 靜思語守護心靈
健檢活動場地設在鳳山分局二樓中庭，從早上九點到十一點，排成ㄇ字型的桌子分別為登記、抽血、測血糖、膽固醇、量腰圍、血壓、和口腔黏膜等檢查區。員警十分在意自己的健康 狀況，活動還沒開始就在現場排隊等候了。「滿四十歲了嗎?可以做健檢抽血檢查喔!」衛生所的志工親切的提醒。測血糖時，衛生所的實習護士會先詢問：「早上吃飯了嗎？血糖值 有分飯前和飯後。」碰到血壓或血糖過高的員警，護理人員現場做起衛教宣導，提醒他們日常飲食儘量以天然食材為主，採取清淡的飲食，減少油炸食物，有需要時務必到醫院做進一 步檢查。
最後一站是由衛生所醫師負責的口腔黏膜檢查，針對有抽菸、嚼檳榔習慣的人做檢查，欣慰的是鳳山分局的員警都很愛惜身體，幾乎沒有抽菸、嚼檳榔的壞習慣。
「來！抽一張靜思語，送你一個平安吊飾。」量血壓區，慈濟志工拿出建檔的資料卡，登記好員警的血壓後，就會讓員警抽靜思語書籤並恭敬地送上結緣品，有的員警會唸出自己抽到 的靜思語內容，並直說好準、好有意義。
◎負責人用心邀約 護理師衛教宣導
負責此次健檢總籌畫的鳳山分局人事室王莉珍主任也來到現場，看到同仁經過，馬上熱情地邀約他們過來做檢查。王莉珍說：「希望同仁在工作之餘不要忘了照顧自己的健康，之前有 先透過開會、公務信箱、電子郵件將健檢訊息傳達這給各個單位，前幾天我也一個單位、一個單位打電話，提醒他們今天有這個活動。感謝慈濟和鳳山區衛生所人員來這邊幫我們做健 檢服務。」
輔英科技大學護理科陳梅枝老師陪學生到衛生所實習，今天也一起來幫忙做衛教宣導，她表示今天做的是三高部份的篩檢，現代人外食機會變多了，如果不注意營養均衡，再加上工作 壓力大種種因素，代謝變得比較緩慢，就會引起血糖血脂以及血壓上的變化。如果檢查結果有些異常，我就會跟警察們宣導日常飲食必需做一些調整，並鼓勵他們多運動，因為運動可 以促進新陳代謝。」
◎量血壓長期追蹤 員警咸稱幫助大
陳立明才二十多歲，第一次參加量血壓活動，因為年輕，檢查結果完全正常。他表示警察因為工作關係，作息比較不正常，有慈濟志工來關心他們的身體狀況，也是一種另類的福利。
穿著警察制服來量血壓的張重義覺得慈濟每個月的量血壓活動對警察幫助很大，因為他們勤務上日夜顚倒，身體比較容易亮紅燈，藉由量血壓長期追蹤是很重要的。只要上班時間碰到 量血壓活動，他都會儘量配合過來量，關心一下自己的身體健康。
張淑敏女士從在高雄縣警察局服務就開始參與量血壓活動，因為她有家族性遺傳高血壓，所以平時就很注意血壓高低，也有在吃藥物控制。她覺得今天的健檢活動深具意義，尤其衛教 宣導讓她受益良多，她說：「保健觀念都知道，但是人都會怠惰，時間久了就會忽視。健檢時，經護理人員再度提醒，會加深印象，更注意日常生活作息。」
警備隊長洪譽銘檢查結果血壓稍微偏高一點，他表示回去後會多注意。他覺得健檢對員警幫助很大，可以讓他們了解自己的身體狀況，發現問題就可以及時補救，沒有問題也可以先做 預防。他進一步表示，警察因為工作的關係，要養成固定運動的習慣十分困難，另外三餐不定時，更會影響身體健康。今天的衛教宣導提供平常飲食需注意的一些觀念，他覺得受益良 多。
圖左 ： 張淑敏女士覺得今天的健檢活動很有意義，尤其衛教宣導讓她受益良多，以後會更注意日常的生活作息。[攝影者：陳麒龍]
圖右 ： 慶祝警察節，慈濟志工在鳳山分局二樓中庭幫警察做健康檢測。[攝影者：陳麒龍]
圖左 ： 警備隊長洪譽銘表示今天的健康檢查對他們很有幫助，可以讓他們了解身體的狀況，發現問題就可以及時補救，沒有問題也可以先做預防。[攝影者：陳麒龍]
圖右 ： 張重義覺得每個月的量血壓活動對警察幫助很大，因為他們勤務上日夜顚倒，身體比較容易量紅燈，長期追蹤是很重要的。[攝影者：陳麒龍]
