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「感恩阿婆幫我報名，有這樣充滿智慧的阿婆很幸福。阿婆是慈濟人，就像我的另一個媽媽，她很重視我的品德。我很期待這樣的生活，感覺很自在。」
第四組五年級黃安祺覺得來這裡可以體驗自己動手洗衣服，感恩有事做，也感謝有三位室友陪伴，這是另一種幸福，她笑容滿面說出參加快樂健康營的感覺。
◎「快健國十八年」相見歡
2013年慈濟大學快樂健康營邁入第十八年，國小梯次7月8日至7月11日共四天，來自中、北區的學生有一百三十九位， 於7月8日下午二點在慈濟大學人文社會學院完成報 到。
此次營隊，三十九位慈濟大學快樂健康社學生，從六月中旬開始，用心規劃活動單元，還有來自臺灣各區五十四位慈濟志工前來支援隊輔、生活、香積等功能勤務，希望帶給小朋友一 個不一樣的暑假。
「很多父母讓小孩來參加，就是希望他們學習獨立跟禮儀，因為小朋友在家裡不會洗衣服，家長特別詢問，會不會教他們洗衣服，一聽說會，就幫孩子報名。」人文社會處教育文化組 萬昌鑫組長強調棉被要自己摺，每天早上會檢查。今年很特別的有集點卡、互動紙，鼓勵孩子把愛說出來，還有愛的筆記簿。透過「感恩、尊重、愛」生活行動實踐系列，希望行動力 真正落實。
慈濟大學「快樂健康社」，早期從醫學院開始，以健康、衛生教育常識為主，現在希望加入品格教育，以感恩、尊重、愛為主軸設計，針對目前小朋友比較缺乏的品德加強，今年重點 在推孝道，加上原本就有的環保，生活禮儀。
「你們非常幸運，非常有福報，每年這個時候很多營隊在社區舉行，慈濟大學快樂健康營是一個非常優質的社團，很多小菩薩期待能來參加，各位很幸運能夠來參與，希望你們能在活 動中學到為人處事的道理，大家要把握當下，時時刻刻把心照顧好，珍惜這份好因緣，學習敬天愛地、長養慈悲心，這四天一定會有很好的收穫。」營隊活動指導德（耒來）師父祝福 與勉勵。
◎看誰是洗衣小達人
日常生活的服儀與用餐禮儀是這次營隊的重點，慈濟大學的學生透過有趣的短劇呈現食的威儀「龍口含珠，鳳頭飲水。」小朋友們興奮的指正示範姊姊錯誤的動作，生動活潑的互動方 式，加深小朋友的認知，留下深刻的印象。
慈濟志工高季慧媽媽解說合掌的意義：「做人行中道雜念歸一心，雙手合十當胸，身心澄靜。」小朋友悟性很高，馬上學就會了，雙手合掌的動作非常正確而且莊嚴，每個人都很認真 的學習。尤其「布丁哥哥」示範的九十度彎腰鞠躬禮，更讓人眼睛為之一亮。
接著季慧媽媽告知這幾天晚上，衣服要自己洗，她教導小朋友如何洗衣服，要用肥皂刷洗或用手搓洗，最後還有曬衣口訣：「一甩、二掛、三上鈎、四整理」，季慧媽媽要看「誰是洗 衣達人」。
第四組楊采芝微笑地說：「我覺得自己要獨立，才會踏出第一步。上過課之後，讓我認識很多平常沒有在教的生活禮儀，像『龍口含珠，鳳頭飲水』，可以讓自己變得更有氣質。」采 芝說媽媽超想讓她來，想盡辦法，她終於如願來參加營隊，才第一天，她就愛上快樂健康營，很期待明年還能再來。
團體生活中要相互學習，離開家中沒有父母的照顧，生活中的瑣事需靠自己，其中一位住大里的詹宜軒，今年升上國中需要外出讀書，媽媽訓練她洗衣服。此次營隊有許多的孩子，從 小父母呵護長大，都不會做家事，也不會洗衣服。黃奕岫很感恩有同儕的幫忙，她透過宜軒的教導，在快健營中學會自己洗衣服。
◎傳承健康傳承愛
快健營承擔企畫的汪彣說明這次課程的籌備、活動的設計，她強調：「今年比較特別是加入孝心的部分，有愛心蒐集簿，藉集點的氣氛，啟發善心善念，讓孩子主動積極參與。」期待 大家用快樂又健康的心，學習生活禮儀，融入生活中。
「這是一個很幸福又快樂的地方，希望快樂健康營能夠繼續傳承下去。」汪彣已經畢業了，她以學長姊的身分回來承擔「快樂健康營」當工作人員，要將這份愛傳承給學弟學妹。
企畫組蕭羽筇表示：「今年的活動課程以唐三藏與孫悟空西天取經的故事，希望小朋友未來遇到困難，都能勇於面對。主題是『正向思考』與『孝道』兩大部分，正向思考重點在情緒 管理，結合孔子曾說過的『色難』，孝順父母最重要的是和顏悅色。孝道則有《父母恩重難報經》的演繹，透過演繹深入這部經藏，期望小朋友回家後，身體力行做一個孝順父母的孩 子。」
隊輔組林子瑄負責總召，隨時都有突發狀況，需要應變處理小朋友的問題。第一天剛來大家不熟悉，希望孩子都能平安、健康，各個小隊都能相處得很開心。林子瑄說：「我雖然是第 一次當總召，但覺得很幸運，因為有經驗的隊輔、隊輔媽媽都會幫助，會提醒接下來要做什麼，除了緊張以外，其他地方，夥伴們都配合得很好，非常的開心！」
四天三夜的快樂健康心靈之旅，就在小朋友的引頸期盼中展開了，透過「心智圖」回顧一天，從搭火車到花蓮，歡樂開營，探索闖關。從陌生到漸漸熟悉，期待每天都有意想不到的收 穫。
圖左 ： 2013年慈濟大學快樂健康營，今年的活動課程以唐三藏與孫悟空西天取經的故事為開場。[攝影者：許書源]
圖右 ： 2013年慈濟大學快樂健康營，以小組的方式互動。[攝影者：許書源]
圖左 ： 2013年慈濟大學快樂健康營，來自中、北區的學生有一百三十九位，全體共聚開營。[攝影者：蔡筌至]
圖右 ： 黃奕岫（前）感恩有詹宜軒的幫忙與教導，在快健營中學會自己洗衣服。[攝影者：林雪鳳]
