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05月02日
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創意料理 簡樸節能養慧命

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一早和敬廳就傳來陣陣的香味,準備區裡志工們戴著口罩及手套大展廚藝,每一組參賽人員無不絞盡腦汁,發揮創意巧思。一道道美味佳餚,經過志工們的巧手妝點,加上鮮花及綠葉 的搭配擺盤之下,更加秀色可餐,令人垂涎三尺,頓時和敬廳就像「辦桌」一樣熱鬧滾滾。

負責此次活動的慈濟志工江淑清談到,為了要推動「簡樸資糧養慧命,節能香積護大地」的運動,高雄靜思堂特別於9月28日舉辦一場由靜思穀粉、靜思蔬食麵、香積飯、生機果 仁……等「靜思資糧」,為主要食材的健康節能創意料理比賽,來推廣健康飲食、節能減碳。高雄地區的志工報名非常踴躍,共有八十道料理參與比賽。

「這看起來好好吃喔!」正在準備區做最後擺盤的何岳宗,面前圍了一大群人,每個人都望著這道色彩鮮豔的「義式鮮果蕎麥冷麵」發出了驚嘆聲。來自苓雅和氣的何岳宗,曾任高雄 帕莎蒂娜及漢來大飯店西餐部廚師,此次選用蕎麥蔬食麵及生機果仁,加上當季的新鮮水果,呈現出來的料理非常吸睛。做法也十分簡單,只需將麵燙熟後過冷水拌點橄欖油,再選用 當季的水果切丁拌入檸檬汁及蜂蜜,最後再加上敲碎的生機果仁即可。

何岳宗說:「做法簡單,加上水果營養滿點,很適合忙碌的現代人,人人都可在家做出美味的義式料理。」這就是他創意的來源。這道令人垂涎欲滴的料理,果然不負重望,獲得評審 青睞,得到了第三名的佳績。

希望精舍師父用心、用愛研發的食品能廣為流傳,因此林宗鵬利用香積飯泡熟,加上炒過的紅蘿蔔、毛豆、香菇及木耳,再放上起司絲烤至金黃色,就完成了一道經濟營養的「焗烤香 積飯」。「這道料理主要是節能減碳,而且幾乎零廚餘,只要三十至四十分鐘就可完成,經濟實惠,健康又省時,還可有更多的時間來聞法,增長慧命。」林宗鵬分享著他的創意料 理。

來自鳳山的曾黃菊,選用二種口味的香積飯及麻芛粉、生機果仁,做出外型可愛及色彩繽紛的「快樂香積飯團」,她說:「可利用做飯團和小朋友互動,增進親子關係,做法簡單,對 上班族來說省時又省電,還可以吃得營養又健康。」

準備時間一結束,活動組的志工們便將「心包太虛」、「安心派」、「麻芛堅果凍」、「燈燈相續」、「五薏果仁香蕉捲」……等,包含麵食、米飯、點心、湯品,八十道美味佳餚, 端入參賽區準備進行評比。

參賽區裡八十道佳餚,依序排放,色香味俱全,彷彿是進入一場美食饗宴。為了達到公平、公正的原則,主辦單位特別邀請十一位評審,包含有藝術家、食品業者、素食專業廚師、美 食家……等,從視覺、多元價值、靜思道糧占料理的比例、節能、簡單、方便、美味等,以全方位的標準來進行評分,從八十道菜裡選出二十道佳餚,納入即將於11月中旬出版《靜 思資糧食譜》。

評審之一的慈濟志工王靜慧,曾任大愛電視台「現代新素派」的主持人,今天特地從台北遠道而來,她表示,很高興能來參與這場創意料理的研討,感恩志工們用心準備研發出這麼多 道佳餚,以簡單、節能的方式,將令人安心的靜思食品做出更多不同的變化,讓人人都能在家開伙,兼顧衛生及健康。

王靜慧也勉勵志工們:「今天參與的人人都是大廚。」同時也提醒大家:「料理不僅要做得好吃,還要兼具視覺上的美觀,才是一道色香味俱全的料理。」

評審鄧惠芬是知名的陶藝家,以往都是評藝術品,這是第一次擔任美食的評審。「很佩服參賽者能以最自然、低碳的烹調方式,利用靜思食品做出這麼多道健康無負擔的美食,真的是 太用心了!」鄧惠芬驚喜地說。

「感恩大家這麼努力的推動素食,真是功德無量!」高雄慈濟的大家長杜俊元,充滿感恩地謝謝參賽者及評審的用心,他也期許經由大家的推廣,有更多的人一起加入吃素的行列。

素食簡單吃,營養又足夠,現在的家庭,每天生活忙碌,一天之中大概只有晚餐可以見面,利用精舍師父生產的香積飯及香積麵等靜思人文食品,來做簡便節能的素食料理,不但能讓 家人吃得健康、營養又安心還可增進家人間的情感,是這次創意料理最大的用意。今日的活動就參賽者互相交流,品嚐美食中,圓滿結束。



圖左 : 來自苓雅和氣的何岳宗,曾任高雄帕莎蒂娜及漢來大飯店西餐部廚師,此次選用蕎麥蔬食麵及生機果仁,加上當季的新鮮水果,呈現出來的料理非常吸睛。[攝影者:李和洲]
圖右 : 先選出四十名的團隊向評審團解說所用的食材與製作過程。[攝影者:李和洲]

圖左 : 慈濟志工王靜慧(右一),曾任大愛電視台「現代新素派」的主持人,今天特地從台北遠道而來,她表示很高興能來參與這場創意料理的研討[攝影者:李和洲]
圖右 : 參與者人人皆有獎;評審鄧惠芬(左一)是知名的陶藝家,以往都是評藝術品,這是第一次擔任美食的評審[攝影者:李和洲]