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「園藝治療」，是治療人？還是治療植物？相信這是多數人初次聽到「園藝治療」一詞時會有的疑問。
10月12日桃園靜思書軒邀請到「綠色療癒力」一書的作者，同時也是國內外知名的園藝治療師沈瑞琳小姐來為現場近六十位民眾分享另類的綠色奇蹟。
老師將「園藝治療」分為五大項，分別是花卉、蔬菜、果樹、景觀及園產加工，藉由植物來啟動塵封的五官六感（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、意念）與大自然連結，經由「融入 →體驗→共鳴→分享」的四個階段歷程，察覺自然及發覺植物生命的美好與感動，感受植物的能量，產生愉悅的心情，藉以療癒和撫慰人的心靈。
◎大自然教會我們的事 看到飽滿的稻穗會讓我們想到「謙卑」，在大自然界中還有許多值得我們學習的智慧，「『含羞草』膨壓作用的自我保護機制，讓它感覺到有危險時趕緊合攏所有葉片，這樣就可減少 葉片被摧殘的機會」，沈老師藉由植物特性的比擬來輔導容易受傷的孩子，告訴孩子如何守護自己的心學會自我保護。「如果一顆柳樹生病了，那其它的柳樹會不會被傳染呢？」當柳 樹受到攻擊時，會透過空氣散發費洛蒙氣味通知其它柳樹「敵人攻來了」，其它柳樹會提高葉片中酚類和單寧酸化合物濃度，讓葉子變的難以下嚥讓昆蟲打消想大啖一頓的念頭，這就 是柳樹共存的協合機制。原來大自然中，存在許多我們學習及發掘的「內省智慧」，這些都是園藝治療的療癒力之一。 ◎ 中風打亂我的退休計畫
老師還分享一個輔導的案例，一位60歲的企業家原本打算60歲後要退休，正當他才要規劃退休計劃時卻中風……，面對突如奇來的意外，讓原本意氣風發的企業家選擇將自己禁錮 起來，中風帶來的行動不便與外貌的改變讓他開始討厭自己，脾氣也愈來愈大；面對這樣的個案，老師設計了一套課程，從評估及設計活動可以知道老師處處顧慮到個案的心理及生 理，以及嚴選材料工具等，處處皆是學問，得謹慎規劃方能避免個案再受到二次傷害，這就是「園藝活動」與「園藝治療活動」的差異，是一場場經過專業評估、量身打造教案活動設 計。園藝治療師確實需要經過專業訓練及認證，才能勝任這樣自助助人的愉悅工作。
首先是找一個當季且易種植的蔬菜，實作時工作臺的高度要讓個案能輕易完成，「我們先將土鬆開，再將種籽灑下去……」，中風的病患難免會有手抖的情形，藉由灑種籽的動作不會 讓他不靈活的手成焦點，再來是澆水，澆水的容器也是設計過的，「現在我們用靈活的那隻手來幫較不靈活的那隻……」，老師說這個用意是要個案不要老是看自己沒有的，要珍惜自 已還有擁有的部份。活動結束後企業家在分享時說「中風打亂了我的退休計劃，原本都是我在照顧家人，後來變成家人的包伏，我很討厭現在的自己……，現在我知道我還是有能力可 以照顧家人的健康，那就是種菜。」
今天遠從中和來桃園參加這場講座的張志豪先生說「我是買了老師的書，加入她的臉書才知道今天這場講座，老師的書我都有買，今天老師分享的案例都是書上沒有的。」在一旁拍照 的太太林沛奇回應著說「我還邊聽邊哭勒！」另一位勤做筆記的賴秀珠小姐也分享說：「我鼓勵要升高中的女兒選讀園藝科，今天特別帶她來聽。」
透過這場心靈盛宴，相信大家對「園藝治療」有了更深一層的認識，經過沈老師的分享，讓我們發現，大自然界中存在的很多不可思議的能量，身處在高度發展快速且便利的社會中的 你我，不妨也試著放慢腳步去感受身邊的植物，發現生命的小確幸。
參考資料： 「綠色療癒力」一書 作者：沈瑞琳 麥浩斯出版社 園藝治療師沈瑞琳Bolg：http://blog.xuite.net/winnie.shen60/garden
圖左 ： 沈老師帶來自己種植的香草植物與來賓分享，察覺自然及發覺植物生命的美好與感動，感受植物的能量。[攝影者：呂孟玲]
圖右 ： 從中和來桃園參加這場講座的張志豪先生說「我是買了老師的書，加入她的臉書才知道今天這場講座，今天老師分享的案例都是書上沒有的。」在一旁拍照的太太林沛奇回應著說「我還邊聽邊哭勒！」[攝影者：呂孟玲]
圖左 ： 現場近六十位民眾分享另類的綠色奇蹟。[攝影者：呂孟玲]
圖右 ： 園藝治療師沈瑞琳小姐來為民眾分享另類的綠色奇蹟。[攝影者：呂孟玲]
