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05月02日
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素食義賣搶搶滾 愛心起菲

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2013年11月8日,世紀強颱「海燕」重創菲律賓,慈濟於菲律賓獨魯萬重災區,舉辦大型義診,提供超過十九萬份的香積飯熱食;並自11月20日起,推動以工代賑,帶動逾 二十九萬人次獨魯萬居民,走出傷痛,清掃家園。12月14日起,一連三天舉行大型發放,為受災鄉親送上慈濟祝福金、環保毛毯、香積飯、草蓆,超過三萬戶受災鄉親受惠。

◎素食義賣 愛心起菲

災難無情,人間有愛,為了陪伴災民走過苦難,全球四十幾個國家地區慈濟人,不分貧富,發起「募心募愛」行動,協助災民重建生活。

臺南安平聯絡處周邊社區的慈濟志工,也於12月7日起,展開「素食義賣,愛心起菲」活動,每周持續推出各種健康美味的素食好料,帶動社區民眾一起齋戒祈福,義賣所得捐助菲 律賓海燕風災受災鄉親。

得知這項有意義的活動,有人出力幫忙、有人贊助材料、有人出錢購買、有人後勤支援、也有人幫忙宣傳。在大家熱烈響應下,已推出的手工饅頭、滷豆干、五色湯圓、魯麵、素燥, 和即將推出的米糕,都人氣搶搶滾,訂單接不完。

◎健康湯圓 買氣長紅

「哇!好漂亮的湯圓,寶秋師姊,我也要五斤!」「抱歉,目前訂單接滿了,要再等喔!實在供不應求!」歲末天寒,冬至即將來到,慈濟志工林寶秋教大家製作手工湯圓。好吃又健 康的五行湯圓,採用天然食材--糯米、紅蘿蔔、南瓜、波菜、紫米、甜菜根製作而成,純白、橘黃、淺綠、淡紫、桃紅的繽紛色彩來自蔬果天然色澤,買氣一路搶搶滾,每天十二個 小時趕工製作仍供不應求。

做好事,大家都樂意護持,社區志工相約來幫忙,菜攤老闆發心捐蔬菜,糯米粉廠商免費提供糯米粉,來自印尼的外籍看護抽空幫忙揉糯米糰,連忙碌的臺南慈中小老師,也趁著假日 加入趕工的行列。一顆顆美麗的湯圓,都是眾人的愛心凝聚而成。

◎出門一條龍 回家一條蟲

社區婆婆媽媽天天來幫忙,雙手用力搓揉糯米糰,忙了一天回到家,才發現自己腰痠背痛,「有事做都忘了累,一休息才發現全身痠痛,真是出門一條龍,回家一條蟲啊!哈哈!」雖 然身體會累,能為受災民眾盡一分心力,大家都很歡喜。

環保志工蘇碧珠,曾因車禍動過四次大手術,經常全身痠痛,搓湯圓久坐,讓她脖子痠、肩膀痠、腰也痠,回家都要貼痠痛藥布。但是開朗的她笑道,「在家沒做也痠,出門來做也 痠,當然要選擇做到痠了,可以幫助別人,很開心啊!睡一覺就好了,隔天又繼續來做。」孩子氣的她可愛地說:「我不只做湯圓,上禮拜也來做饅頭,到現在已經幫忙促銷四五十包 呢!做好事要大家一起來!」

◎不捨災民 歡喜付出

問這群婆婆媽媽為什麼身體會累還要來,有人說,「看到菲律賓的災民失去家園、工作與親人,什麼都沒有了,真的很不捨,忍不住掉眼淚,能為他們付出一點力量,大家都很樂 意。」

在幼稚園擔任廚房媽媽的郭月美,本身已茹素十幾年,透過大愛電視看到菲律賓的嚴重災情,經妹妹邀約,欣然同意來烹煮素魯麵。廚房裡,大家一起洗洗切切,郭月美熟練地在爐灶 旁翻炒香菇,大鍋子裡熱氣蒸騰,各種食材逐一下鍋,加上恰到好處的調味料,「嗯!好香喔!可以起鍋了!」煮好一鍋,郭月美又忙著繼續煮下一鍋。大家合力將一鍋鍋色香味具足 的素魯麵,抬到廚房後面的長桌上,一起幫忙裝碗打包。

「慈育師姊訂二十碗喔!裝好了,在那一箱。我自備鍋子來裝……」好多人聞香而來,排隊等著購買,三大鍋熱騰騰的素魯麵,不到二小時就搶購一空。

「素食義賣,愛心起菲」活動發起人林淑娟師姊說:「放眼全球,天災人禍頻傳,上人提醒我們,唯有素食齋戒,降低欲望,才能減緩環境的破壞,減少災難的發生。透過素食義賣, 希望讓更多人了解素食美味又健康,帶動更多人一起來茹素。很感恩大家踴躍護持,義賣所得將捐助菲律賓受災民眾,祝福他們早日重建家園!」

「五行湯圓」材料及作法-- 材料:糯米、糯米粉、紫米、波菜葉、紅蘿蔔、南瓜、甜菜根。 1.糯米洗淨泡水一夜,磨成糯米漿。以一半糯米漿、一半糯米粉的比例,攪拌均勻即成白色糯米糰。 2.波菜只取葉子,葉梗不用,洗淨瀝乾。紅蘿蔔、南瓜、甜菜根,洗淨切塊。紫米洗淨,泡水一夜。 3.波菜加水打成蔬菜泥,加入白色糯米糰充分揉勻,即成綠色糯米糰。 4.紫米加水與白糯米一起打漿,再拌入糯米粉揉勻,即成紫色糯米糰。 5.紅蘿蔔、南瓜、甜菜根各自榨汁,分別與糯米糰揉勻,即成橘色、黃色、桃紅色糯米糰。 6.將各色糯米糰搓成細條狀,切成一顆顆湯圓份量,再搓成圓形即可。 7.搓好的湯圓盛放盤中,風乾或吹電扇,待表皮乾爽即可裝袋冷凍。 8.風乾時間也是成敗關鍵,太濕會黏成一團,太乾則煮後口感偏硬。

「素魯麵」材料及作法-- 材料:乾香菇、乾金針、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮木耳、綜合菇、高麗菜、綜合素料。 調味料:油、鹽、糖、烏醋、太白粉、白胡椒粉、芫荽、素排骨酥。 1.乾香菇、金針花泡水瀝乾,香菇切絲,金針花切一寸長。芫荽洗淨切細。 2.紅蘿蔔、白蘿蔔、木耳、綜合菇,洗淨切丁。高麗菜洗淨切小片。綜合素料切小塊。 3.熱油將香菇、金針炒香,放入紅蘿蔔一起翻炒至軟。 4.熱湯煮滾,放入所有食材,煮熟後添加適量調味料。 5.起鍋裝碗時,灑上少許芫荽、素排骨酥即可。

圖左 : 安平聯絡處周邊慈濟志工,展開「素食義賣,愛心起菲」活動,推出各種健康美味的素食。[攝影者:王惠香]
圖右 : 環保志工蘇碧珠(左二),曾因車禍動過四次大手術,經常全身痠痛,「在家沒做也痠,出門來做也酸,當然要選擇做到痠了,可以幫助別人,很開心啊!」[攝影者:王惠香]

圖左 : 大鍋裡熱氣蒸騰,「嗯!好香喔!可以起鍋了!」煮好一鍋,郭月美(左)又忙著繼續煮下一鍋。[攝影者:王惠香]
圖右 : 好多人聞香而來,排隊等著購買素魯麵,三大鍋熱騰騰的魯麵,不到二小時就搶購一空。[攝影者:王惠香]