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慈濟嘉義聯絡處11月17日上午，舉辦幸福人生講座，當佛堂內開始播放歌仔戲《遵佛遺教》的同時，社區會眾也在志工引導下有序地進場並靜心觀賞聆聽。司儀陳怡如跟大家問好
道早安，為今天的人生講座揭開幸福的序幕。
「感恩的人最幸福，吃素的人最健康。」舞臺上響起〈吃菜尚介讚〉的樂曲，輕鬆活潑的帶動唱讓大家精神好，心情也跟著輕鬆，更能專注聆聽證嚴上人開示，照顧心靈的健康。上人 說全球七十幾億人口中有八億人處於飢餓中，卻有十三億公噸的食物被浪費掉，如此口慾不斷該如何淨化人心？
來自大愛電視臺的謝金容說起話來充滿朝氣：「大愛臺是在為淨化心靈作活水，它沒有色情暴力，只有互助互愛、只有清淨自在；大愛臺是為導正社會風氣、為啟發良善人性而努力， 因為只要轉念，即能創造幸福。」在場的人都能感受到她的熱情與活力。
◎如是因 如是果 一切唯心
謝金容以奧斯卡最佳動畫「倒楣地鼠」來詮釋人生不如意事十之八九，所有的因、果皆在自己的起心動念間。原本認份挖鑿的地鼠，因為見到載滿蔬果的貨車，而心生不勞而獲的負面 想法與作為，嚐到許多苦頭最後仍是落得一場空。
人，亦復如是。在面臨各種慾望的過程難免遇到挫折，若能正念興起，最後終能得到甜美的果實。風趣的她以自己年輕的戀情為例，傷心難過的情緒要正確抒發才能化解，「請大家伸 出右手摸著自己的心肝想想過往，審思事件發生的因、果，如果人生可以重來，該如何面對與處理？」一次一次的省思轉念必能增長智慧、創造自己的幸福。
◎見苦了苦 放下心更寬
在六腳鄉長大的蔡淑齊就是一個最好的例子，驗證了轉念得幸福。周歲時罹患小兒麻痺，父親又在她五歲時往生，寡母獨力撐起家中生計，這樣的環境讓她自覺失去了許多：「看到大 家行動自如四處遊玩，買喜歡的東西，為什麼自己連要讀書的機會都沒有！」這種怨恨在心裡日月堆疊，情緒受影響，也因此更加封閉自己，苦了自己也苦了家人。
三十五歲時相依為命的母親往生讓她心生恐慌，但她沒有遵囑去投靠姐姐，淑齊認為，雖然無人陪伴，但還是得選擇學習獨立。所幸加入慈濟之後，有法親陪伴讓她得以勇敢走入人 群，投入志工行列讓她更能見苦知福，發現原來自己並非最悲慘的人，也學會內觀自心去觀看自己的殘缺，見苦了苦。
擔任志工讓淑齊發現用笑臉迎人，別人也會笑臉回應。打開心門那扇窗的同時，了解到「放下心更寬」，從怨懟、自閉的生活到快樂、知足、感恩的人生，心念一轉，她找到更具意 義、幸福的人生。
◎改變要即時
人的一生極短，從呱呱墜地開始僅29秒就蓋棺論定，謝金容再以清木純的動畫來闡述生命的過程，是庸庸碌碌，還是渾渾噩噩？短短的幾秒鐘我們看見了什麼？有什麼啟發？生命的 長度既然無法掌握，該如何在有限的過程中注入正向的能量增加生命的寬度？唯有反省、唯有轉念。
依據調查，多數人一生中最後悔的事是年輕時的努力不夠，「改變要即時」，改變的選擇權在自己，自己改變1%，孩子就會改變100分，因為父母是孩子的模。讓所有的改變成為 一種行為習慣就不易再更動，而這1 %的改變要從說話的語調開始。
今生的劇本已在上輩子寫好，而當下是在為下輩子書寫描繪，若能把心念顧好，心隨境轉，受一次業即消一次災難，多一次原諒就會多一份福氣，放下心中怨恨的同時，心靈已獲得解 脫而輕安自在，「轉念，即是創造幸福。」這場人生講座，讓聆賞者帶著幸福的臉互道再會。
圖左 ： 「感恩的人最幸福，吃素的人最健康。」舞臺上響起〈吃菜尚介讚〉的樂曲，輕鬆活潑的帶動唱讓大家精神好，心情也跟著輕鬆。[攝影者：董晟銘]
圖右 ： 上人開示，全球七十幾億人口中有八億人處於飢餓中，卻有十三億公噸的食物被浪費掉，如此口慾不斷該如何淨化人心？[攝影者：董晟銘]
圖左 ： 謝金容請大家伸出右手摸著自己的心肝想想過往，審思事件發生的因、果，如果人生可以重來，該如何面對與處理？[攝影者：董晟銘]
圖右 ： 慈濟志工贈送結緣品給當月壽星，全體會眾合唱無量壽福給予祝福。[攝影者：董晟銘]
