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05月19日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 南投 愛自己 從健康做起

愛自己 從健康做起

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草屯鎮敦和宮是台灣最大、位階最高的財神廟之一,財神爺歷史悠久,香火鼎盛。4月29日晚間七時許,財神廟廣場前一如往昔,燈火通明,人來人往的信眾,嘴巴裡念念有詞,無 非就是祈求財運亨通。

別於以往的不同,當天在廣場前,慈濟志工佈置好桌椅、精緻點心及茶水,為了守護居民健康,敦和宮林宜裕主委大力推動與慈濟志工舉辦一場健康講座,宣導正確的醫學常識。當日 共邀約近一百四十位鄉親前來參與,同時讓信眾隨緣了解健康的重要。

◎健康,源於適當飲食及生活作息

「會走會跑,勝過黃金萬斗,不會走不會跑,人生就煩惱(台語)」,一句俗諺語,道出了健康的重要。癌症是目前十大死亡之一,但只要早期發現,早期治療仍有痊癒的機會。有健 康的身體才能天天笑開懷,台中慈濟醫院核子醫學科陳慶元主任分享著:「健康觀念,千金難買早知道」。

「一般人從年輕辛苦奮鬥,為了事業在健康上替自己找藉口;不愛健康,賺再多也等於零;小病拖、大病驚,恐懼來自於無知而不是疾病本身。」陳慶元醫師又說:「與健康息息相關 的,不外乎是飲食與生活形態」。吃得太多,屯積在各個器官不健康的東西就越多;許多人追求稀有的飲食,越有營養的東西,不見得就能越健康;吃得剛好就好,營養夠就好,才不 會造成身體上太多的負擔;晚上不睡覺,白天睡,日夜顛倒更是導致不健康的萬病根源。一個好的飲食習慣及生活作息才能預防疾病找上門。

◎用藥需知及健康檢查的重要性

「車子要保養,身體也要保養。」陳慶元醫師帶著幽默的口吻說 :「但現代很多人都視為車子保養比人重要,却迷失了要有健康身體才能開車子的觀念」。他提醒聽眾:定期作健康 檢查,可提早發現提早治療。常認為平常壯得像一頭牛,不需要作什麼檢查,有點小毛病也不在意,這才是生病主因。

「啊!你血壓太高,我這裡有高血壓的藥;啊!你感冒了,我這有感冒藥;你有糖尿病,我也有糖尿病,我們的藥可公家吃……」。陳慶元堅定的說這是不行的;仿間常聽到類似的話 題,雖是同樣的病名,但個人的情況不同,所需要的藥物也不同,絕對不可如此。有病一定要看醫生,不要隨便買藥吃。平常做定期健康檢查,才能提早發現;不要漠視早期的症狀, 有時會如同「火燒草埔」一發不可收拾,來不及!」陳慶元醫師帶著肯定的口吻,慎重告訴大家:「用藥的需知及健康檢查」的重要性。

有人一定會想說,醫院在那裡?或者我不會坐公車也不會開車,子孫都在上班,要怎麼去?臺中慈濟醫院總務主任楊柏勳陶侃的說,身體是自己的,我們一定要有預防勝於治療的歡 念,「歡念那也會通,身體就健康喔(台語)」。為了守護居民健康,臺中慈濟醫院的交通車每週一至週五都有貼心的下鄉服務,大家共乘不但節能減碳,彼此互相照應,也能排除交 通不便的問題!

◎「好加在」勝過「早知」

「健康是無價的,讓自己少受點活罪,也讓子孫免受拖累。戲劇拍不好可以重拍,人生過了可以重來嗎?家人的健康才是家庭的幸福。」透過健康講座的分享,讓大家都能夠更能了解 自己是把「早知」換成「好加在」,是不是就能減少「早知道怎樣,就不會怎樣」的遺憾呢?

醫師每日都需要看無數的病患,又希望病患能配合,才能有效的治療;百忙中,陳慶元醫師走出門診區,走入人群,用生動活潑的言語,將健康觀念帶給大家,拉近了醫生與患者的距 離,更宣導健康健檢的重要性。

「醫師本著以病為師,視病猶親的心,感恩每位病患,因有此因緣才能見苦知福,能做是福氣,做好是智慧。」陳慶元醫師感恩的分享著。

◎原來醫生是這麼和譪可親

會眾林美麗聽完健康講座後,有了一百八十度的大轉變:「以前都會害怕看醫生,因為醫生都不笑,看起來很嚴肅、很兇,但聽完慶元主任的分享,覺得並不是每個醫生都是這樣,讓 我覺得醫生也有和譪可親的時候,真得對醫生大大的改觀,不會再像以前那樣怕看病了。」

活動最後,慈濟志工用一首「感恩、尊重、愛」的手語獻給大家,感恩每一位鄉親的參與,用感恩心譜出希望、健康的未來,讓愛佈滿世間,今晚的活動就在感恩聲中畫下圓滿句 點。

圖左 : 4/29(日)晚間七時許在草屯鎮敦和宮的廣場前舉辦心靈健康講座,會眾聚精會神的聆聽上人開示,慈善醫療濟貧苦。[攝影者:張文聰]
圖右 : 台中慈濟醫院楊柏勳醫師與會眾分享為了照顧當地居民的健康,醫院接駁車將在當地多增設接駁站,希望大家多多運用。[攝影者:張文聰]

圖左 : 經過陳慶元醫師分享健康觀念,千金難買早知道,提早發現提早治療,會眾隨手拿起桌上志工準備的四月份院訊仔細閱讀。[攝影者:張文聰]
圖右 : 會眾林美麗(左)聽完健康講座後,覺得原本醫生也有和譪可親的時候,今後她不會再像以前那樣怕看病了。[攝影者:張文聰]