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順著團隊流 激盪全身的能量
「不論是用聲音、肢體、學嬰兒的牙語火星文……，整個過程，有放下、有禪定、有真如、有回歸、有觀想、有聯想、有外放、……，輕鬆地打破自己目前的框架，漸進地去尋找自己 本有的本性，釋放出自己原有的熱情，只有一個『妙』字可形容。」慈濟探索教育團隊資深志工陳映月說出今日(5/31)課程的收穫。
今天的探索教育團隊課程，有別於以往的形式。學員們在彰化靜堂接受到一整天的震撼教育，挑戰身體的極限，盡情的伸展與放鬆，大聲地笑，熱情地喊，透過角色扮演，找出隱藏內 心深處的自我，讓我們情緒得到完全的紓解。
◎想做助人的工作
洪震宇老師，東吳心理系畢業，在職場上歷任採購營運、業務銷售、企劃管理與人力資源等工作。因為想要幫助更多人，就常利用自己的時間學習，接受過許多專業訓練，因此結識人 文探索教育的高明智老師，造就今天的好因緣。
「每個人都有不同的故事戲碼，交織而成人生的大戲。戲劇治療嘗試用輕鬆的方式，透過體驗與角色扮演，讓自己有不同的思維，看到不同人生的處理方式，找到更多的可能性。」洪 老師說輔導工作者必須有開闊的心胸、恢宏的氣度與豐富的歷練，一天的活動讓大家渾然忘我，既快樂又感動。對於探索訓練員的角色與應有的素養，有更進一步的體認，對於未來更 有滿滿的能量。
◎不要小看自己 因為人有無限可能
遇到朋友問聲好，是每個人都會做的事，但是洪老師要大家見面時大聲說：「早上好！」「還要更好！」「大家一起好！」並且彼此擊掌大笑！原本就很熱情的探索團隊，會場上開心 指數與熱情指數瞬間飆升。
慈濟人謹遵慈濟戒律，行為中規中矩，因此，今天剛開始的肢體收、放訓練，顯得放不開，在老師的帶領引導下，學員們突破自我身體的極限。在肢體的收放之間感受「動、靜、 止」，從每個動作的速度、張力與力道，清楚聽到內心的聲音與感動。
高雄歐麗華分享：「今天完全的放空、歸零，自然能聽到自己心裡的聲音，跳脫既有的框架，激發內心的潛能。」
中區陳映月說：「不論是用聲音、肢體、學嬰兒的牙語火星文……，整個過程，有放下、有禪定、有真如、有回歸、有觀想、有聯想、有外放、……，輕鬆地打破自己目前的框架，漸 進地去尋找自己本有的本性，釋放出自己原有的熱情，只有一個『妙』字可形容。」
「一開始，馬上看到我們固有的習性，只要你願意，學習如何試著跨出習慣的領域，離開我們的舒適區，帶著熱情，這不就是探索教育訓練員應有的基本素養嗎？」老師強調著。
「不設限的體驗，跳脫原有的場域，才能看見無限的可能。雖然外在有各種的羈絆，但是心情上可有不同的轉換。」洪老師又補充說。
◎找回最純真的童年 蓄養未來的能量
每人一張A4紙張，寫下自己記憶中的童年往事，一筆一畫描繪出童年的回憶，彷彿坐上時光隧道機，再經由小組熱烈的討論，童年的生活點滴一幕幕浮現在眼前：爬樹、撿蝸牛、挖 地瓜、打棒球、看歌仔戲、遠足、……。當這些回憶用戲劇呈現時，全場夾雜著笑聲與淚水，完全置身於童年意境中。
「雖然有點累，但已渾然忘我，樂在其中。人生真的就像一齣戲，每個人都有自己的角色，依著不同的年齡階段，在演自己的劇本。因此，我們應善用時間與身體，發揮生命良能，利 益人群，讓生命更有意義。」高屏區洪志恭分享。
「我看見小小個子的我，呆呆的站在庭院中，靜靜的看著我。我跟她說，謝謝你小時候做了那麼多的事，讓我比一般同年紀的人還會做事；辛苦你了，沒有辛苦的你，就沒有現在的 我，真的謝謝你!」中區江春蘭分享。
戲劇，在虛構與真實間交織，場景是虛構的，而故事及情感是真實的。洪老師談戲劇、教學與人生，用戲劇治療中的方法，從基礎肢體與聲音練習、戲劇遊戲暖身、情景感染，到從每 個人的童年回憶中，看到自己的感受與連結，最後回溯自己一路走來的初發心，並看到未來自己想要的藍圖畫面，其中也整合了神經語言規劃（Neuro-Linguistic Programming，簡稱為NLP）的時間線和催眠放鬆引導。
洪老師說：「因為夥伴們的開放與投入、層次境界都很高，所以臨場更深入的順著團隊流，將原本練習延伸，更發展出一些新的訓練方法。很喜歡這樣激盪與發展的過程，全身都充滿 飽滿能量。」
「生命的長河，因為有你、因為有我而更豐富，珍惜這樣的因緣，用感恩心互相扶持，一起走在菩薩道上，用生命與真情帶領。」高老師今天很認真的當學生，每一個活動都完全投 入，最後他這樣勉勵大家。
圖左 ： 洪老師(立者)說：因為夥伴們的開放與投入、層次境界都很高，所以臨場更深入的順著團隊流，將原本練習延伸，更發展出一些新的訓練方法。[攝影者：陳淑媛]
圖右 ： 經由小組熱烈的討論，童年的生活點滴一幕幕浮現在眼前。當這些回憶用戲劇呈現時，全場夾雜著笑聲與淚水，完全置身於童年意境中。[攝影者：何珮栩]
圖左 ： 戲劇，在虛構與真實間交織，場景是虛構的，而故事及情感是真實的。大家即席精湛演出。[攝影者：何珮栩]
圖右 ： 中區陳映月(右)說：「整個過程，有放下、有禪定、有真如、有回歸、有觀想、有聯想、有外放、……，輕鬆地打破自己目前的框架，漸進地去尋找自己本有的本性，釋放出自己原有的熱情，只有一個『妙』字可形容。」[攝影者：王天生]
