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慈濟大愛媽媽走入人群、進入校園，藉靜思語字簡意深的內涵，散播善的種子，除了陪伴小小孩童外，更利用時間參與成長班的活動，吸收新知，充實自己，走更遠的路。本次活動邀
約音樂治療師劉怡欣老師，為學員詮釋音樂的另一層意義與對心靈的影響，顛覆了我們對音樂狹隘的認知。
◎柔能克剛 繞指柔
劉怡欣老師，有一個美麗又療癒的名稱「音樂治療師」。什麼是音樂治療？用音樂真的可以治病嗎？是所謂的SPA療癒音樂？輕音樂？古典樂（莫扎特、巴哈）？是不是只要利用音 樂，就可以不需吃藥而逹到治病的效果？劉怡欣老師輕聲柔語，為學員的一連串疑問，帶來了國外先進的醫療資訊，給音樂重新詮釋，讓大愛媽媽知道如何透過音樂來舒鬆壓力、改善 親子關係，在音樂中如何與孩子互動的一些小小的技巧。
音樂治療在臺灣，還是一門很年輕的行業，全臺實際參與工作者也不過約十五位左右，在醫院中普遍歸建於復健科或精神科。每個人對音樂有不同的感受，有人喜歡輕柔音樂，有人喜 歡節奏快的歌曲，因為每個人對音樂有自己的偏好，所以没有任何一首歌是可以適合每一個人。目前在學術上的研究，也没有任何一種音樂是可以單純的透過聆聽，去達到療癒的效 果。「没有所謂的莫扎特效應，這是我要給大家的第一個觀念。」劉怡欣老師如此說。
音樂治療不僅僅是聽音樂放鬆，而是透過音樂各種不同的方式，讓彼此互動達到我們要的目的。音樂的方式可以是「聽音樂、唱歌或跳舞，也可以是玩樂器、創作詞曲、節奏到練習樂 器等等」。基本上音樂治療是一個目標導向，知道目標是什麼，再來加以設計。
劉怡欣老師深入淺出的為學員們，講解了目前音樂在醫療領域中，可以扮演的角色，更以親身在國內外接觸到的個案分享，與大愛媽媽共譜一曲音樂與心靈的交響篇章。
◎困難重重 天籟揚
音樂治療工作中，最常見到諮詢的對象是自閉症的孩子。自閉症患者大多語言表逹能力不好，欠缺社交能力，與人交談時，他們的眼神是没法固定專注於對方，其實自閉症的孩子是喜 歡跟人接觸玩耍的，只是他們找不到方法。
因此，可以透過音樂讓他們的注意力集中，在音樂互動中讓他有律動感，學習與人相處的方式與專注力。以他熟悉的音樂做為一個媒介，讓他有很愉快的學習治療過程，而這些愉悅的 經驗，會在他的記憶中留存，進而達到治療的效果，這就是音樂治療的方式。
現在社會工作忙碌壓力大，親子之間互動不足、溝通不良，人與人之間情感表逹不流暢。當生活中有壓力時，音樂是一個非常好的方法，來幫助放鬆、放慢自己的腳步，在柔性的音樂 中自問，怎樣讓自己更開心？從正向去思考、組織自己的生活。
正向的提問，可以影響注意力與思考的角度。臺灣之光吳季剛小時候就很喜歡用手帕幫芭比娃娃做衣服，愛他的媽媽没有制止他，而是從正向思考這個問題，幫助他，鼓勵孩子去嘗 試，肯定他的天賦，愛終成為一個最強力的後盾。
適當的壓力可以幫助我們提升能力，正面鼓勵取代處罰效果相對是比較好的，壓力變成阻力或助力可以有所不同。所以當壓力造成身心不適時，我們可以用音樂來舒緩情緒，專心聆聽 配合深度呼吸，來趟SPA洗滌心靈之旅，讓身體徹底的放鬆。劉怡欣老師說：「三分鐘的時間，你將會有全然不同的感受」。
◎心中有愛 夢起飛
課堂上，大愛媽媽們相當感興趣的提出問題，老師也都詳細地為大家解惑。周芳蘭的女兒有耳蟲困擾（聽覺處理異常的現象）、陳玉彩的失眠問題、黄玉秋的親子關係、張淑女的照顧 親人壓力等等，原來大家都有各式各樣的問題與壓力。
今天的課程，就像是一場及時雨，幫助大家解了惑，知道利用音樂來放鬆舒壓，以正向的溝通鼓勵，取代負向的處罰，來改善人際關係。音樂治療不就是「心寬念純，一切唯心而 己！」
接近尾聲，劉怡欣老師用吉他為大家獻唱一首歌，代表她內心的祈望──「我有小小的愛，大大的夢想，擁抱你，疼惜你，我愛你！」她希望學員們都能有小小的愛、大大的夢想，做 別人生命中的貴人，當她愛的種子，散播到各處，祈求大地世間和諧平安，大聲對週遭的人說出「我愛你！」
圖左 ： 岡山大愛媽媽成長課程，由司儀陳慧香以「修慧-多聽多學智慧增長」揭開序幕。[攝影者：凌翠蓮 ]
圖右 ： 大愛媽媽歡喜付出，利用時間參與成長班，吸收新知，充實自己，走更遠的路。[攝影者：凌翠蓮 ]
圖左 ： 學員們認真學習手語〈綠葉成蔭〉，大家融入音樂聲中，手勢一致，展現整齊之美。[攝影者：凌翠蓮 ]
圖右 ： 黄玉秋師姊表示，聽了這堂課後，可以利用音樂來放鬆舒壓，以正向的溝通鼓勵取代負向的處罰，來改善親子關係。[攝影者：凌翠蓮 ]
