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看見優惠、特價就想買，買了未必會用，大掃除又丟出許多東西……家長陪同孩子上「少欲」課時，有感而發。
慈濟馬六甲分會親子成長班（簡稱親子班）、慈濟青少年團（簡稱慈少）2016年課程以《八大人覺經》為主軸，設計每月主題，已於3月13日開課。第一堂課主題為「攝心」， 藉遊戲、影片了解個人心念變化無常，進而培養正確的人生態度，專心於當下人生。
要如何專注於當下人生？首先可學習少欲知足。4月10日親子班、慈少第二堂課，主題是「少欲」。兩班皆是透過遊戲、真實人物故事影片及增加雙向交流，讓家長、孩子加強理解 課程主題，並在日常生活中作出更好的選擇。
◎ 「5R」理念 克制「想要欲望」
慈少學員參加「欲望接龍」遊戲，每一位學員都要先說出自己想要的一件物品，而且第二位除了自己想要的東西，還要重複第一位朋友想要的東西，以此類推每個人說出前一位累計的 內容，最後一位需要準確說出整隊人需要的東西。這遊戲除了讓同學能互相認識彼此，也想要帶出欲望越多，承受的壓力就越重；反之，少欲知足，身心皆自在。
接著，慈濟志工陳淑萍（慈源）和孩子上臺分享，如何把「5R」理念（Refuse 拒用、Reduce 減少、Reuse 重用、Repair 修復、Recycle 回收）落實在家庭生活。陳淑萍和黃福源（濟鴻）夫妻倆在環保站看到很多物資被浪費，決定把身邊的資源物盡其用，也把愛惜資源的觀念灌輸給孩子；一些家具都是從環保站帶回， 經過修復再用，延續物命。
影片《禮物》，講述一位父親活在簡樸的生活中，很樂意把歡笑傳給一群不幸的人們，也把省下的錢藉孩子的名義捐出來。父親往生後，孩子才發現父親的善舉，也記起父親說的一句 話，「富有不是擁有多少，而是能付出多少」。
◎想要還是需要？
親子班小朋友和家長各自選帶自己喜歡的東西，計有零食、便服、寒衣、飲用水、玩具、導航系統、餅乾、書本等，自組巴士郊遊去。然而巴士超重了，他們必須丟下一半的東西，巴 士方能繼續前進。接著前往郊遊的路途中，天氣太熱了，需要飲水；下大雨了，需要寒衣保暖，中途還迷路了，需要導航系統的幫助。
有巴士順利抵達目的地，也有巴士因為缺少寒衣或導航系統而無法繼續前進。家長、孩子從遊戲中省思，所攜帶的是「想要」或是「需要」的物品？
另在「看看我、聽聽我」雙向交流環節，孩子們分成兩組，在國議廳及音樂教室同時進行。主持人問孩子，看見自己想買的玩具時，會出現怎樣的心情？得到玩具後，喜悅也許短暫， 過後就把玩具擱置一邊，或被送到慈濟環保站。
兩個場地的孩子們都很熱絡、踴躍舉手回答。四年級的陳景霖分享說，媽媽買了一部玩具跑車給他，當看見朋友有跑得更快的玩具跑車時，他吵著母親想要，他說：「見母親不允許就 生氣，後來轉個念頭，想想自己房間已經有很多玩具跑車，向朋友借來看看就好。」
他的外婆見證分享：「他很喜歡車子，雖然會鬧脾氣，但也容易轉念放下，很懂事。」
◎購買前的五個問題
有孩子分享想要買手提電話、想要父母陪伴到遊樂場玩耍，因不得要領而生氣、痛苦；後來經過父母說明原因，或體諒父母辛苦而釋懷。
要如何控制購買的衝動呢？主持人最後引導孩子先問自己五個問題，再決定是否買下該物品，即：「你已經有了這樣東西嗎？」「你有多餘的錢買嗎？」「這東西可幫助你的生活 嗎？」「買了以後可以常保快樂嗎？」「沒有這樣東西，會造成不方便嗎？」
在多功能課室的雙向交流環節，志工余瑞芳（慈鍠）同一時間和親子班及慈少班家長，藉分享身邊的人事物及影片，帶出同樣課題：控制消費欲望，幫助家庭精明消費，更重要是減少 消耗、把地球資源留給下一代。
目前任教於培華小學的老師羅玲納，分享自己的上班手提包，是用了超過十年的環保袋。「今年，捨下與朋友晨運的時間，與孩子一同參加慈少班。雖然得作出取捨，但每一堂慈少課 程，都感覺受用及有很深的體悟。
羅玲納舉例：「如今天的分享，所提出自我省思的問題也非常實用，好讓自己在買東西時可以認真考慮，是否真的需要，還是想要？
親子班家長周美霞分享：「逛街時看見商場提出優惠就會想買，買回家未必用到，大掃除時就會看見許多想要丟棄的東西。」參加親子班後，她和孩子從基本生活學習「少欲知足」， 當天課程更加深印象，孩子還時時提醒：「媽咪你有十仙嗎？我要投竹筒（慈濟撲滿）。」
◎行有餘力再助人
慈濟常常提及「八分飽，兩分助人好」，在不影響個人經濟和儲蓄之下，投零錢進撲滿，減少個人欲望之餘，祝願在當下，累積萬人善念，祈福於未來。
慈濟親子班自從三月份發出慈濟竹筒撲滿後，每月課程邀家長、孩子將善念（零錢）回歸，當天課程共回收了四十八支，慈少班則在這一天發送竹筒撲滿。
二年級的張子凌曾經就讀馬六甲大愛幼兒園，小學與親子班接軌。3月上課接獲竹筒後，張子凌會自動自發幫父親按摩「賺取」零錢，並一定記得天天臨睡前投錢，4月帶竹筒回來 捐，單純希望：「被幫助的人有衣服穿、有食物吃。」
慈少學員長曾嘉蔚則表示，不願浪費錢在不需要的花費，而且培養把省下的零錢投入撲滿的習慣，幫助有需要的人。她說：「不讓欲望控制自己，才會活得更快樂！」
竹筒撲滿回歸前，親子班播放《人間菩提．愛心撲滿克欲念》影片，證嚴上人開示，臺灣大愛幼兒園的小朋友，懂得製造時間撲滿、玩具撲滿等，來鼓勵自己善用時間及克制想買的欲 望。
親子班家長黃佩佩對自己孩子的舉動深表讚歎。她說：「兩個孩子都各有兩個撲滿，每天給他們零用錢，也天天為他們準備便當，一星期一天讓他們用零用錢買自己愛吃的東西，其餘 鼓勵他們儲蓄，並設有教育基金。」
孩子上街對某些玩具感到動心時，黃佩佩都會問：「這玩具除了玩，還可以做什麼？」對可以教育孩子的物品毫不吝嗇，卻對玩具、零嘴等止步。也許是從事私人洗腎中心護士的關 係，她注重孩子的營養健康及生活知足。
上課當天，黃佩佩的兩個孩子也帶來了竹筒說：「想要助人。」
圖左 ： 親子班家長、孩子從遊戲中省思，所攜帶的是「想要」或是「需要」的物品？[攝影者：張子恩]
圖右 ： 陳景霖分享自己如何改變心念，放下想要再買玩具跑車的欲望。[攝影者：張子恩]
圖左 ： 慈濟志工鼓勵親子班家長領取竹筒撲滿，用小錢行大善。[攝影者：鄧遂嶸]
圖右 ： 慈濟志工陳淑萍和孩子上臺分享，如何把「5R」理念落實在家庭生活。[攝影者：黃海珉]
