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04月18日
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社區愛灑 誰來上菜推蔬食

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近年來地球暖化,造成極端氣候,全球各地天災頻傳,大自然的反撲是給人類的一個警訊,愛護地球不能只流於口號;慈濟志工走入社區,宣導環保,蔬食的觀念,希望為保護地球,留給子孫乾淨的環境,盡一份心力。

4月 8日,三十六位慈濟志工一早到達苗栗縣後龍鎮埔頂里社區活動中心,志工們分工合作,有的立即穿戴圍巾,口罩,開始料理蔬食;有的親切招呼,引領七十多位會眾一一就座。志工曾瑞竹介紹由慈濟醫院醫師設計的活力健康操,配合〈好歡喜好快樂〉旋律,大家雖然有時候錯手亂腳,卻跳得興高采烈,鼻頭泛起微汗,霎時會場充滿了活潑的生命力。

◎清淨在源頭 環保精質化

志工邱期正在螢幕上放映了兩張圖片,讓大家猜猜看是什麼,大家正面面相覷時,鏡頭一拉,竟是漫無邊際的各色塑膠袋及寶特瓶,邱期正語重心長地說:「這些如果不回收,將會使生態環境急速惡化,大地遭受污染,直接威脅人類的生存空間。」

邱期正告訴大家,根據統計,臺灣每天使用的塑膠袋四千九百三十一萬五千零六十八個,數目龐大令人咋舌,這是貪圖便利,不經意造成的結果。其實回收是最不得已的,清淨在源頭,應該要減少使用,並且盡量重複使用。

「生活的周遭產生太多廢棄物,一粒鈕扣型的電池會污染六百公噸的水源,一顆一號電池爛在泥土裡,會使一平方公尺的土壤永久失去生產功能。玻璃,保麗龍埋在土裡,需要千年,萬年才能分解。」邱期正說數字會說話,如果不加以分類回收,將會造成地球的浩劫。

資源回收的基本單位在家庭,先釐清一般垃圾,生廚餘,熟廚餘,及可回收的資源。邱期正期望大家不要怕麻煩,務必要詳加分類,將資源回收當成生活習慣的一部分。

會眾陳鹿書一早就到現場,志工帶領健康操時,她的動作一點都不含糊,原來八十七歲的她每天都要運動四小時,身手俐落,她有感而發說,「環保意識太重要啦!希望你們常常來宣導,老天爺給的好環境,每個人都有責任來維護。」她也發願要加入志工的行列,在社區裡發揮自己的良能,盡一些本分。

和家人同來的王志文也表示:「把環保理念落實到生活中,才是真正的愛護地球,資源回收減輕地球的負擔,蔬食減輕身體的負擔。我已經養成中午一餐蔬食的習慣,工作起來一樣精神飽滿。」對於宣導環保及蔬食,他非常認同。

◎輕鬆創意 梅子DIY

四月,正是梅子採收的季節,苗栗縣後龍埔頂社區發展協會總幹事林淑芬,為社區民眾請來南投縣水里鄉農會劉明新老師教導大家製作脆梅,劉明新從如何辨認梅子的成熟度到脆梅製作的步驟,一一詳加說明。

聽完講解之後,接著分組實作,大夥兒不論老少,或蹲,或跪,奮力搓揉,抖篩盆中的青梅,這裡窸窸窣窣,那裡嘎啦嘎啦,好不熱鬧。原本有些靦腆客氣的會眾,一下子熱絡起來沒有了距離。

◎蔬醒護地球 呷菜尚介讚

志工羅翊嫙經驗分享,從前身體小毛病很多,蔬食後竟然不藥而癒,再以影片字幕,讓會眾了解蔬食的各種好處。

因為人類肉食口欲,畜牧業必須耗去全球百分之三十的淡水,而且產生百分之十八的排碳量,這種溫室氣體是地球暖化的主要原因,蔬食絕對可以減緩地球的暖化。當她問到一個漢堡,從食材到製成需耗費多少水。

「二千四百CC」,會眾王志文迅速的搶答,認真聽講贏得大家的掌聲。

羅翊嫙強調,現代人很多病痛來自營養過剩,蔬食是體內的環保,而且蔬食是愛護動物尊重生命的表現,可以培養慈悲憐憫的胸懷,有助於人類社會的祥和。

◎視覺的享受 味覺的饗宴

美味佳餚上菜嘍!料理高手志工盧麗雪,向大家介紹各種菜色,酥脆的彩色球,引人垂涎;三杯素肚讓人想多吃一碗飯;珊瑚草涼拌富含鈣質,卵磷脂;翠綠的娃娃菜有足夠的維他命B ,C及纖維質;素干貝切的勻整又排得細緻,這一餐不只是呈現視覺的享受,也是味覺的饗宴。

看到會眾邊享用素食,邊交頭接耳地讚歎,林淑芬欣慰地說:「里民熱烈的響應,證明今天慈濟志工來推動環保,蔬食是明智的安排。後龍鎮每年花在焚化爐的費用不少,環保回收資源做得好,可以省下經費,用在其他建設及里民福利,蔬食對健康有益,以飲食改善健康,減少國家社會家庭的負擔。」慈濟志工熱心付出,讓她十分佩服!

褪去冬日的哆嗦,春光和煦,志工們在歸途中,乍見枝頭新綠,一陣欣喜。祈求大家順應自然,疼惜大地,讓田野繼續生機盎然,萬物都欣欣向榮。

圖左 :會眾陳鹿書(前排左一)一早就到現場,志工帶領健康操時,她的動作一點都不含糊,原來八十七歲的她每天都要運動四小時,身手俐落。[攝影者:顏人鵬]
圖右 :邱期正(拿麥克風)解說清淨在源頭,讓會眾了解環保要從日常生活中做起,要有回收分類愛地球的觀念。[攝影者:顏人鵬]

圖左 :志工羅翊嫙師姊(拿麥克風)向社區鄉親解說「蔬食護地球」的重要性,只要一個人、一天素、一起愛地球。[攝影者:顏人鵬]
圖右 :志工帶動活力健康操,炒熱現場氣氛,揭開活動序幕。[攝影者:顏人鵬]

圖左 :志工用心準備蔬食餐點食材。[攝影者:顏人鵬]
圖右 :梅子DIY,慈濟志工與社區會眾互動,製作脆梅。[攝影者:顏人鵬]

圖左 :籌劃及邀請會眾,苗栗縣後龍埔頂社區發展協會總幹事林淑芬總欣慰地說:「里民熱烈的響應,證明今天慈濟志工來推動環保,蔬食是明智的安排。」[攝影者:顏人鵬]
圖右 :會眾邊享用蔬食,邊交頭接耳地讚歎。[攝影者:顏人鵬]