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「你有生氣過嗎?」講師吳鬚桃師姊以風趣可愛的聲調，詢問著大家。 就讀小三的黃芸蓁舉著手分享：「被同學取綽號，讓我很生氣」，鬚桃師姑接繼問著：「雖然很生氣，但你如何解決呢?」
原來芸蓁的媽媽很有智 慧教導她，當生氣的時候，先作深呼吸，然後讓自己冷靜下來，整理情緒。
◎戲劇中體悟 「禪定」的涵義
接下來，播放學員最喜歡觀賞《魔法灶神》的影片第四集，故事內容中，主角小莉的媽媽期盼她日後能成為一個優秀的人才，送她去安親班補習，連假日也不得休息，只給答案不需理解的填鴉式教學，大量的填寫測驗卷，讓小莉非常抗拒去安親班，使得親子處於緊繃、不諒解的關係中。
灶神為了化解母女緊張的關係，使出魔法讓兩人的靈魂交換，讓小莉體會媽媽望女成鳳拼命工作的辛勞，媽媽也體會到小莉每日面對填鴉式教育和渴望和家人相處的心情。
看完影片後，鬚桃問著學員們說：「你們喜歡寫評量嗎 ？」
孩子們大聲地回應說：「不喜歡」，接著又反問著大家：「那你覺得爸媽喜歡工作嗎﹖當然也是不喜歡。」
鬚桃又分享另一段影片，故事中的主角林彥良是一位腦性痲痺患者，從小就無法正常走路，但他很辛苦、很努力的做復健，希望可以像其他人一樣正常走路，甚至可以奔跑、跳躍。
但他漸漸認清一個殘酷的事實，這是一件很難達成的夢想，彥良說：「從原本很抗拒這樣的身體所帶給他的不方便，慢慢的去接納自己的不完美，從接納它，要再經過一個轉換的層次，要懂得去欣賞自己。當打開心門，就會發現哇~~原來這世界這麼美麗！」這一路艱辛走來，相信彥良己學會了禪定功夫，勇敢走出屬於自己的璀璨人生。
藉由影片故事情節，鬚桃師姊引領父母和孩子們探討今日主題「禪定」的涵義，遇到生氣煩惱的事，先冷靜下來，多喝慈濟的「四神湯」--知足、感恩、善解、包容，用同理心多站在對方的立場設想，靜心思考，才能看清自己、接納自己、肯定自己、進而轉換心情就有禪定的功夫。
◎寓教於樂 應用生活上
動態課程是安排「環保小尖兵桌遊」，學員的臉上不禁露出期待的眼神，每個人的嘴角也藏不住的微笑著。活動一開始，陳淑如老師先解說遊戲規則，學員及家長們都認真地聽著。
首先將桌遊分到每一小隊時，讓學員每一小組先選擇自己想要的旗子顏色，發給每一小組五張節能省碳好方法的圖卡，接著就讓第一組人先行擲骰子，如骰子是1、2則走一步；3、4走兩步；5、6走三步，走到定位就要依照走到的場景，選出手中圖卡來解決問題，選出的圖卡也必須得到全隊人的認同，才可依卡片的點數給予點數。
學員們很積極的想得到五個點數，因五個點數又可換取寶石一顆，隊輔媽媽在這過程中，很用心地要學員記住自己圖卡上的解決方法。
遊戲結束後，淑如老師考考學員：「今天學習到哪些愛護地球的好方法? 」
學員們紛紛舉手搶答，選購貼有「節能標章」的電器、減少冰箱門開關的次數...等，透過遊戲中的學習，讓學員最快記住節能減碳的好方法，每位孩子回答得不僅超快速，而且都是超棒的答案！
合心隊的李侑庭說：「這遊戲可以讓每一小組的人共同合作解決問題，藉由遊戲中認識節能減碳的方法，我也終於了解為什麼媽媽在廚房會裝置省水的濾水海綿。」
同隊的林惠如媽媽和陳佳汶媽媽很開心的陪伴孩子一起遊戲，她們表示：「這遊戲讓孩子輕易就可以懂得規則，並可以動腦想想如何做到節能減碳，也培養孩子在日常生活中養成好習慣，保有一顆愛護地球的心。」
宋采靜小朋友開心地說：「換到寶石真的很開心，我以後一定要記得隨手關燈」。
學員葉思函開心地分享自己的環保心得，除了出門購物都會自備購物袋外，和家人到公園運動也都會自備水壼，減少使用塑膠袋和保特瓶。
媽媽阮氏銀含蓄地說：「平常家中的塑膠袋都會要求孩子要回收，不要直接丟垃圾筒，以免造成污染。」
透過動、靜態課程，將「禪定」功夫透過影片故事，讓學員學習守本分，扮演好自己的角色。把環保知識設計在遊戲中，讓學員們融入其中，獲得正確環保觀
2017年4月9月晴空萬里的好天氣，早上在善化聯絡處安排親子成長班的課程，藉由靜態課程觀賞《魔法灶神》的影片，體悟六度波羅蜜中「禪定」的涵義，讓學員以同理心，站在對方立場做為溝通的開始。活潑的動態活動「環保小尖兵桌遊」，從日常生活學習節能減碳，減少自己的慾念，珍惜地球資源，養成好的生活習慣。
內容
課程一開始，講師吳鬚桃師姊以風趣可愛的聲調，詢問著大家說：「你有生氣過嗎?」
這時就讀小三的黃芸蓁舉著手分享：「被同學取綽號，讓我很生氣」，鬚桃師姑接繼問著：「雖然很生氣，但你如何解決呢?」
原來芸蓁的媽媽很有智慧教導她，當生氣的時候，先作深呼吸，然後讓自己冷靜下來，整理情緒。
◎戲劇中體悟 「禪定」的涵義
接下來，播放學員最喜歡觀賞《魔法灶神》的影片第四集，故事內容中，主角小莉的媽媽期盼她日後能成為一個優秀的人才，送她去安親班補習，連假日也不得休息，只給答案不需理解的填鴉式教學，大量的填寫測驗卷，讓小莉非常抗拒去安親班，使得親子處於緊繃、不諒解的關係中。
灶神為了化解母女緊張的關係，使出魔法讓兩人的靈魂交換，讓小莉體會媽媽望女成鳳拼命工作的辛勞，媽媽也體會到小莉每日面對填鴉式教育和渴望和家人相處的心情。
看完影片後，鬚桃問著學員們說：「你們喜歡寫評量嗎 ？」
孩子們大聲地回應說：「不喜歡」，接著又反問著大家：「那你覺得爸媽喜歡工作嗎﹖當然也是不喜歡。」
鬚桃又分享另一段影片，故事中的主角林彥良是一位腦性痲痺患者，從小就無法正常走路，但他很辛苦、很努力的做復健，希望可以像其他人一樣正常走路，甚至可以奔跑、跳躍。
但他漸漸認清一個殘酷的事實，這是一件很難達成的夢想，彥良說：「從原本很抗拒這樣的身體所帶給他的不方便，慢慢的去接納自己的不完美，從接納它，要再經過一個轉換的層次，要懂得去欣賞自己。當打開心門，就會發現哇~~原來這世界這麼美麗！」這一路艱辛走來，相信彥良己學會了禪定功夫，勇敢走出屬於自己的璀璨人生。
藉由影片故事情節，鬚桃師姊引領父母和孩子們探討今日主題「禪定」的涵義，遇到生氣煩惱的事，先冷靜下來，多喝慈濟的「四神湯」--知足、感恩、善解、包容，用同理心多站在對方的立場設想，靜心思考，才能看清自己、接納自己、肯定自己、進而轉換心情就有禪定的功夫。
◎寓教於樂 應用生活上
第二個動態課程安排「環保小尖兵桌遊」，學員的臉上不禁露出期待的眼神，每個人的嘴角也藏不住的微笑著。活動一開始陳淑如老師先解說著遊戲規則，學員及家長們認真地聽著。
首先將桌遊分到每一小隊時，讓學員每一小組先選擇自己想要的旗子顏色，發給每一小組五張節能省碳好方法的圖卡，接著就讓第一組人先行擲骰子，如骰子是1、2則走一步；3、4走兩步；5、6走三步，走到定位就要依照走到的場景，選出手中圖卡來解決問題，選出的圖卡也必須得到全隊人的認同，才可依卡片的點數給予點數。
學員們很積極的想得到五個點數，因五個點數又可換取寶石一顆，隊輔媽媽在這過程中，很用心地要學員記住自己圖卡上的解決方法。
遊戲結束後，淑如老師考考學員：「今天學習到哪些愛護地球的好方法? 」
學員們紛紛舉手搶答，選購貼有「節能標章」的電器、減少冰箱門開關的次數...等，透過遊戲中的學習，讓學員最快記住節能減碳的好方法，每位孩子回答得不僅超快速，而且都是超棒的答案！
合心隊的李侑庭說：「這遊戲可以讓每一小組的人共同合作解決問題，藉由遊戲中認識節能減碳的方法，我也終於了解為什麼媽媽在廚房會裝置省水的濾水海綿。」
同隊的林惠如媽媽和陳佳汶媽媽很開心陪伴的孩子一起遊戲，她們表示：「這遊戲讓孩子輕易就可以懂得規則，並可以動腦想想如何做到節能減碳，也培養孩子在日常生活中養成好習慣，保有一顆愛護地球的心。」
宋采靜小朋友開心地說：「換到寶石真的很開心，我以後一定要記得隨手關燈」。
學員葉思函開心地分享自己的環保心得，除了出門購物都會自備購物袋外，和家人到公園運動也都會自備水壼，減少使用塑膠袋和保特瓶。
媽媽阮氏銀含蓄地說：「平常家中的塑膠袋都會要求孩子要回收，不要直接丟垃圾筒，以免造成污染。」
透過動、靜態課程，將「禪定」功夫透過影片故事，讓學員學習守本分，扮演好自己的角色。把環保知識設計在遊戲中，讓學員們融入其中，獲得正確環保觀念。
圖左 ：吳鬚桃媽咪帶來[魔法灶神]影片與大家分享，平日遇到不愉快事情要先冷靜下來，再用同理心去溝通，就會得到滿意的結果。[攝影者：鄭加旭]
圖右 ：課堂上吳鬚桃媽咪會隨時拋出問題，看同學是否專心聽課，在互動中讓學習增加了樂趣。[攝影者：鄭加旭]
圖左 ：陳淑茹老師解說[環保小尖兵]桌遊遊戲規則，讓同學在遊戲間也能增加環保及資源回收知識。[攝影者：鄭加旭]
圖右 ：隊輔媽咪協助同學進行[環保小尖兵]遊戲，讓同學很快認識可回收資源的圖卡，順利過關換取寶石。[攝影者：鄭加旭]
圖左 ：李侑庭同學說：「藉由遊戲可以讓人認識節能減碳的方法，例如媽媽在廚房會裝置省水的濾水海綿。」[攝影者：鄭加旭]
圖右 ：葉思函同學(左二)分享：「平日媽媽就會要求回收，出門購物會自備購物袋，家人出門也都自備水壼，減少使用塑膠袋和保特瓶。」[攝影者：鄭加旭]
