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05月06日
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動手增憶能 找回失落的笑容

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根據媒體報導,近十餘年來的許多研究顯示,隨著高齡化社會的到來,因神經退化性疾病之老人失智症、阿茲海默症、帕金森氏症等疾病罹患者日益遽增。

◎提早預防 每週社區關懷

為了提早預防,長者老化 現象,鼓山區慈濟志工於今年三月,在社區開辦憶能促進班,至今(4/22)已進入第七堂課,一個多月來每週兩小時,帶動社區三十位長者,手腳體適能運動和歌唱、塗鴉、創作……等,受到家屬好口碑。

乾旱許久的高雄,連日來陰雨綿綿,遠聎萬壽山頂烏雲密布,鄰近慈濟鼓山聯絡處旁的路樹,因雨水的滋潤,顯得翠意盎然,午後的聯絡處燈光明亮,傳出陣陣音樂聲,夾雜此起彼落的笑聲。

◎志工活潑帶動 阿嬤分享點心

「等一下呢!擱等一下呢!為何你放阮孤一個,等一下呢!擱等一下呢!要離開也無講詳細……。」隨著歌曲〈等一下呢〉音樂節奏,臺上體適能志工劉慧真,用緩慢的聲調:「右手舉起來,梳頭一、二、三、四,雲手……。」臺下的長者表情認真,動作雖不整齊,卻也跟得上節拍。

坐在右前方,身材福態的學員莊月娥,雲球時動作緩慢,卻努力認真地做完全程,由於長期腰痛的困擾,她說:「之前參加公園的晨間運動,太早爬不起來,來這裡運動卡輕鬆,還可以認識很多朋友,真有趣味。」

目前子孫滿堂,七十五歲的莊月娥,眉間微微揚起的表示:「我有三個兒子、兩個女兒、九個孫子,最小的孫子已經讀國小五年級。」她感恩憶能班給予歡樂,所以今天帶來一大包餅乾,分享學員,志工問她上週疊杯比賽得幾名,她笑呵呵地說:「第幾名不重要,歡喜就好啦。」

中段休息時間,大家開心地享用,志工準備的茶、果,和莊月娥阿嬤分享的點心,長者們一邊吃點心一邊話家常,整個會場熱鬧活絡笑聲連連。

◎環保再利用 手工藝創作

延續大家的笑聲,接著是靜態腦力運動,志工莊春菊將平日製作,色彩繽紛的環保作品,有精緻的花器、彩色娃娃鞋……,熱情活潑的她,一手拿起手提袋,一手指著桌上對著學員說:「這些都是我家或學校不用的日曆紙、海報紙、手提袋作成的,你看這繩子它們很好用……。」

如與小朋友互動般的口吻,莊春菊一字一句解說:「這些東西丟掉很可惜,如何讓它成為有用的物品,所以你手邊的紙張已經畫好模型,只要用剪刀延著圖線剪,完成後是一雙可愛的鞋子。」她接著說:「一雙鞋子不用也是垃圾,我將優酪乳空罐放到鞋內,這樣就可以當花器、牙籤盒……很多用途。」

◎窩心給歡樂 阿嬤期待來上課

說明當中,志工發給長者,每人一支剪刀、兩張彩色紙、兩條提袋繩,紙張反面白色的部分,描繪一些線條分明的簡單圖形;坐在左邊中間位子,一頭整齊灰白短髮,外型貴氣的柯謝秀棉阿嬤,她好奇地拿起紙張,斜著脖子仔細觀察,彷彿說:「這是什麼?可做成鞋子!」她一臉疑惑。

沿著紙上的線條,柯謝秀棉阿嬤專注地,一刀一刀剪開紙張,一旁的志工關心地問:「老菩薩你這樣看得清楚嗎?」她點頭回答:「有啦,看得清楚。」八十一歲的她,是志工侯錦桂的婆婆,育有三男一女九個孫子,最小的孫子已經讀大學。

稍有重聽的柯謝秀棉阿嬤,年輕時全心照顧家庭,是標準的家庭主婦,她辛苦大半輩子,本該是享清福的時候,不料老伴長期洗腎,又輕微中風需要陪伴,阿嬤自己身體也欠安,媳婦侯錦桂不捨地說:「婆婆除了高血壓、失眠也有焦慮症、帕金氏症都長期吃藥,前年脊椎開刀走路需要靠拐杖。」

雖然兒女成群可幫忙照料,但柯謝秀棉心繫老伴,總認為先生不能沒有她,而她也甘願任命,日復一日無形的桎梏重壓在身,當初侯錦桂建議婆婆利用午休時間參加活動,婆婆還擔心地對她說:「你爸爸不知道會答應嗎?」

參加憶能班至今,侯錦桂喜悅地表示:「每週六時間一到,婆婆都提早等候我們接她出門。」婆婆曾告訴她:「來這裡很歡喜,可以交到很多朋友,很熱鬧。」柯謝秀棉阿嬤也會將憶能班的點滴,分享給先生,先生聽了羨慕地對她說:「可惜我腳不方便,不然我也要跟你去。」

當柯謝秀棉阿嬤將紙張剪好,志工協助黏貼,放入空罐繫上繩子,再把水草、樹苗置入瓶罐空間,即完成一雙淡藍娃娃鞋花器,阿嬤用手把玩,笑出聲音露出雪白牙齒,侯錦桂感動地說:「很久沒看到婆婆笑的那麼開心,來這裡都是同年齡的老菩薩,彼此很有話說,還有師兄、姊的噓寒問暖,真的很窩心。」

活動最後,志工將每一組的創作排成一排,拍照時阿公、阿嬤一同用大拇指按住食指一起說:「啾咪!」為歡樂的午後留下美好印記。每個人都會老,當你、我老的時候還能活動自如、健步如飛那是福氣,志工希望自助助人透過憶能活動,幫助長者減緩老化,找回失落的笑容。

圖左 :沿著紙上的線條,柯謝秀棉阿嬤專注地,一刀一刀剪開紙張,一旁的志工關心地問:「老菩薩你這樣看得清楚嗎?」她點頭回答:「有啦,看得清楚。」[攝影者:黃玉霞]
圖右 :隨著歌曲〈等一下呢〉音樂節奏,臺上體適能志工劉慧真,用緩慢的聲調:「右手舉起來,梳頭一、二、三、四,雲手……。」臺下的長者表情認真,動作雖不整齊,卻也跟得上節拍。[攝影者:黃玉霞]

圖左 :志工劉慧真帶動彈力球體適能活動。[攝影者:黃玉霞]
圖右 :志工莊春菊將平日製作,色彩繽紛的環保作品,有精緻的花器、彩色娃娃鞋……,熱情活潑的她,一手拿起手提袋,一手指著桌上對著學員說:「這些都是我家或學校不用的日曆紙、海報紙、手提袋作成的,你看這繩子它們很好用……。」[攝影者:黃玉霞]

圖左 :莊春菊(右)一字一句解說:「這些東西丟掉很可惜,如何讓它成為有用的物品,所以你手邊的紙張已經畫好模型,只要用剪刀延著圖線剪,完成後是一雙可愛的鞋子。」她接著說:「一雙鞋子不用也是垃圾,我將優酪乳空罐放到鞋內,這樣就可以當花器、牙籤盒……很多用途。」[攝影者:黃玉霞]
圖右 :志工在旁協助黏貼,放入空罐繫上繩子,再把水草、樹苗置入瓶罐空間,即完成一雙娃娃鞋花器。[攝影者:黃玉霞]

圖左 :志工在旁協助黏貼,放入空罐繫上繩子,再把水草、樹苗置入瓶罐空間,即完成一雙娃娃鞋花器。[攝影者:黃玉霞]
圖右 :中段休息時間,大家開心地享用,志工準備的茶、果,和莊月娥阿嬤分享的點心,長者們一邊吃點心一邊話家常,整個會場熱鬧活絡笑聲連連。[攝影者:黃玉霞]
圖左 :志工將每一組的創作排成一排,拍照時阿公、阿嬤一同用大拇指按住食指一起說:「啾咪!」為歡樂的午後留下美好印記。莊月娥阿嬤(前排右二)感恩憶能班給予歡樂,所以今天帶來一大包餅乾,分享學員。[攝影者:黃玉霞]