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04月20日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 臺中 救地球從我蔬醒

救地球從我蔬醒

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酷熱的八月天,午後的太陽雖然已悄悄夕落,熱空氣可依然令人感受到悶熱。8月5日下午三點過後一群著藍衣白褲制服的慈濟志工,陸續來到了臺中市北區樂成里莒光新城社區廣場,為晚上的「七月吉祥社區祈福暨蔬醒111 連署響應活動」做準備。

為了成就這場活動,北中市和氣三動員了將近九十位志工。粗重的工作搬運桌椅器材,搭設舞台、燈光等前置作業,師兄們從早上9點開始;豔陽下汗水已經濕透全身。而師姊們負責茶水點心與結緣品準備,組隊合和互協,分工合作歡喜與里民結一份好緣。

台上輕柔的步伐,婉約的儀態,一次又一次的練習著手語演譯,希望今晚祈福會節目莊嚴呈現。

晚上六點月色濛濛,社區的里民也慢慢來到會場,隨著志工引導入座。活動由里長梁成致詞開場之後,再由一群樂成里樂活協會長者,在指導老師吳老師的帶領舞動「練舞功」,輕快的律動拉開今晚活動序幕。

舞台上二十位長者平均年齡八十五歲,其中有高齡一百零三歲的奶奶熱情洋溢不輸年輕人。他們平時固定時間在社區的廣場做樂活律動,活潑的律動看出每位長者健康有活力。

透過影片「從我蔬醒」,街頭路跑創辦人胡杰與隊友詹明叡見證了蔬食對運動者的健康很有幫助的,吃素不會體力不夠。

胡杰三年前偶然看見電視上有人說吃肉動物會痛,想說吃蔬菜就不讓動物痛,因而改吃素。胡杰說:「其實跑步這個運動很適合吃素,因為不是要爆發力,需要的是耐力…以後脾氣變得比較好,比較有耐力跟恆心 」。

詹明叡也見證了蔬食的好處:「讓體內整個循環都很好…只要攝取營養均衡,其實不會體力不夠。

「歐爸!趁著四處無人,我們就把垃圾丢水溝旁吧!反正又沒人看見……」太太哎咪對著先生說。這是由環保志工上台演出話劇「人人盡一份心力、社區會更好」;描述一個没有公德心的家庭圖自身方便亂丢垃圾,颱風來了阻塞淹水才驚覺自做自受。看到一群慈濟人藍衣白雲的身影,無所求的協助社區災後清掃,心中感動更是懺悔,而決定參與慈濟活動做環保愛護地球,這是社區真實故事,除了呼籲淨化社區人人有責,也見證慈濟人一直都在,演員活潑的呈現生動劇情,獲得台下笑聲陣陣。

活動中特別邀請慈濟醫院核子醫學科陳慶元主任來為里民談談身心靈的健康。陳醫師藉著圖說,以幽默輕鬆的方式講解,讓里民了解動物的飼養過程中產生出對地球的污染的影響。

他說預防勝於治療:「現代人的飲食要『天天蔬果579』,『三低一高』(低鹽、低油、低熱量和高纖維),多食用含鈣豐富的五穀雜糧。」並強調:「素食的好處多多,可以維持體重、預防慢性疾病、降低血壓、血脂肪、膽固醇、預防及降低心血管疾病、增強抵抗力、減少癌症的危險、高纖維預防便秘和改善更年期症 候群。」陳醫師用他的親和力,極力鼓勵里民多蔬食健康一定沒問題。

會眾黄煌輝是錦卅里第一隣隣長,專注聆聽後分享:「我阿嬤還有我父親都菇素,我覺得菇素對身體的健康很有幫助,像我阿嬤104歲,爸爸90多歲才往生……。」

黃煌輝在一個殊勝的因緣知悉有這一場祈福會。他說:「昨天(8月4日)在住家附近掃街時,有一位不認識的師姊跟我打了招呼並親切邀請我,才知今天有這場活動」,黃鄰長說時常聽聞慈濟團體,覺得這個緣分很特別,剛好有機會,雖然跟樂成里里長不熟,還是來了。

「雖然知道茹素好處多多,但現任隣長,很多人情事故需要迎合,現在還無法完全菇素,但為了健康會要求自己盡量茹素。」黃煌煇靦腆的說著人在江湖身不由己的無奈。

即將八十高齡的施奶奶端坐在人群中,臉上掛著慈祥分享她茹素已二十五個年頭了:「茹素不會營養不夠啊!茹素的好處真的很多,我去年健檢的結果都非常好,每一樣都過關,沒有紅字喔!」。阿嬤除了自豪身體健康之外更是慈悲心懷,不忍動物成為盤中飧。

活動在慈濟志工溫馨傳愛的手語(讓愛傳出去)圓滿結束,里民臉上掛著喜悅,歡喜來參加這場異於習俗的普渡法會,虔誠
的點亮心燈將心願上達天聽,還有專業醫師給予身心靈健康的概念,建議好的飲食習慣讓身體健康、解說素食與地球環境的關聯性,這是一場福慧雙收的祈福會。

梁里長帶動響應111世界蔬醒日聯署,共獲得535人認同簽名支持。里長最後分享:「很感謝佛教慈濟功德會,來社區辦愛灑茶會的活動,很有意義。現在全球氣溫異常,天災不斷,都是因爲地球暖化造成的,只有勸更多人吃素才可以拯救地球。」

圖左 :組隊合和互協分工合作,豔陽下汗水已經濕透全身還是歡喜與里民結一份好緣。[攝影者:王芊俋]
圖右 :由環保志工上台演出話劇,除了呼籲環境淨化人人有責,也見證慈濟人一直都在。活潑生動劇情時而帶來歡笑。[攝影者:王芊俋]

圖左 :台中慈院陳慶元主任用他的親和力,極力鼓勵里民多蔬食健康一定沒問題。[攝影者:彭東整]
圖右 :慈濟志工身穿蔬果裝用舞蹈告訴里民「呷菜尚介讚」。[攝影者:王芊俋]

圖左 :舞台上二十位長者平均年齡八十五歲,其中有高齡一百零三歲的奶奶熱情洋溢不輸年輕人,活潑的律動看出每位長者健康有活力。[攝影者:彭東整]
圖右 :八十高齡的施奶奶見證:「茹素不會營養不夠啊!我去年健檢的結果都非常好,每一樣都過關,沒有紅字喔!」[攝影者:彭東整]

圖左 :這是一場異於習俗的普渡法會,梁成里長帶領里民雙手合十,虔誠的點亮心燈將心願上達天聽。[攝影者:彭東整]
圖右 :慈濟志工誠懇為里民解說素食的好處及重要,邀請一起來響應蔬醒111連署活動。[攝影者:王芊俋]