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「2017年大臺中區環保志工精進研習」於8月27日(星期日)在臺中分會舉行，共九百三十四位學員和ㄧ百五十位工作人員參與精進研習。課程中除了有精舍常住師父分享慈濟因緣外，尚有禮拜法華經序、環保數來寶、健
康講座等。◎ 細說慈濟因緣
「烟蟲、酒蟲、最怕靜思堂（臺語）。」因為來慈濟要守十戒，精舍常住德諦師父舉例有一位實業家郭柏福，他在未進慈濟前不良習氣很多，直到參加實業家靜思生活營後才改變，因此德諦師父更明確的向學員分享，走入慈濟真的可以改寫人生劇本。
講經堂裡透過螢幕，德諦師父敘述2006年第一次舉辦「傳承靜思法脈．弘揚慈濟宗門」志業體營隊，圓緣中提到法脈宗門的因緣，回顧佛教如何傳下去，如何讓佛教生出信心，佛教要如何利益人間，從這時開始上人專心在為眾生，為每一個苦難的家庭，所以時間都是花在走入人群。慈濟前五十年是入眾生，走入人間苦難，今年邁入第52年，德諦師父勉勵學員，半世紀過去了，證嚴上人希望「人人能從起初發心，重新召回慈濟魂，菩薩大招生。」
德諦師父向學員提起早年證嚴上人在一場演講中曾提出「用鼓掌的雙手做環保」，因為做環保不只是自己的事情，也要帶給家人、鄰里有共同的環保意識。上人更因不捨很多用生命做環保的菩薩忍受髒臭，所以推行清淨在源頭，很多老菩薩身體力行，只因能為地球盡一分力。
◎守護健康 守護愛
「疼痛是身體的警報器、疼痛是人類的好朋友。」慈濟醫院中醫部的鄭宜哲醫師分享──脊椎保健之道。全世界有三分之一的人都有腰酸背痛、肩頸酸痛等問題，藉由圖片與解說讓學員了解脊椎出現了問題要如何解決，鄭醫師表示：「頭的重量是身體的七分之一，所以走路要抬頭挺胸。」
鄭醫師請學員雙手交叉，輕輕地將頭往後壓5秒，連續做幾次，可將堆積的乳酸釋放。鄭醫師說在場的都是一些環保老菩薩，為了不使身體腰酸背痛，為打破惡性循環，就是要維持良好的姿勢，才不會讓脊椎長骨刺，也介紹跨專業整合，由西醫或中醫獲得不錯的療效，引導大家要有正確觀念。
「中醫體質調整檢測──防止老人癡呆與增進青少年記憶。」由慈院中醫部副主任黃仲諄醫師親臨分享，現今環境及健康都很發達，平均人人的壽命比較長，但根據統計失智者有至8至10年的時間，有些混亂的行為很讓家人困擾，為了預防與治療，黃醫師以一段「志為人醫」影片與學員分享，有一位年輕人幾乎快成為植物人，眼睛也看不見，但醫療團隊不放棄，利用中西合併的方式治療，現在這位年輕人已上大學了，他呼籲早期發現，早期治療很重要，成功機率也比較高。
「活到老、學到老，多動腦、沒煩惱。」今日是環保志工研習，黃仲諄醫師告訴大家防失智的秘訣。除了按摩穴位，還分享素食八分飽，飲食要節制，要有規律的生活習慣，心情也很重要。人都難免有情緒起伏，只要心情快樂，邪氣就不侵。
◎環保安全最重要
「台灣！台灣環保志工真正好，厝邊隔壁通呵咾（稱讚），鐵樹開花好結果，咱們就認真做環保，資源回收尚介好，子孫代代就沒煩惱 ，咱的環境一定好啊！一定好！」來自於南投埔里的慈濟志工林金國，帶著家人一起上臺，以流利的臺語用數來寶方式分享。
「為了生命安全，千萬嘸通（不要）怕麻煩。」金國師兄特地向學員宣導做環保時，安全很重要，現場以問答方式請學員注意，無論是開環車或搬東西，上下車一定要記得戴安全帽，志工做分類也一定要戴手套，踩保特瓶要小心不要滑倒。課程中有精采的數來寶、慈濟歡喜歌，最後金國師兄的孫子、孫女以一句「在地人的好厝邊，外地人的好朋友（臺語）。」下臺一鞠躬，逗趣的童音帶點「臭奶呆（臺語）」再次引起全場熱烈的掌聲。
宗教處的甘萬成師兄對於佛法甚為入心，透過簡報搭配臺語方式引喻《法華經》，他表示法華經還很長，證嚴上人不只期待「如是我聞」，希望人人每天學到法，適用在現代人間的生活，也希望人間佛法能進入每個人的心靈，可以身體力行。
甘師兄分享《普賢菩薩警眾偈》中「是日已過命亦隨減，如少水魚，斯有何樂，大眾當勤精進，如救頭然，但念無常，慎勿放逸。」我們要時時修行，把身邊的每一件事都當做學習的機會。由於近年氣候異常，災難頻傳，大家更應把環保做好，廣行環保，清淨在源頭。簡報中提及「回收即是保護，丟掉即是破壞。」最後呼籲學員今年環保要推動的兩件事：第一、晨鐘起‧薰法香；第二、蔬醒111的推動。最後以一句「垃圾變黃金、黃金變愛心、愛心化清流、清流繞全球。」與學員共勉。
「功德做起來囤、吃穿較安穩、功德做厚厚、業報來時才有得找(臺語)。」合心環保幹事林淑嬌以這句臺語順口溜帶來勉勵與祝福。為了愛護地球，也為我們的子孫著想，請各環保志工除了做環保外，再次強調茹素的好處，茹素也是內心在做環保。
◎做環保身體好
「覺得自己還有付出的機會，能做又顧健康，受益良多。」加入志工行列多年的詹絀師姊，聲稱自己會做不會說，個性內向的她，最開心是在做環保當下，看到一個團隊付出無所求的精神，到環保站有一個家的感覺，很溫暖。同為環保志工的張麗華，很高興今天來參加環保精進研習，對於醫療方面，醫師告訴大家一些基本常識，又親自示範，教大家一些保健身體的方法，很受用。
謝友梅是一位精進菩薩，曾服務於飯店業現已退休，因一直有慈濟環保善念，深獲上司的認同與支持，遂同意將飯店地下室一隅，讓慈濟環保志工進行資源回收，成為一個環保點。友梅師姊今天做完回收，秉持志工精神，接著再到臺中靜思堂承擔洗碗，真是分秒不空過。
「能吃能睡，能進能出，身體病不得，就很高興！」今年七十五歲的馮詩秀師兄是苗栗和氣一的環保幹事，他表示，前幾天才做過體檢，身體都很健康，就是因為做環保，身體才會那麼健康。師兄現在除了在上千坪的環保站（共修處）做環保外，也在竹南科學園區做回收，目前那裡是一塊最大的福田，師兄也發願要接引更多的志工。
今年七十八歲的林張真師姊在自家門口成立一個環保點，所有的東西都是鄰居街坊自動拿來的，大家看到她把環保點整理很整齊乾淨，有時鄰居也都自動加入一起做分類，這是因為張真師姊與人結了一分很好的緣。
葉家誠、傅驛凱、戴宗汶、陳敬育四人是好朋友，就讀高一的陳敬育是慈濟感恩戶的孩子，因受幫助又經過志工接引，他找了三個好朋友，利用假日一起至福音環保站做環保。其中傅驛凱與國二的戴宗汶是對兄弟，驛凱表示，到環保站後對自己有所改變，來到環保站學會如何分類，為了要省水省電，也會兩天才洗一次衣服，今年他將升上國三，會以課業為重，到環保站的時間會減少了，但他希望其他同學們能繼續到環保站做環保不要中斷。
本次活動各個功能發輝了團隊精神，除了有茶水組服務品質第一，用心、熱誠是他們的標誌外，香積組一大早即至臺中靜思堂準備一千多份的午餐，每個人都使出渾身解數，煮出美味佳餚，精心設計的蔬食料理，做出可口美味的菜餚，豐盛的午餐。圓滿了今日的環保志工精進研習課程，司儀希望學員們能內化到自己的內心，力行到生活日常中，讓自己福慧增長。
圖左 ：聲聲念佛聲，由葉榮宗師兄帶領，縈繞佛堂中全體虔誠禮拜《法華經序》。[攝影者：留榮松]
圖右 ：來自於南投埔里的慈濟志工林金國，帶著家人一起上臺宣導「為了生命安全，千萬「嘸通」怕麻煩。」[攝影者：留榮松]
圖左 ：「中醫體質調整檢測──防止老人癡呆與增進青少年記憶。」由慈院中醫部副主任黃仲諄醫師親臨分享。[攝影者：留榮松]
圖右 ：「覺得自己還有付出的機會，能做又顧健康，受益良多。」加入志工行列多年的詹絀(右)師姊，最開心是在做環保當下，看到一個團隊付出無所求的精神。[攝影者：留榮松]
圖左 ：今年七十五歲的馮詩秀師兄是苗栗和氣一的環保幹事，師兄現在除了在上千坪的環保站做環保外，也在竹南科學園區做回收，目前那裡是一塊最大的福田。[攝影者：留榮松]
圖右 ：今年七十八歲的林張真師姊在自家門口成立一個環保點，有時鄰居也都自動加入一起做分類，這是因為她與人結了一分很好的緣。[攝影者：留榮松]
圖左 ：甘萬成師兄對於佛法甚為入心，希望我們要時時修行，把身邊的每一件事都當做學習的機會。[攝影者：留榮松]
圖右 ：8月27日在臺中分會舉行「2017年大臺中區環保志工精進研習」，共九百三十四位學員和ㄧ百五十位工作人員參與精進研習。[攝影者：鄧和男]
