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04月27日
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樂齡慢活好智在 傳承愛綿延久久

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雖是入秋時節,南臺灣仍艷陽高照,酷熱的天氣真讓人招架不住,9月9日舉辦樂齡活動時,不管是志工還是學員,幾乎是人人汗流浹背,揮汗互相道早問好,親切的畫面處處可見,五十七位學員加上五十四位志工,讓潮州聯絡 處溫馨滿室。

平日帶著一群大愛媽媽,穿梭在各校園傳播愛與善的吳靜怡老師,擔任今日的串場,在等待上課前把握因緣,分享一則趙子豪看風水的故事,主要是想告訴大家,只要心裡裝著他人的安樂,處處都是風水吉地,天底下最好的地理在自己心裡,心裡好,地理就好,一切唯心造。

◎營造身心靈饗宴 手足舞蹈快樂多

今天是樂齡活動滿周歲的日子,鄭碧雪老師說,這是一個磁場很好的地方,有別於其他社區的關懷據點,每次來這裡看到大家都這麼開心,她也覺得很快樂,祝福大家都是身心靈的大富翁,她在盛情難卻的邀約下,回應將會再陪伴大家,每季一次的音樂療癒相見歡!

碧雪老師音樂療癒課程相當受歡迎,在百忙中仍依約前來帶動,「大家快樂來拍手」,利用手腳的拍打、伸展及嘴巴發出哈、哈、哈的聲音,當作熱身;同時也可訓練節奏感及發話能力,「音樂大合奏」,以多重樂器(響板、手搖鈴、塑膠袋、塑膠垃圾桶當鼓、寶特瓶裝紅豆、不鏽鋼製鍋蓋等),配合日本Totoro(散步)音樂演出大合奏,訓練節奏感及專注力,最後以夏艷歌曲配上舞蹈,讓歡樂氣氛嗨到最高點,人人那種發自內心的喜悅,真正達到了音樂療癒的功能。

慈濟志工陳碧慧兒子顯育,畢業於文化大學國樂系主修二胡,得知今日樂齡活動圓緣,把握機會想與阿公阿媽結一份好緣,特地撥空前來演奏二胡,他一口氣彈奏了六首歌曲(青花瓷、花若離枝、一剪梅、因為你因為我、玫瑰玫瑰我愛你、戰馬奔騰),優美的旋律,大家隨著音樂融入其中,不由自主的搖擺起來,非常開心,其精湛的演奏技巧,博得滿堂的掌聲,歡樂的感覺讓人意猶未盡。

◎近悅遠來結好緣 品茶潤心長慧命

特別的日子,有特別的心思,感恩這一年來所有參與的志工與學員,志工葉玲婉特別用心,邀請高雄茶道團隊的顏素英師姊,為大家調製養生茶,以輕鬆茶敘的方式欣賞,潮州人文真善美團隊製作的一年來回顧影帶,在充滿人文的氛圍下,聆聽學員及志工的心得分享,感恩生活及香積組的費心調配,留下長者為長者服務的珍貴畫面。

嫺淑又熱心的素英介紹養生茶的成分,有玉竹、紅棗、松子、龍眼干、黃精、枸杞、東洋蔘,養生茶養身也養心,品茶三口,「第一口心想好意,第二口口說好話,第三口身行好事。」預防勝於治療,她表示,機器可以換零件,但生命只有一次,不要等出現問題才修理,平日養生才能提升免疫力,每天保養才是真保養。

◎靜思語啟悲運智 安頓身心好福氣

靜思語「福從作中得歡喜,慧從善解得自在」、「改變自己是自救,影響他人是救人」、「福是做來的,不是求來的,會做是福氣,不做就賠去,不會做就毀去(台語)」,學員分享:來上課非常快樂都捨不得請假,來這裡可以認識很多人,學到不同的知識,學會包容與轉念,改善人際關係,很感動有很多環保志工,把握能付出的機會善用生命的良能。

感恩戶羅李阿嬤今年七十一歲與目前就讀國小六年級孫子相依為命,感恩慈濟幫忙修繕房屋,讓他們有一處安身之處,對於平日訪視志工的關照深感溫暖,她說:「來參加樂齡活動,心情比較輕鬆想得開,經常關在家裡心情會比較煩悶,來這裡感覺很好很歡喜!」

可愛的全錦阿嬤則說:「來這裡上課很快樂,上課前一晚想到隔天要上課就睡不著,希望時間過得快一點,可以早一點來上課。」

手腳俐落的阿葉阿嬤已高齡八十三歲,是慈濟竹田環保站環保志工,平日除了收回收物做環保之外也種菜,生活相當充實忙碌,她分享,來參加樂齡活動,可以學習不同的知識,來這裡動一動很快活。

慈眉善目的陳錦阿嬤也有八十歲,也是慈濟竹田環保站環保志工,他說來參加樂齡活動,可以放鬆心情,也有機會學習到不同的知識及生活樂趣。

◎ 感恩尊重愛眾生 經驗傳承真善美

張薰方老師為了這次圓緣,志願印製了「慈濟潮州樂齡結緣卡 童心愛地球加素行動」卡片一百份,送給可敬的長者及可愛的志工當成長紀念,並將這一年來樂齡活動的點滴集結成冊【日出日落自然事】,經由潮州和氣-互愛-協力組隊的互動交流,尤其當戴敦仁老師將書傳給戴明安師兄時,更象徵著代代相傳的意涵,希望大愛足跡能大愛接力般把愛傳出去,影響更多人走上福慧路。

文字志工林端對分享記錄整年樂齡活動花絮的過程中,深切體會到:「團體中每一個人只要做好本分事,合起來就能成就一件好事,不要小看自己,但要縮小自己,並且互相尊重。」端對鼓勵大家「活到老,學到老,心態才不會變老」,也要把握付出的機會,祝福大家都擁有人生四寶「安心睡、快樂吃、歡喜笑、健康做」,聯絡處是一個能讓人心靈清淨的地方,歡迎大家常常回來走走。

歡樂時光總是過得特別快,活動在祝福聲中接近尾聲,所有參與的志工們,眾志成城地搭起一座座幸福的拱橋,讓每一位學員帶著滿滿的祝福過關,人人臉上都洋溢著幸福的笑容,隨後分送蘋果與幸福吊飾給在場的每一個人,祝福大家平平安安。人生就像一張有去無回的單程車票,沒有彩排,每一場都是現場直播,此次活動的結束,是另一個活動的開始,期望人人都能把握當下,恆持初發心,讓愛的循環永流傳!

圖左 :鄭碧雪老師以多重樂器(響板、手搖鈴、塑膠袋、塑膠垃圾桶當鼓、寶特瓶裝紅豆、不鏽鋼製鍋蓋…)配合日本Totoro(散步)音樂演出大合奏。[攝影者:林端對]
圖右 :鄭碧雪老師以夏艷歌曲配上舞蹈及多重樂器合奏,整個歡樂氣氛嗨到最高點,人人發自內心的喜悅,真正達到了音樂療癒的功能。[攝影者:林端對]

圖左 :陳碧慧師姊兒子顯育,特地撥空前來演奏二胡,優美的旋律,大家隨著音樂融入其中,不由自主的搖擺起來,非常開心,精湛的技巧,博得滿堂的掌聲,歡樂的感覺讓人意猶未盡。[攝影者:林端對]
圖右 :葉玲婉及顏素英師姊引領志工為學員獻上養生茶,充滿人文的氣息,令人油然升起清淨心。[攝影者:林端對]

圖左 :潮州各組隊人員及所有學員接受樂齡結緣卡,感恩尊重愛自然流露在其中。[攝影者:郭雪珍]
圖右 :傳承志工們接到薰方老師集結成冊的年度樂齡成長書時,非常開心也很珍惜,人人迫不及待地翻閱走過的大愛足跡。[攝影者:郭雪珍]

圖左 :在吳靜怡老師的引領下,學員們踴躍分享心得,充滿不捨與期待。[攝影者:郭雪珍]
圖右 :潮州組隊志工們搭起一座座幸福的橋,讓每一位學員帶著滿滿的祝福通過,人人臉上洋溢著幸福的笑容。[攝影者:郭雪珍]
圖左 :分送蘋果與吊飾給在場的每一個人,祝福大家平平安安又健康快樂,安住於生命每一美好的時刻![攝影者:郭雪珍]