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午后，暖暖的陽光，一掃多日來溼冷的天氣，今天12/10(星期日)於臺中分會舊會所舉行106學年度慈濟北中一二三東區社區兒童親子成長班第四堂課，二樓佛堂裡，隊輔以親切的笑容迎接學員，啟動了相互交流的甜甜
圈時間，人文真善美團隊也把握機緣，捕捉溫馨畫面。司儀提醒還有三分鐘，各組迅速整隊，在一一唱名下，安靜、有序地進場，學員、家長及志工計有248人參與。「留給我們的孩子，一個乾淨的地球；留給我們的孩子，一條清澈的河流……」活動開場由志工以手語「一個乾淨的地球」與現場互動，為今天的活動揭開序幕。
首先司儀問學員：「我們住在哪裡?」
學員踴躍地回答「地球」。
答對了！因為地球只有一個，但它生病、發燒了 !我們要一起努力愛護、疼惜這個地球 !所以減少碳足跡，更是刻不容緩 ! 蔬食則是最快速、有效的方法，因為蔬食有三好 : 一好「減緩全球暖化」， 二好「有益人體健康」， 三好「愛護動物、尊重生命」， 課務團隊用心良苦規劃的分站活動「蔬食DIY」，便是提醒大家蔬食的好處。
◎親子互動 發揮想像力
多才多藝又像一位孩子王的陳建華老師，告訴學員春聯不只用寫的還可用畫的，今天受邀蒞臨現場，指導學員畫春聯，如何利用一支筆發揮無限的潛能及創意，也告訴大家上聯及下聯如何區分。建華更帶來幾段影片，請小朋友猜猜看，也藉此激發小朋友的想像力。這堂畫春聯，讓大家自由發揮、展現創意，在專心構思、構圖，審慎下筆後，果真有不少佳作 ! 在攝影志工頻頻按下快門，喀嚓、喀嚓聲中，留下許多永恆的鏡頭。
畫春聯也是促進家庭氣氛和諧的活動，不只能增進親子關係，也可發揮想像力、創造力，還可激發潛能。每逢過年時建華還會抽空至醫院當志工，並在醫院寫春聯與大眾結緣。
畫春聯，家長和學員人人都需要用到毛筆，承擔隊輔的志工余明儒，平日上班之餘，也常廣邀親友、同事一起發揮愛心響應公益，此次公司同事也捐出家中兒女閒置不用的大、中楷毛筆約有十餘支，讓這些毛筆能物盡其用、延續物命。
「我很喜歡今天這樣的活動，可以把自己的專長發揮出來。」家住北區就讀六年級的劉嘉鴻和四年級的劉嘉華都是親子班的學員，嘉鴻曾參加過大雅區公所藝文活動書法比賽得到佳作，媽媽黎氏芳從越南遠嫁臺灣，雖有文化的差異，仍將二個兒子教育得既乖巧又懂事。媽媽說他平日在家就會練習寫書法，今天能與兩個兒子一起參加這個活動，很開心。
學員楊子蓁、胡佳玲，兩位可愛的小女生很有創意完成多幅字畫，從沒缺席過的他們，對每次的活動都很喜歡，所以每個月一次的親子班都很期待。
◎蔬食自己動手做最好吃
「蔬食DIY」講師是王昭文老師，首先透過影片，感受溫室效應，使得北極熊居住、生存的環境汲汲可危 ! 激發大家的悲心、善念 ! 願意響應「蔬醒111」連署活動，為減緩地球暖化盡一分心力。
今天的DIY是「海苔壽司捲」，材料有大張海苔、苜蓿牙、紅蘿蔔絲、四季豆……，將食材平鋪海苔片上，捲起或包好就能食用，內容物可自行變化，簡單、好吃，適合親子一起動手做，而且「珍惜食物珍愛生命，自己動手做最好吃，自己動手做最衛生，營養健康看得見。」
愉悅氛圍中，大家俐落地完成了海苔壽司捲，合掌感恩後，歡喜地品嚐自己的成果，臉上洋溢著滿足的笑容。這堂蔬食DIY更是小朋友喜歡的課，除了自己動手做，一些平時不吃的蔬菜，今天吃起特別爽口，人人誇讚真的「吃菜尚介讚」。
接著是抽抽樂，動動腦時間，現場無論大人、小孩每桌發五張牌，順時針依序抽牌，如有相同兩張即可置於桌面，若手中有J.Q.K牌的功能牌亦可拿出，並指定人選，在「吹花片」停止前，說出其意涵 : 「J是『正見卡』～看見自己內心的恐懼，Q是『正語卡』～不說傷害別人的話語，K是『正業卡』～不做傷人傷己的事情。」在預定時間內，誰的手中紙牌最少的就是贏家。這遊戲考驗大家的反應，也將正見、正語、正業的概念自然烙印腦中。
◎課程設計 活潑又多元化
「很感謝慈濟的志工們用心的編排課程，還會帶入做人處事的道理，很活潑又多元化。」家長林綉芬分享。
學員楊椽峰及楊瑔峰兩位兄弟，由家長陪同參加，爸爸林郁洧是第二次參與親子班的課程，媽媽林綉芬則是全程參與，對於親子班的活動很期待也很認同。來這裡學習成長，讓孩子學到做人的道理，兄弟間有爭執時學會用溝通的方式解決問題，處事變得比較圓融，看到孩子良善的改變，是他們最大的收獲。
喜歡喝茶的家長徐俊隆分享，已是第三次來參加課程，能和太太陪伴徐曼綾及徐安潔一對寶貝女兒一起在這裡成長很開心，因為這裡有很多的正能量，又看到孩子的言行舉止有所改變，所以當志工邀約他們全家去參加苗栗三義採茶時，很爽快的答應，到了茶園才知道慈濟茶園真的是有機的，還看到很多螳螂和蜘蛛，真不可思議。
「自從來參加親子成長班後，不止孩子改變，大人也有改變，上了每一次課程後，都會自我檢討，雖然緩慢，但心境有改變、有進步就很值得。」媽媽白珮珊表示：「這樣的活動是家長們正確的選擇，很感恩團隊的用心。」
所謂親子成長班，就是希望親子間能互相學習，對於此次活動組的安排，不只使親子間感情升溫，更讓家長體驗吃素的好處，也不吝付出慈悲之心，家長透過齋戒卡現場響應連署111世界蔬醒日，希望在明年的1月11日能達到一百一十一萬人的聯署，愛護地球從你我開始。
北中市一的大家長康評師姊愛的叮嚀，感恩今天上臺分享的人都有改變，希望每次的活動都能全程參與，這個學期的課程在輕鬆愉悅的氣氛下圓滿，本節課靜思語:「不要小看自己，人有無限的可能。」呼籲小朋友要做一個聽話的孩子，把所學的應用到日常生活中，並盛情邀約家長們12月16日及17日能來參加社區歲末祝福，感受慈濟人的愛無所不在。
圖左 ：「我很喜歡今天這樣的活動，可以把自己的專長發揮出來。」家住北區就讀六年級的劉嘉鴻是勇氣三的學員，還曾參加過大雅區公所藝文活動寫書法得到佳作。[攝影者：余明儒]
圖右 ：正命卡裡一句「不要從事會危害別人的職業」，昭文老師一再強調，因為它很重要，所以請大家唸三遍，能永記腦海。[攝影者：余明儒]
圖左 ：「很感謝慈濟的志工們用心的編排課程，還會帶入做人的道理，很活潑又多元化。」家長林綉芬分享。[攝影者：余明儒]
圖右 ：多才多藝又像一位孩子王的陳建華老師，今天受邀蒞臨現場示範，指導學員畫春聯，如何利用一支筆發揮無限的潛能及創意。[攝影者：留榮松]
圖左 ：「自從來參加親子成長班後，不止孩子改變，大人也有改變，上了每一次課程後，都會自我檢討，雖然緩慢，但有改變、有進步就很值得。」大愛二徐安潔及勇氣一徐曼綾的媽媽白珮珊分享。[攝影者：留榮松]
圖右 ：活動開場由志工以手語「一個乾淨的地球」與現場互動，為今天的活動揭開序幕。[攝影者：留榮松]
圖左 ：12/10(星期日)於臺中分會舊會所舉行106學年度慈濟北中一二三東區社區兒童親子成長班第四堂課，學員、家長及志工計有248人參與。[攝影者：留榮松]
圖右 ：王昭文老師在蔬食DIY教大家如何吃得健康，動手之前先播放影片吸引小朋友觀看，更利用機會讓小朋友知道如何不要浪費食物，儘量不要產生廚餘。[攝影者：留榮松]
