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「麻煩事一大群」有聽過這種病嗎？「馬凡氏症候群」是基因突變的一種遺傳性結締組織罕見疾病，影響身體多重器官，目前沒有解藥，所以才會被戲稱是「麻煩事一大群」。12月10日下午，慈濟臺北松山聯絡處，2017
年度最後一場社區人間菩薩幸福講座，現場近兩百位會眾，前來聆聽志工謝燕萍，分享她罹患罕見疾病後，如何轉換心境度過人生危機。◎以身相許做慈濟
2003年謝燕萍首次在街頭遇見慈濟人，當時志工正在宣導骨髓捐贈驗血活動，當場雖然不清楚骨髓捐贈是怎麼回事，為了有機會救人一命，她仍勇敢挽起袖子抽血建檔，此後志工便積極接引她參加許多慈濟的活動，後來參與志工見習培訓，2009年受證為慈濟委員。
2013年間，視力模糊本以為是近視加深，謝燕萍前往診所就醫，醫生診斷眼睛水晶體脫垂，懷疑是馬凡氏症候群，要她即刻到大醫院就診。拿著轉診單的謝燕萍回家立即上網查詢，在所有病徵中「猝死」二字讓她最為震撼，也才知道這個病的嚴重性，當下讓她淚水不止，也懺悔累世所作的錯事，才會造成今世的病果。
但只難過了一個下午，謝燕萍就轉念了，心想：「如果猝死是我的命運，或許是好事，我可以做器官捐贈或大體老師，我是最好的被研究者，可以為跟我相同的病友找出一條出路 。」想通之後，她看到自己的價值，隨即破涕為笑，在徵得家人的同意後，簽下了大體捐贈同意書。
謝燕萍用巧克力來形容人生：「苦樂參半」沒辦法只吃甜不吃苦，疾病教會她同理心、謙卑、與把握當下。四年來，經歷四次眼睛手術，主動脈剝離緊急手術及腳部手術，因為進入慈濟接受佛法的洗滌，還有法親的關懷，幫助她度過病痛。每一次手術都更加強她的信念，相信病痛是上天送給她的禮物，藉由病痛來歷練、來轉化，將體會到的美好去幫助更多的人。雖然體力已經大不如前，她還是把握因緣參與志工活動，鼓勵大家即使遇到不如意的事，仍然要保持熱誠的心好好愛自己。「以身相許作慈濟，心心相應上人心」她祝福自己做慈濟做到最後一口氣。
◎素食運動保健康
接下來，臺北慈濟醫院副院長張恆嘉醫師為大家介紹高血壓與預防的方法，高血壓與心血管疾病有絕對的因果關係，血壓愈高中風的風險也愈高，血壓平均值偏高，造成心血管疾病死亡的比率也會偏高，血壓下降百分之二，得心臟病中風的機率就下降百分之七到十，所以高血壓的防治很重要。預估2025年，臺灣有三成的人口都會罹患高血壓，張恆嘉醫師建議大家應該要養成定期量血壓的習慣。
目前得高血壓的患者七、八成都控制的不好，現場有人問：「高血壓一定要吃藥嗎？」答案是：「不一定！」正常人的血壓是高壓一百二十，低壓八十以下。如果高壓超過一百四十，低壓超過九十，建議還是以吃藥來控制。至於血壓一百三，低壓八十的人則要定期接受檢查，而高壓維持在一百二十的人，就要調整生活習慣。此外有糖尿病、腎臟病的人，如何維持血壓的要求就要更嚴格。
說到控制血壓，除了吃藥還有很多方法，不抽煙、不喝酒、減重、每天運動、少吃鹽、多吃新鮮蔬菜水果，方法道理都很簡單，實行與持續才是困難與挑戰。張醫生提醒大家，一天中早上起床與吃晚飯的時間，是血壓最高也最容易中風的時候，所以早晚量血壓很重要，尤其是氣候變化的時候。最後張醫生鼓勵大家多吃新鮮蔬菜水果及五穀雜糧，低油、低鹽、少糖的正確素食不但可以常保健康又環保。
◎執子之手與子偕老
志工陳美羿，小學老師退休，喜愛寫作的她，以慈濟人為題材紀錄下很多人的生命故事，今天為大家介紹她的新作《牽你的手慢慢走》。書中主角海南姑娘王菊嫁給臺商幹部葉明西，後來定居臺灣，生了一對可愛的兒女。原本幸福美滿的家庭，於2005年無常乍臨，葉明西發生嚴重車禍，葉家親屬因為擔心術後變成植物人，而主張不予救治，然而王菊極力堅持搶救，葉明西術後昏迷三個多月才清醒，王菊無怨無悔任勞任怨的照顧，出院回家後，因為耗盡所有儲蓄，由社會局提報第一次與慈濟接觸，慈濟提供二手的電動床、氣墊床墊、抽痰機、氧氣機、輪椅、尿布，還有很多一次性的耗材。
腦傷讓葉先生左眼失明，退化到飲食沒有飽足感、情緒起伏大、大小便失禁、行動遲緩，還必須定期復健，對照顧者而言都是相當大的考驗。「大樹倒了，小樹苗不能枯萎」王菊鼓勵孩子不可自卑，全家一起努力讓爸爸好起來。她們曾經是接受政府補助的低收入戶，也是慈濟的照顧戶，小孩是家扶中心的認養兒童，但當政府的低收補助款下來後，她就退掉慈濟與家扶中心的補助，她的志氣令許多人佩服感動。這一段期間，王菊作家庭代工、清潔工、看護工、保母，抽空參加紅十字會居家服務員的訓練，還參與慈濟志工的活動，甚至到後來參與志工見習培訓受證。
2010年王菊回到家鄉海南，至今才七年，她創業成功並蓋了一棟八層的大樓，將二樓作為慈濟會所，帶出一群菩薩一起作慈濟，在當地推動環保，辦讀書會、親子班、慈少班、訪視等等。如今兒女都已長大，而且十分優秀，王菊對先生的照顧仍是無微不至。不向命運低頭，勇敢面對逆境，王菊說對於人生種種磨難，她打骨髓裡認命，這是一個令人感動愛的奇蹟的故事。陳美羿老師希望藉由分享王菊的故事，激勵陷入困境中的人，能夠走出暗角面向陽光，也讓身處平安的人，把握並珍惜現在所擁有的幸福。
會眾曾素連應朋友邀約遠從桃園來參加今天的講座，她說自己是慈濟會員，可是卻從沒有參加過慈濟活動，她很肯定社區舉辦類似知性感性的講座，不僅可以增長知識，也可以洗滌心靈，期盼往後可以多參與慈濟的各種活動。
圖左 ：臺北慈濟醫院副院長張恆嘉醫師，為大家介紹高血壓造成的原因，與如何預防的方法。[攝影者：王翰霖]
圖右 ：12月10日下午，慈濟臺北松山聯絡處，今年度最後一場社區幸福講座，將近兩百位會眾蒞臨。[攝影者：王翰霖]
圖左 ：喜愛寫作的志工陳美羿，小學老師退休，以慈濟人為題材紀錄很多人的生命故事，她大家介紹新書《牽你的手慢慢走》。[攝影者：王翰霖]
圖右 ：會眾曾素連應朋友邀約遠從桃園來參加講座，她很肯定社區舉辦類似知性感性的講座，可以增長知識也可以洗滌心靈。[攝影者：王翰霖]
