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「養育孩子辛苦不辛苦？」現代家庭孩子生的少，對孩子的愛與管教，分寸如何拿捏無不令父母傷透腦筋、甚至束手無策。和美區兒童親子成長班（12/24）的親職講座主題「陪伴你長大」，一開場講師的提問就點出了 許多父母的心聲，現場為人父母的無不點頭說辛苦。
「是的，我們如果用不對的方法，是很辛苦的。」
於慈濟臺中慈少班擔任教育志工已逾十五年的林敏悧老師，對於青少年的心靈成長有著極為深入的瞭解，受和美兒童親子成長班之邀前來分享，現場共計有四十一位志工與家長與會聆聽。
◎聽聽孩子的心聲 預防遺憾再發生
這個社會對分數有著很深的迷思，許多父母們求好心切總以為要讓孩子贏在起跑點，對孩子的期望又太高，如此沉重的壓力一不小心就會把孩子壓得喘不過氣，不少父母注重的就只是成績，忽略了孩子升學的壓力太大反彈也會很大，造成親子情感的疏離，也造成了不少遺憾。
「如果為人父母懂得聽孩子的心聲，很多悲劇就不會發生…」敏悧老師舉了例子讓大家聽了很心疼；發生在北一女，一個剛考進學校的女孩跳樓自殺，找到的遺書上只寫著幾個字：「不用找了，那個人就是我！」而女孩的週記裡曾寫道：「多麼羨慕蚊子的世界，沒有考試、沒有分數。」簡單的幾個字早已透露出心聲，她的家人卻未能及時發現，一個優秀的高材生就這麼殞落。
另一例在她的社區；有一對夫妻花了九年好不容易才生下一個女兒，長得很漂亮、可愛又活潑，兩夫妻對這寶貝女兒疼愛有加。然而，當小女孩上了小學後，敏悧老師每每在電梯裡遇到，總見她背著小提琴或沉重的書包，往昔那純真的笑容在她臉上已不復見，垂頭喪氣的疲憊模樣叫敏悧老師看了很心疼，不禁感嘆當初那天真可愛的女孩怎麼不見了…。
◎做一個不輕易受傷的人
曾與兩位中學生座談，學生問敏悧老師：「黑道有什麼不好，黑道也能賺錢、也能孝順父母。」
面對學生有這樣的思維，令敏悧老師感到很震撼，但她回應：「我認同你的觀點，黑道不僅會賺錢、會孝順父母、還很講義氣，但我只問他賺的錢裡有沒有傷害到別人。」直指問題的盲點，學生聽懂了靜默以對。
學生再說到求學階段曾受到同學的傷害，當時的他選擇躲得遠遠的，也因此漸漸成了班上的邊緣人。聽著學生不幸的遭遇，善於以故事為譬喻、引導正向思考的敏悧老師，以二千五百多年前佛陀的境遇與之分享：
佛陀跟他的弟子走在路上，遇到異教人士對他們謾罵，但佛陀始終無動於衷，一旁的弟子看不下去，忍不住氣問道：「人家這樣罵你，你為什麼不回口！為什麼要忍耐！」佛陀回應：「如果有人要送你一份禮物，你若不接，禮物會在哪裡…？」
敏悧老師從佛陀的故事提醒該位學生：「我們無法控制別人的言行，但我們可以訓練自己成為一個不輕易受傷的人。」
每個孩子的成長總會無意間被傷害，做父母的無法時時刻刻跟在孩子身邊保護他，因此應訓練孩子成為一個不輕易受傷的人；培養好的心理素質、學會重視自我價值肯定自己，就能以正向的心態面對人生種種的挑戰與考驗。
◎讓稱讚成為生活的日常
「我絕不打小孩！」敏悧老師小時候曾被人家打過，當下的她感覺到很沒尊嚴，所以她從不打孩子，因為她希望孩子從小就能夠培養認同自己的自我價值， 這樣就不容易被別人傷害到，當遇到有人無理謾罵時，對孩子而言已不會造成影響：「因為孩子知道自己的價值在哪裡，不用靠別人的肯定來肯定自己。」
敏悧老師再舉自己的孩子為例：兒子在國中的時候只要遇到不開心的事就會用力的走路、甩門，敏悧老師並沒有馬上興師問罪，因為她清楚知道那時孩子非常生氣，若當下指責他不但無法達到溝通甚至會產生火花，對事情並沒有幫助：「我就是等，等到孩子有良好表現時， 我會稱讚他， 被稱讚的時候孩子的心情是最開心的，這時就是溝通最好的時候。」
「要努力的在小孩子身上找到可以稱讚的地方，說的時候要逼真， 還要讓孩子感覺到你是真心誠意的， 我們每天每天要不斷的練習，讓稱讚成為生活的日常，哪怕是雞毛蒜皮的小事都要把它擴大，也許一開始要講的動聽會讓人感到有些彆扭，但習慣了就好，當你常常稱讚你的孩子，孩子也就學會稱讚別人， 然後學會肯定自己。」
敏悧老師曾稱讚孩子說：「我覺得我是全世界最幸福的媽媽， 送子鳥送孩子的時候，都把最乖、最聽話的孩子送到我家來。」孩子聽了好開心，不久之後還學以致用的對媽媽說：「我是賽跑跑的最快的小孩，一群小孩排隊等著出生，我是跑在最前面的，所以選到最好的媽媽。」
父母若經常用正向的語言，孩子就學會正向的語言，若以暴力相制他會更暴力，所以爸爸媽媽與孩子們互動要學會正語。然而孩子們總是狀況百出， 教父母們隨時保持正語確實很難，敏悧老師提醒：「面對孩子話要說出口前先送到大腦問問自己，這話是正語嗎，是就說， 不是就先不說、或換句話說。」
敏悧老師提醒大家要好好學習佛陀的八正道（正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念、正定），佛陀的教法非常簡單明瞭，其中的每一個模式都是人們在生活中對治問題的好方法。
「 八正道很重要！不是拿來背的、而是拿來用的，將法吸收入心運用在生活中，最受用的是自己。」
◎溝通的橋樑－說故事
曾經在慈少班設計一個活動；每個孩子都擁有十萬的代幣，可以選擇自己想要買的東西，活動的用意原是要了解孩子們如何用錢，但有一個孩子卻不到五分鐘就交卷，仔細一看，他寫的竟是想用這十萬買一個不囉嗦的媽媽。
「溝通的時候若太單刀直入，孩子會覺得是在說教、嘮叨。」 一個媽媽講話的方式能不能引起孩子的共鳴是需要學習的本事，而說故事就是跟孩子溝通的一個橋樑。
如何說故事？敏悧老師與大家分享一則故事： 以前有個國王，他嗜好就是耍劍，但有一回不小心劍掉了，不偏不倚的就切去了國王的腳趾頭，國王當下就將向來最倚重的大臣叫過來，大臣一見國王就說：「報告國王，一切都是為那最美好的做準備。」 國王聽了很生氣，馬上下令將這位大臣關了起來，這一關就關的十年。
某一天，國王與新的大臣出外打獵，卻不小心遇到了食人族正在舉辦盛大的祭典，國王就成了他們認為最完美的祭品。獻祭前食人族先為國王沐浴，卻發現國王並不完美，因為少了一根腳趾頭，於是那位新的大臣就代替國王成了祭品。
撿到一條命的國王一回到皇宮馬上就釋放了十年前被他關起來的那位大臣，並對大臣深深的一鞠躬：「十年前你那一句一切都是為那最美好的做準備，說的真是太好了， 真的很感恩你！」 但此時大臣反而跪下說道：「真正要感恩的是我，幸好您在十年前就把我關起來，否則我就是現在那最完美的祭品。」
國王與大臣的故事對孩子而言，就是一個正向思考的好故事，它提醒著無論發生什麼事一切都是為那最美好的做準備，當孩子遇到挫折就能夠釋懷、不會受傷。
敏悧老師的現身說法，讓家長們收穫滿滿受益良多，家長呂貴珍分享：「聽了敏悧老師的親子講座，真是勝讀十年書，讓我不禁重新檢視自己，對孩子所謂的尊重包容、和給予小孩想要的自由和快樂，孩子們也是會有煩惱、有痛苦的，他們的情緒也需要有出口。」
貴珍感恩的說：「還好有敏悧老師讓我提醒自己，每一個與小孩溝通的當下，話要經過大腦判斷是否為『正語』才能說出口，才不會傷害小孩也破壞彼此間的關係，未來才會有更良善的溝通，我相信都助於小孩對父母的信任，且願意聆聽我們的經驗和建議，做到面對壓力挫折可以管理自己的情緒。」
相信孩子，敏悧老師選擇放手，讓孩子負責自己份內功課，這讓貴珍欽佩不已：這功夫也要做媽媽的有相當的修養，要先學會做一個優雅的媽媽，耐住性子不隨便發脾氣，先管理好自己，也要學好好的講話，父母是孩子的模，孩子現在和未來開不開心，快不快樂，看他每天笑的次數應該就能體會，就知道我們做父母的該進步的空間有多少。
當今父母難為，唯有用心體會孩子的世界，才有辦法靠近他。敏悧老師叮嚀要學當孩子的傾聽者，作孩子的朋友，將來才有機會當孩子的顧問陪伴長大，一起為那最美好的作準備。
圖左 ：林敏悧老師提醒：不少父母注重的就只是成績，忽略了孩子升學的壓力太大，反彈也會很大，,不僅造成親子情感的疏離，也造成了不少遺憾。[攝影者：游茂伯]
圖右 ：敏悧老師風趣的和家長們互動，一問一答間，有些家長傾訴痛處，老師愛的叮嚀：「務必當孩子的傾聽者，當他的朋友，將來才有機會當他的顧問。」[攝影者：游茂伯]
圖左 ：班主任楊淑花代表獻上禮物與愛的抱抱，感恩林敏悧老師豐富的經驗與精彩的分享。[攝影者：游茂伯]
圖右 ：溫馨的親子教育分享家長們收獲滿滿，會後大家一起開心合影。[攝影者：游茂伯]
