全球社區網

04月26日
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
首頁 全球新聞、活動 臺灣 臺北 養生之道 做環保賺健康

養生之道 做環保賺健康

E-mail 列印
做環保二十多年,一直沒有參加志工見習培訓的林王月娥,認為自己年紀大了,動作慢吞吞,可以做做香積和環保志工就好。因為參加讀書會,受到許多慈濟志工鼓勵與關愛,於是決定見習培訓。

1月17日在新店靜思堂舉 辦歲末祝福暨授證典禮。久等的這一刻,捧著委員證依序上台走到上人面前,讓上人親手為她掛上名牌,走下樓梯時,九十六歲的林王月娥是受證新委員當中年歲最長的,拍撫著胸前名牌很滿意的說:「終於掛上去了,我終於掛上去了。」

高齡的林王月娥,耳聰目明,長年持之以恆做環保讓她健康硬朗,去年因傷到脊椎住院院開刀,出院時也是先到心心掛念的板南環保站看看環保夥伴,才返家休養。康復中的月娥阿嬤略為消瘦,行動溫緩自如,一早由孫女兒黃慧君陪伴來參加授證典禮。

從小帶大的孫女黃慧君對月娥阿嬤很尊重,阿嬤以前就是以家庭為重,以先生為主,阿公走了,孫兒大了。她就自己去環保站做香積做環保,做環保後阿嬤變得更開朗活潑,不會像一般老人家在家看電視自怨自艾過日子。

大家找月娥阿嬤一起拍照,讚歎阿嬤長期為環保志工的付出,慧君也很佩服阿嬤的身教,年輕時在工廠煮飯工作經歷,擁有一手好廚藝,對於家庭的打理就像一個魔術師,以及和人的相處之道等等,阿嬤是很有智慧的老人家。慧君說:「跟人家介紹我阿嬤九十幾歲了,還在慈濟『上班』,覺得很光榮。」

◎養生之道 做環保 賺健康

約二十多年前,月娥阿嬤七十多歲因學習游泳認識一位慈濟志工,告訴她慈濟環保站需要一位煮飯的人,問她要不要去?阿嬤拿著志工給她的名片,自己搭公車前往找尋,還換計程車才找到中和市中山路的安和環保站,第一天就開始煮飯了。

那時候還沒有接駁車,月娥阿嬤會自己搭公車,下車後還要走一大段路才到環保站,回程一樣要走路到站牌再搭公車回家。

月娥阿嬤說當環保志工,每天去環保站好像是去上班,除了輪值香積以外,也負責紙類回收區,回收而來的書本需經拆解的手續,將紙張分為白色、花色等區,不但手勁有力、有條不紊,還可以教導後輩。

隨著安和環保站需要搬遷,2013年籌備搬遷到板南環保站期間,月娥阿嬤和一群環保志工很擔心她們會失業。

分享長青養生之道,全靠近二十年來幾乎天天做環保「賺健康財!」月娥阿嬤說「做環保不但讓我賺到健康,還可以長智慧!」過去的她總為家庭付出,也升起許多煩惱心。現在,透過做環保,為大地付出,反而心更清淨沒煩惱。

◎活到老 學到老

阿嬤原本識字不多,因為常在紙類回收區,而有了改變。有次,看到回收來的書籍中,有本《心經》的抄經本,翻開一看抄寫了一半,覺得被丟棄非常可惜,因此恭敬地接續了這分特別的因緣,她開始執筆寫字抄經。

在2012年小巨蛋的入經藏演繹後,靈山法會不散,法船開向社區,慈濟志工羅恒源到安和環保站開課導讀地藏經讀書會,月娥阿嬤開始參加讀書會。以前受日本教育的她,平時也會看經書,但礙於中文認識不多,看經書時無法每字都懂,但志工用講的,她就能聽懂了,活到老、學到老的上進精神,認真的態度,讓後生晚輩佩服。

參加讀書會之後,了解佛法及上人的教法,讓月娥阿嬤過得更充實。除了做環保、香積、讀書會之外,也參加浴佛、朝山、吉祥月等活動。常常被邀請分享她的健康養生之道和環保志工經驗,讓她發揮生命良能,也找到人生的興趣與價值。

2015年9月9日,當時的行政院毛治國院長到雙和聯絡處,主持社區關懷據點的揭幕儀式,當時九十四歲的月娥阿嬤被推選為分享者,她認為這是莫大的光榮。

同年11月上人行腳到台北,志工羅恒源帶年長志工到關渡分享,上人問阿嬤:『你都煮給環保志工吃,要不要來煮給我吃?』所以11月18日時,月娥阿嬤專程做了三道菜送到關渡孝敬上人。這是她最高興最感恩的事情。

她說:「我年紀大了,原想當個快樂的志工就好,但在許多慈濟志工的鼓勵下,才敢參加委員見習與培訓。」團隊像家人的陪伴和互相疼惜,月娥阿嬤感恩不斷。

受了證,入了門當上人第一代弟子,期望自己生生世世跟著上人走菩薩道。月娥阿嬤謙虛又篤定地說:「受了證感覺跟做環保志工不同,穿上這套衣服就是更堅定的心。作為一個老弟子,我會做的不很多,但我會遵守五戒及慈濟十戒,做一個讓上人放心、安心的好弟子。」

圖左 :九十六歲的林王月娥(左)投入環保志工二十多年,仍然身體硬朗、精神奕奕。專心一意跟隨上人,今年終於培訓受證委員。[攝影者:梁榮為]
圖右 :2015年11月18日,林王月娥阿嬤專程做了三道菜到關渡孝敬 證嚴上人。這是她最高興最感恩的事情。[攝影者:簡平丁]

圖左 :林王月娥阿嬤長期到環保站付出,輪值香積以外,也做紙類回收分類,手勁有力地拆解回收而來的書本紙張,有條不紊的將紙張分為白色、花色等區別。[攝影者:古敏華]
圖右 :林王月娥老而健康和勤精進的學習,除了做環保、香積參加讀書會之外,也參加浴佛、朝山、吉祥月等活動。常常被邀請分享她的健康養生之道和環保志工經驗。[攝影者:簡平丁]