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音樂照顧（Music Care）是一種身體活化的媒介與心靈成長的催化劑，其最顯著的效益既是藉由動人的旋律與簡單的動作來安定情緒與促進成長發展，因此有人說：「音樂照顧是一種律動的幸福」。幾天的冷涼 ，3月10日總算是露出了溫暖的陽光，一早屏市西樂齡班的「小菩薩」們，已陸續來到大武里活動中心報到，志工幫忙量測血壓溫暖問候後，隨即進入「教室」等候今天快樂學習的開始。
咦？今天的椅子怎排成大圈圈呢？今天的課程究竟是怎樣的內容呢？長者們的好奇無一不是浮在臉上呢！
門口張貼的課程表已經標示「音樂照顧」，但是，什麼是音樂照顧呢？
首先登場是，慈青同學王柔雅和朱佩綺帶來的「學點頭學低頭」的手語帶動。慈青孩子以不甚「輪轉」的台語夾雜著國語，一句一句的說明清楚歌詞的內容與手語動作。
「學點頭，學低頭，不要學拳頭馬上多一個好朋友……學不恨，學不氣，壞話不出口……用我的笑容消滅你心中的火…………」
面對孫輩的慈青同學，這群長者也跟著降低年齡成了「小菩薩」用心的跟著比畫著。
經過「學點頭學低頭」的暖身運動後，今天的主題「音樂照顧」即將展開。
音樂重要，還是照顧重要？特別安排於「音樂照顧」有多年學習與應用經驗的鄭碧雪老師，來帶動攸關長者身心靈健康的課程。
鄭老師說明「音樂照顧」，能照顧心、身體、心靈。課程由日本傳進台灣大約有十七年了，從是九二一大地震那年，日本本著友好關係，讓音樂傳進來膚慰當時受災的心靈，當時即獲得好評就此傳開來，許多老師也用心學習到現在有了更好的發展。她希望阿公阿嬤用心聽，用耳朵看，更希望長者們都能學得開心。
鄭老師帶來十四首音樂，輕柔卻又簡單的旋律引人入勝，在那旋律轉折節拍上，鄭老師總會出奇不異的出聲或拍手，惹來這群「小菩薩」忽然暴笑出口，開始注意音樂的節拍，搶著在鄭老師之前拍手或出聲，雙方一來一往之間，「小菩薩」無一不是臉上展露著燦爛的笑靨。受到鼓勵的鄭老師也展開渾身解數，不同旋律的音樂不同的節拍下，課堂中笑聲似乎湮沒了音樂，這兒已不是長者樂齡學堂，果真是「小菩薩」的團康教室了。
鄭老師發下了手搖鈴和響板將「小菩薩」們分成三組，依著音樂屬性不同，大家借著「樂器」從和順到激盪，讓長者在音樂的氛圍裡，手、腳、身體都逐一運動，一曲接著一曲，阿公阿嬤律動已經進入欲罷不能的狀態了。
大家起身，從彼此按磨肩膀的小動作開始，接著左右小步移動。隨著音樂的節奏「小菩薩」開始玩起搭手過山洞的遊戲。過了山洞馬上搭手成山洞，無限的循環中，「小菩薩」們果真是笑得忘了自己的年歲了。
歡笑的時間總是過得飛快，但是熱烈的情緒是無法在時間到狀況下採煞車的。鄭老師發給大家人人一條絲巾，因為接下來這首音樂是大家非常熟悉的「白牡丹」。
至今已有八十二年歷史的台灣歌謠，歌詞中以白牡丹象徵著保守而又專情的女子，等待心上人到來的那種期待的心情。
「小菩薩」手拈著絲巾依著歌詞「扭捏做態」，方才「熱烈」無比的情緒也逐漸的沉靜下來，也為這堂「音樂照顧」做了完美的Ending。
高齡八十歲的蔡金燕阿嬤，早上天氣冷，孩子關心她要多穿件外套，很早就來到活動現場。平日很用心做環保回收，最近因環保回收物沒整理好可能會被罰款，阿嬤心情著實有些不開心。今天一連串的「音樂照顧」讓她心門大開煩惱也煙消雲散了。
在一群長者圍繞下，今年才六十歲的黃美娥顯得年青，「先生往生快九年了，孩子都在工作了，自己平常也做點臨時工。」她的個性十分開朗，最在意的是孩子能平安健康。平常在家沒做事很容易打瞌睡，美娥很開心地說：「在樂齡有動就不會打瞌睡真的很好。最近腳有些退化，走起路來有些不靈活，動一動後感覺好很多。」
過年前倒垃圾時滑倒了，康桂招阿嬤的手有點受傷，不過不影響參與樂齡活動，「今天的『音樂照顧』，讓我覺得『心』很快樂。」已經七十五歲的阿嬤，一年多前先生過世後，變成獨居老人，在家喜歡看大愛臺，是忠實觀眾。
活動最後安排，證嚴上人說故事「善因得瓜」，阿難和迦葉隨侍著佛在行化，肚子也餓了也口渴，佛陀就叫阿難，乞一顆瓜來止渴止飢，結果看管瓜園的女人，態度很不好，開口罵人，將阿難趕離開…。，時間會累積一切，故事教導世間人，要廣積福緣、福因。人生七十才開始，主持人說阿公阿嬤才是「嬰兒」而已，鼓勵長者要把握時間做好事，累積福因、福緣。
時間就在充滿笑聲的「音樂照顧」中悄悄流過，午齋後結束了今天的樂齡活動，但「音樂照顧」的笑聲依然在長者心中迴盪著呢。
圖左 ：慈青同學王柔雅（右）和朱佩綺（左）帶來「學點頭學低頭」手語帶動。慈青孩子以不甚「輪轉」的台語夾雜著國語，一句一句的說明清楚歌詞的內容與手語動作，為今天的樂齡做了暖身。[攝影者：陳潁茂]
圖右 ：黃美娥阿嬤（著綠背心者）今年六十歲，個性十分的開朗。平常沒事很容易打瞌睡，最近腳有些退化，走起路來有些不靈活，今天的樂齡動一動後感覺好很多很開心。[攝影者：陳潁茂]
圖左 ：於「音樂照顧」有多年學習與應用經驗的鄭碧雪老師，來帶動攸關長者身心靈健康的課程。鄭老師說明「音樂照顧」，能照顧心、身體、心靈。課程由日本傳進台灣大約有十七年了，希望阿公阿嬤用心聽，用耳朵看，更希望長者們都能學得開心。[攝影者：陳潁茂]
圖右 ：在那旋律轉折節拍上，鄭老師總會出奇不異的出聲或拍手，惹來這群「小菩薩」暴笑出口童心大發，也開始注意音樂的節拍，搶著在鄭老師之前拍手或出聲，雙方一來一往之間，「小菩薩」無一不是臉上展露著燦爛的笑靨。[攝影者：陳潁茂]
圖左 ：蔡金燕阿嬤（黃衣戴帽者）今年八十歲，很早就來到活動現場。最近因環保回收物沒整理好可能會被罰款，阿嬤心情著實有些不開心。今天一連串的「音樂照顧」讓她心門大開煩惱也煙消雲散了。[攝影者：陳潁茂]
圖右 ：不同旋律的音樂不同的節拍下，課堂中笑聲似乎湮沒了音樂，這兒已不是長者樂齡學堂，果真是「小菩薩」的團康教室了。[攝影者：陳潁茂]
圖左 ：鄭老師帶來輕柔卻又簡單的旋律引人入勝，在那旋律轉折節拍上，鄭老師總會出奇不異的出聲或拍手，惹來這群「小菩薩」忽然暴笑出口，連陪伴的志工也都加入樂齡其中十分的開懷。[攝影者：陳潁茂]
圖右 ：康桂招阿嬤（粉紅衣戴口罩者）今年七十五歲，目前獨居先生往生一年多了，阿嬤自嘲是「無業遊民」不是逛菜市場就是洗衣、脫地、煮飯等。阿嬤很節省，很喜歡看大愛台，是大愛台忠實觀眾。年前倒垃圾滑倒了，手有點受傷，不過不影響她來學習，音樂「照顧」讓她口罩後都笑瞇了一雙眼呢。[攝影者：陳潁茂]
