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為了就將來臨的全球高齡化社會做準備，預防長者失智、失能，活化長者、進而讓健康的長者能陪伴高齡的長者。慈濟基金會，今年在全臺共規畫了十場，社區關懷據點的增能課程，第一場於3月26日，假桃園分會舉行，氣候
宜人的春天午後，共有一百五十多位學員前來參加，其中有一半已經年過六十。鼓勵老人增能，帶他們動動手、也要動動腦，儘管是大人，但心情卻是很小孩。半天的課程安排有「據點經營注意事項」、「彈力帶教學」、「健康手指曼波」、「摺紙教學」、「環保教具彩繪---泡泡畫」、「紓壓輕音樂帶動」等等，內容多元且豐富，現場學員上課精神專注又笑聲不斷……
◎避免失智 先來增能
課堂上，學員們新奇的拆開包裝的彈力帶，透過臺上二位講師講解、及現場操作示範。「彈力帶教學」藉著彈力帶的力量，分解動作分別有：股四頭肌、雙手划船、三頭肌背後彎曲、拔劍等等十來個項目，學員們邁力的學習，講師喊著：「腳用力、腰用力……」課堂結束時 大家還在意猶未盡中。
從小就喜歡畫畫和寫字的莊盛雄，先來體驗甚麼是社區關懷據點增能，他興奮的說著，他在據點當志工的平日，對於課堂上的「健康手指曼波」是他在龜山區大同里社區關懷據點常帶的活動，跟講師上的一模一樣；泡泡畫以前都沒想過，用這麼簡單的方式，就可以表現出那種美。同組的學員用泡泡吹出來圖形，樣子像草莓，那我就隨手畫了幾片葉子，一幅畫在大家的驚呼聲中完成了！真是一起動手動腦享受童趣！
今年七十四歲的莊勝雄，他在體驗中學習，而且也是最佳的推廣者。他說：雖然有一點點的付出，反而學習的更多，現在服務別人，以後我可能有需要人家來服務的時候、需要人家來關懷的時候，所以我現在多學一點，以後自己才能跟人家互動。
當課程進行到「健康手指曼波」時，另一位銀髮學員石一枝，主動與講師互動，她肯定的說：「自己能動動手，不用人家幫忙，自己也可以比較懂，可以教別人，而且也過得比較有尊嚴。」
◎關懷據點的理念及共識
慈濟基金會慈發處呂芳川主任，帶著團隊專程從花蓮前來授課，用簡報扼要地介紹慈濟推動社區關懷據點的理念及共識。他說：「社區據點是一塊大福田，深耕社區可以札根慈善、可以菩薩招生及對不方便出門的長者法親們做關懷。」他認為一切活動的共識，避免幫長者裝扮的花俏可愛，而以長者活化、健康促進，增加社會的參與度為主，更重要的是逐步讓長者能付出良能。
談到增能的部份，芳川主任堅定的說著：「我們設計了很多簡報(教材)，將提供給社區志工來使用，讓大家在推動關懷據點時沒有壓力，產生更大的信心，擁有更好的工具。然後也把慈濟的人文帶進去，而自己本身也可以當志工，教具會使用環保的素材，讓長者能動手也動腳，創作後拿來運用。」他舉例說明，用瓦楞紙做球棒，平常紙來做球，一方面安全、一方面自己做，延續物命且發揮環保概念，同時將環保融入課程中。
每每研習課程的進行，最能鼓舞講師團隊，就是課後的熱烈迴響……曾經因要照顧九十幾歲且失智的婆婆，以國小輔導主任一職而退休的王華珠，近年先生在接近八十歲時也因失智而健康不佳，在短時間內往生，她今天上課認真學習，勤作筆記說著：「真遺憾，先生與婆婆往生了，不然，有這些增能的常識與方法，一定可以把他們照顧的更好。」
生活在每個家庭的長者，如何讓他們願意走出家門，快樂走進社區關懷據點，健康生活著，並且發揮良能當志工與做環保，歡喜地加入慈濟的大家庭，相信是今天講師與學員們的共同願望。
圖左 ：志工動手動腳上課中精神專注又笑聲不斷……[攝影者：李昭田]
圖右 ：藉著彈力帶的力量，分解動作分別有：股四頭肌、雙手划船、三頭肌背後彎曲、拔劍等等十來個項目，學員們邁力的學習，講師喊著：腳用力、腰用力……在意猶未盡中結束這堂課。[攝影者：李昭田]
圖左 ：「摺紙教學」課程，志工上課中精神專注又笑聲不斷……[攝影者：李昭田]
圖右 ：「彈力帶教學」課程解說前置作業，志工分發彈力帶。[攝影者：李昭田]
圖左 ：「彈力帶教學」一位講師講解、另一位講師則現場操作示範。[攝影者：李昭田]
圖右 ：基金會，慈發處的呂芳川主任，帶著團隊專程從花蓮前來授課，他自己親自用著簡報，扼要地介紹慈濟推動社區關懷據點的理念及共識。[攝影者：李昭田]
圖左 ：曾經因要照顧九十幾歲且失智的婆婆，以國小輔導主任一職而退休的王華珠，近年，先生在接近八十歲時也因失智而健康不佳，短時間內往生，華珠上課中認真學習勤作筆記，她遺憾，先生與婆婆往生了，不然有這些增能的常識與方法，一定可以把他們照顧的更好。[攝影者：李昭田]
圖右 ：從小就喜歡畫畫和寫字的莊盛雄，先來體驗甚麼是社區關懷據點增能，他興奮的說著：像泡泡畫以前都沒想過，用這麼簡單的方式，就可以表現出那種美！同組的志工用泡泡吹出來的泡泡，形狀像草莓，那我就隨手畫了幾片葉子，一幅畫在大家的驚呼聲中完成了！大家一起動手動腦也享受童趣！[攝影者：李昭田]
