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屏東縣高樹社區的樂齡活動提前舉辦，恰巧碰到愚人節(2018/04/01)，愚人節最典型的活動是大家互相開玩笑，用假話捉弄對方。但今天高樹的樂齡活動，不但「真實」舉辦，還搶到「頭香」呢！上課鐘聲響了 ，「同學」們才到了一半，志工們正為精采的課程感到惋惜時，只見同學三三兩兩的陸續來報到，原來不少人因為提前掃墓祭祖而請假或遲到。
串場李堂華師姊帶領大家三問訊後，隨即展開精采課程。
◎清明祭祖意義深 利益人群盡良能
課程配合當月節令–清明節，播放證嚴上人開示影片，講述《清明節的意義》。
俗云：吃水果拜樹頭，勸人要飲水思源。清明節掃墓的意義，就是要人慎終追遠，感恩父母養育之恩，「行善行孝不能等」雖然有人父母都不在，無法盡孝，但可將父母給我們生命，貢獻社會，利益人群，發揮良能，自愛是感恩，付出是報恩，生命因利他而豐富，讓晚年活得快樂精彩，是給子女最好的禮物。
蔡瓊花師姊於清明節前夕，藉樂齡活動鼓勵長者們：「心要像清明節一樣，能清清明明沒煩惱，今年清明節有好幾天的假期，是家家戶戶團圓的好機會，大家要把心情顧好，每天都要笑，大笑好幾聲喔！讓心情每天好，很重要喔！」
「面對氣候變遷，科學家證明蔬食是地球降溫最快的方式，少燒金紙，心香一束，降低空氣污染，讓歷代子女享有清明的環境，是對祖先最虔誠的祭拜。」蔡瓊花不忘提醒長者清明祭祖，重心意就好，不要過度燒金紙而造成空氣污染，危害自己的健康。
清明節又名寒食節，人民掃墓後將餅包著供品食用，稱為潤餅，又稱春捲，潤的意思有溫暖濕潤之意，就像佛法一樣，法譬如水潤蒼生，能消除無明煩惱。
在說明「寒食節的由來」之後，長者們井然有序的排隊去洗手，原來是要包春捲啊!生活香積組準備了七樣食材，讓長者體驗動手包春捲犒賞自己的五臟廟。
今年七十八歲的徐阿公表示，未參與樂齡前，心情常常很鬱卒，為什麼鬱卒也說不出原因，「在樂齡學堂，我找到人生的快樂，來樂齡就很開心、很快樂。」
徐阿公動作很快的將春捲包好，他說：「要吃就要動手自己包，沒有什麼特殊形狀，所以包的快，難得有這樣的體驗，不過待會還要吃午餐，不能吃太多，一捲剛好。」大口吃著春捲，滿足寫在臉上。
志工徐月琴是徐阿公的女兒，她很感恩有樂齡活動，道出內心話：「讓爸爸人生翻轉，從內向不想說話，到現在心境開朗很多，來這裡結交好幾位同年齡的同學，也學了很多知識和各種運動。」徐月琴感恩大家的用心，讓爸爸晚年很快樂。
樂齡活動不單只是應節包春捲，更有趣的課程還在後面。
◎植物敲染新體驗 花草構圖隨所欲
身心寬暢後，志工們帶動《大家攏吃台灣米》。
「只要大家攏吃台灣米，子兒孫仔大家出頭天，老水牛、白鷺鷥，稻草人唸歌詩…」輕快有趣的歌曲搭配李堂華的口令：「一二三四、五六七八，膝拍兩下，手拍兩下，劃一個圓…」阿公阿嬤們認真跟著手足舞蹈，彷彿唱出他們的心聲，長者們幾乎都種過稻米，也難忘以前的苦日子，靠著種田過活、養孩子，因此在他們的心中，台灣米永遠是最好吃的。
壓軸戲出場，講師張團員帶來有趣的「植物敲敲染」，讓志工和長者們感覺耳目一新，從未想過用九層塔、韭菜，還有花類日日春、炮彈花、九重葛花等可以做出漂亮的染布，這些隨手可得的植物，幾乎家家戶戶都有種，長者們紛紛表示回家後也可以在家裡做，還有人說要把白衣服拿來捶染呢！
「碰！碰 ！碰…」石頭捶打植物的聲響充滿著整個環保教室，長者們各自構圖，將花花草草因捶打所產生的汁液，染印在布上，形成漂亮自然的圖案，看著阿公阿嬤認真的表情，感受到他們在樂齡學堂的快樂心情。
楊阿嬤分享上課心得說：「好像記憶中的小時候在玩家家酒一樣，把花花草草拿來捶打，這麼大的年齡來玩這個，覺得很有趣。」在她的作品裡有個圖案很像一隻小狗，就像跑奔在花園裡般。
活動最後，志工李堂華以虔誠恭敬的心，向長者介紹花蓮精舍師父修行的生活是自食其力，不接受供養的真實情境讓長者瞭解，還邀約長者們，若有因緣到花蓮參訪精舍，就會有更深的體會。
李堂華力邀長者們一起來做環保，把內心的垃圾清出，當作來做資源回收分類，鼓勵大家做環保要趁還有體力時趕快做，也是做好事，長者一致認同這樣觀念，期待大家一起來愛護地球。
第一次來上課李阿嬤，背著六個月大的小孫子來參加活動，她笑嘻嘻表示：「課程很有趣，會來到這裡，是覺得自己在家無所事事，必須走出來與人群接觸，没想到有這麼好的因緣，可以來這裡上課。」背在懷裡的小孫子睜大清澈明亮的雙眼，整個活動下來，不吵也不鬧，彷彿告訴我們他也喜歡來「上課」呢。
長者們在活動中快樂學習，就連上臺分享都如此喜悅，發覺到他們在樂齡活動裡，變得開朗、更有自信，長者們紛紛表示在社區有這樣的樂齡活動來滋潤他們的心靈，覺得真有福氣。
圖左 ：蔡瓊花師姊於清明節前夕，藉樂齡活動鼓勵長者們：「心要像清明節一樣，能清清明明沒煩惱，今年清明節有好幾天的假期，是家家戶戶團圓的好機會，大家要把心情顧好，每天都要笑，大笑好幾聲喔！讓心情每天好，很重要喔！」[攝影者：陳妍棻]
圖右 ：今年七十八歲的徐阿公，未參與樂齡前，心情常常很鬱卒，為什麼鬱卒也說不出原因，在樂齡學堂，他找到人生的快樂，來樂齡就很開心、很快樂。[攝影者：陳妍棻]
圖左 ：生活香積組準備了七道食材，讓長者體驗動手包春捲犒賞自己的五臟廟。[攝影者：陳妍棻]
圖右 ：阿公阿嬤們認真跟著手足舞蹈，〈只要大家攏吃台灣米〉彷彿唱出他們的心聲，長者們幾乎都種過稻米，也難忘以前的苦日子，靠著種田過活、養孩子，因此在他們的心中，台灣米永遠是最好吃的。[攝影者：陳妍棻]
圖左 ：講師張團員帶來有趣的「植物敲敲染」，讓志工和長者們感覺耳目一新。[攝影者：陳妍棻]
圖右 ：長者們各自構圖，將花花草草因捶打所產生的汁液，染印在布上，形成漂亮自然的圖案，每個人的作品都是獨一無二的。[攝影者：陳妍棻]
圖左 ：第一次來上課李阿嬤，背著六個月大的小孫子來參加活動，小孫子睜大清澈明亮的雙眼，整個活動下來，不吵也不鬧，彷彿告訴我們他也喜歡來「上課」呢。[攝影者：陳妍棻]
圖右 ：楊阿嬤分享今天的上課心得說：「好像記憶中的小時候在玩家家酒一樣，把花花草草拿來捶打，這麼大的年齡來玩這個，覺得很有趣。」[攝影者：陳妍棻]
