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05月19日
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以正念創造自信及價值

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當今社會價值觀重物質而輕精神,如何正確讓孩童清楚分辨是非與對錯? 松山聯絡處親子成長班年後第一堂課於三月十八日舉行,參加的學員、家長及工作人員計九十二人,課程設計以「八正道 - 正念」為主題讓學員們開 啓正確的人生觀。

開場時司儀謝淑蘭詢問同學,過年時有沒有向人道恭喜說好話?她提醒大家,祝福別人就是祝福自己,隨時隨地都要有好念頭。

今天的課程有兩項有趣的段落 - 親子共同學習時段及學童遊戲體驗,家長們與敎育專家探討親子問題,父母從中學習在資訊發達的社會,如何與子女互動以提升其自信及價值。

為鼓勵同學樂意捐出自己的零用錢來助人,每次上課都會引導同學在「愛心小站」獻撲滿,藉佈施來培養「善念時時生」的價值觀。

在慈濟歌曲《地球的孩子》樂聲中,同學們透過手語學習主動幫忙別人。 司儀詢問大家:「地球發生變化跟我們有什麼關係呢?」四歲就跟著媽媽來當隊輔,現國小五年級的張宸瑋毫不猶豫說:「因為我們都住在地球村。」可見正確的理念從小就在這位同學心中扎下根苗。

話劇影片《以劇說法》很有趣,同學們個個專心觀看,張宸瑋說著:「正念就是對的事要去瞭解,從這部影片中我學習到『天下沒有白吃的午餐』,我們要知道如何控制自己的欲望,還要懂得『捨得』,捨是很困難的,要分別什麼是重要什麼是不重要才能取捨。」他認為凡事要給自己定個目標,如功課做完了才可以去玩電動,欲望雖不容易控制,但透過學習還是可以改變的。 小一的吳兆盛對於劇中的聚寶盒最感興趣,他說:「黑寶盒寶物可以得到帥氣寶衣,紅寶盒可以得到紅寶石金戒子,白寶盒可以登出,回家又可以得到寶藏,我當然要選擇白寶盒,因為各種寶盒雖然都很棒但是回家最重要。」

頼玥伶就讀國小四年級,去年九月才加入親子班,她說:「我參加親子班之後脾氣改變了,以前脾氣很暴躁做事又急,現在比較有耐心了,我學到做人不可自私,大家都可以成為好朋友。」 短劇《以劇說法》中的人物大風,受到遊戲「一級玩家」的誘惑忘記對朋友的承諾而害了其他好友,她說這提醒自己與同學相處要重視承諾,不可因利益而破壞友誼。

遊戲「輪轉命運」分為內外二圈,每位同學手上都有不同字卡,站內圈者的字卡代表「發生狀況」,站外圈者的字卡是代表「念頭」,雙方進行配對,配對的結果善念惡念均有可能。 遊戲站主翁昭芬說此遊戲是讓同學體會碰到逆境時先把「心」靜下,遇事採取正面及負面的態度會有不同的結果,人生有時是不能重來的,即使後悔也來不及。 這段遊戲寓敎於樂讓同學親自學習及體會,每次答案揭曉時,同學們會發出掌聲或歎氣聲,可見頗受大家的喜愛及肯定。

與家長們在另一教室進行研討的是傅木龍教授,他以「引導孩子活出自信與價值」為主題,說明如何向下扎根來教養子女。 傅教授引用猶太人敎導孩子的方法,當孩子放學回家,猶太式文化的父母會問今天上學是否將老師考倒? 今天是否受到老師或同學的肯定? 這是以求知與行善的觀念落實於平時教育中。

傅教授分享,學習效果如同金字塔的形狀,靠「聽」學習只有百分之十,專心「看」達百分之十五,如「聽、 看」並用可達百分之二十,如能落實「親自去做」又可增加至百分之六十,如再經過「反思」可達到百分之八十,進一步敎導或服務別人就可高達百分之九十,這項數據告訴父母親,要懂得放手讓孩童自己體驗、力行、不斷思考,這樣才能提升學習效率與人格價值。

「遇事要往好處想」這個道理人人都懂,但如何教育子女呢? 傅教授舉例,某同學遺失要買玩具的五十元,父母可以反過來問子女,如是你撿到五十元會不會很快樂呢? 答案一定是肯定的,他建議家長遇事時將問題由子女用心思考,家長在旁引導即可,也就是讓孩子「自己尋找答案」,這樣得來的知識才會有價值,傅敎授精彩的經驗分享獲得會家長們如雷掌聲。

今天的課程以多項遊戲及帶動,讓同學與家長思考提升自信及價值的方法,最後司儀以靜思語「心寬,與人和,念純,煩惱滅。」期勉同學培養好念頭去做對的事。

圖左 :張宸瑋(二排左)參加親子班已八年,今天他端點心為大家服務。[攝影者:蔡宜蘭]
圖右 :學員們正專注觀賞短劇《以劇說法》。[攝影者:蔡宜蘭]

圖左 :頼玥伶(右二)提醒同學間相處彼此間要重視承諾,不可因利益而破壞友誼。[攝影者:蔡宜蘭]
圖右 :遊戲「輪轉命運」分二組進行,大家分為內外二圈,每人以手上的字卡來進行配對。[攝影者:蔡宜蘭]
圖左 :傅木龍敎授(右)正說明如何與子女進行溝通及建議。[攝影者:倪緯華]